Diedit oleh Ivan Mercolini
Tanda kurung pendek
Sumber protein harus diputar setiap hari, oleh karena itu ricotta akan diselingi dengan dada ayam atau kalkun, ham, cod, mackerel, putih telur, dll. Serta roti dan nasi akan diselingi dengan pasta, dll.
Ivan Mercolini>
- Penulis artikel -
Saya sarankan berkonsultasi dengan profesional langsung sebelum melanjutkan untuk secara radikal mengubah Vs. kebiasaan makan dan gaya hidup, karena masing-masing individu dalam kasus itu sendiri dan rezim seperti itu tidak sesuai dengan pembawa patologi tertentu, titik lemah, intoleransi.
Selain itu, Anda harus menghitung dengan benar kebutuhan energi global harian Anda (Anda mungkin membutuhkan 1500 kkal / hari, pada 2000 kkal, per 2.500 ...): lihat pelajaran saya tentang DIMAGRANTE DIET ini.
Cetak pelajaran ini dan alasan saya dengan mereka yang mengikuti Anda secara langsung dan sesuaikan arahan yang diungkapkan di sini untuk kasus Anda, seperti halnya gaun yang dibeli di internet kemudian diadaptasi ke tubuh Anda oleh penjahit tepercaya.
Saya ingat bahwa semua teks saya dilindungi oleh hak cipta dan diserahkan secara eksklusif ke My-PersonalTrainer.it. Oleh karena itu, bahkan reproduksi sebagian harus selalu menyertakan sumber dan penulis dan harus memiliki izin tertulis dari My-PersonalTrainer.it.
Sebagai gantinya, Anda dapat menautkan halaman ini di jejaring sosial, yang sangat saya sukai, karena saya ingin agar setiap pelajaran saya dibaca oleh sebanyak mungkin orang, dengan kepastian meningkatkan penampilan dan tingkat kebugaran Anda.
Saya telah memberi Anda pelajaran saya secara gratis selama bertahun-tahun dan upah saya adalah pesan kepuasan Anda, peningkatan.
Keindahan internet justru berbagi di antara kita sendiri, dalam semacam agape Kristen, pengetahuan setiap individu untuk tumbuh dan berkembang bersama.
Siapa yang ingin mengikuti pembaruan publik saya dapat mengklik tombol yang sesuai di halaman Facebook saya.
Mereka yang membutuhkan janji temu menelepon 339-7383778 pada waktu makan malam atau pada akhir pekan. Saya tidak menjawab jam lain.
Saya minta maaf jika saya sering menolak permintaan karena saya sering terlalu banyak bekerja.
Saya harap Anda juga mendapat manfaat dari pelajaran saya. Jika Anda melewatkan banyak hal lain di situs dan di forum, lihat subskrip halaman presentasi saya di Komunitas.
Bagikan tautan di jejaring sosial dan komentar, tentu saja, jika Anda mau.
Jika Anda menerapkan hal tersebut di atas, Anda tentu dapat memanfaatkan status hipersurrenik Anda untuk keuntungan Anda, menunggu untuk dapat meningkatkan ritme Anda. Dalam beberapa bulan Anda akan melihat transformasi radikal.
Saya mengirim Anda pelukan.
Saya mendedikasikan pelajaran ini untuk semua teman baik yang akan menjadi tamu saya pada 14/06 di pernikahan saya. Saya berterima kasih kepada mereka dengan penuh kasih sayang untuk berbagi dengan saya saat sukacita ini, sukacita yang menambah kebahagiaan akhirnya bersama-sama.
Tentu saja esai ini juga diterbitkan untuk menghormati sahabat saya VIOLA, yang saya berterima kasih atas cintanya yang berharga.
Salam untuk semuanya!
IVAN MERCOLINI
Instruktur Binaraga & Kebugaran,
Personal Trainer Body For Life System,
Pelatih Model
RIMINI-PESARO
Telp. 339.7383778
mailto:
WEB: www.facebook.com/ivan.mercolini
WEB 2: //community.my-personaltrainer.it/Professionisti/Personal_Trainer/Ivan_Mercolini
