Keasaman dan mulas pada kehamilan

Mengapa ini muncul?

Selama kehamilan, asam lambung adalah masalah yang agak sering terjadi.

Pada awalnya, asal-usul gangguan ini disebabkan oleh peningkatan kadar progesteron, yang dapat memperlambat proses pencernaan dan mengurangi tonus sfingter antara kerongkongan dan perut.

Sejak bulan keempat dan seterusnya, ketika janin mulai secara signifikan meningkatkan ukurannya, tekanan yang diberikan pada dinding lambung dapat memperburuk masalah tersebut, sehingga menyebabkan peningkatan asam di kerongkongan.

Apa yang harus dilakukan

Terapi obat harus selalu dilakukan dengan hati-hati dan secara eksklusif di bawah pengawasan medis. Mengingat potensi risiko pada janin, untuk menjaga keasaman dan luka bakar terkendali, disarankan untuk mengikuti aturan sederhana yang bersifat umum:

• Hindari makan berlebihan, terutama di malam hari
• Hindari makanan berlemak, alkohol, dan kopi berlebih
• Hindari tidur segera setelah makan. Jalan-jalan bisa bermanfaat
• Hindari gerakan-gerakan yang meningkatkan tekanan perut (menekuk tubuh) dan pakaian yang terlalu ketat
• Tinggikan headboard sebesar 10-15 cm saat istirahat malam

Jika keasaman dan mulas menjadi tak tertahankan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mempertimbangkan penggunaan obat tertentu, didukung oleh penelitian yang membuktikan keamanannya bagi janin.

Baca juga: Obat Perawatan Asam Lambung untuk Kehamilan »