olahraga dan kesehatan

Postur dan kesejahteraan

Oleh Dr. Giovanni Chetta

kesimpulan

Ergonomi (atau ilmu tentang Faktor Manusia) memiliki sebagai objek aktivitas manusia dalam kaitannya dengan kondisi lingkungan, instrumental dan organisasi di mana ia terjadi. Tujuannya adalah untuk menyesuaikan kondisi ini dengan kebutuhan manusia, dalam kaitannya dengan karakteristik dan kegiatannya. Sistem ergonomis adalah objek, layanan, dan lingkungan yang mengejar tujuan meningkatkan kesejahteraan dan kualitas hidup, bertindak sebagai antarmuka manusia-lingkungan yang ideal.

Semakin banyak ergonomi menjadi penting dalam masyarakat yang mendorong manusia ke posisi dan gaya hidup yang tidak terlalu alami, maka dari itu tidak terlalu fisiologis. Dalam evolusinya yang panjang, yang berlangsung ratusan juta tahun, dari empat kali lipat menjadi pejalan kaki yang sangat baik dan pendaki yang bijaksana, dewasa ini manusia tampaknya secara paradoks telah membalikkan pawai evolusi dengan mengadopsi kebiasaan hidup yang membawanya ke "meringkuk" lebih banyak tentang dirinya sendiri di bawah tekanan lingkungan dan mental.

Hasil yang diperoleh sejauh ini mengkonfirmasi pendekatan ergonomis posturologis, meskipun masih banyak yang harus dilakukan dan ditemukan. Kolaborasi profesional antara berbagai spesialis, juga terlatih dalam posturologi, dan evolusi teknologi akan menjadi landasan kemajuan dalam subjek yang menarik dan beragam.

Bibliografi penting