100% Pertukaran Ion Protein - Anderson

Informasi tentang 100% Pertukaran Ion Protein - Anderson

100% ION EXCHANGE PROTEIN - ANDERSON

Suplemen makanan dari penukar protein whey protein ion

FORMAT

Paket 750 gr

KOMPOSISI

Mengisolasi protein whey dengan pertukaran ion:

Fitur produk 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Protein yang dimaksud diperoleh melalui proses yang dikenal sebagai kromatografi penukar ion. Prosedur laboratorium ini memungkinkan untuk memisahkan berbagai produk berdasarkan muatan bersihnya, menjamin kemungkinan memperoleh produk berkualitas tinggi dengan titrasi protein yang melebihi 90%. Persentase rendah lemak dan terutama gula, seperti laktosa, membuat protein penukar ion lebih cocok untuk mereka yang intoleransi laktosa. Metode produksi, bagaimanapun, secara signifikan mempengaruhi komposisi protein produk, mengurangi jumlah imunoglobulin dan laktoferin, mendukung komponen bettalactoglobulin. Dalam hal ini, komposisi protein dan asam amino rata-rata ditunjukkan pada tabel.

Whey Protein - kata asal Anglo-Saxon yang digunakan untuk menunjukkan protein whey, yang meskipun memiliki kesamaan istilah, harus dibedakan dari protein susu, yang terdiri dari 80% kasein dan ditandai oleh spektrum pencernaan dan penyerapan yang agak berbeda., Yang pasti mempengaruhi fungsi biologisnya. Faktanya, sangat penting penelitian terbaru - yang selain menentukan waktu pencernaan dan penyerapan - mencatat bahwa kasein dapat secara signifikan mempengaruhi fungsi otot, menghemat serat dari degradasi, dan bagaimana protein whey dapat secara signifikan meningkatkan fase anabolik pasca-latihan, berkontribusi lebih dari dua kali lebih banyak protein untuk sintesis protein otot daripada kasein. Akibatnya, nilai biologis yang sangat tinggi (sebanding dengan protein telur yang mulia), kecernaan tinggi, kehadiran kaya asam amino rantai cabang dan kinetika penyerapan yang sangat cepat menjadikan Whey suplemen protein yang paling banyak digunakan di lapangan. olahraga. Namun, keberhasilan ini bukan semata-mata disebabkan oleh sifat-sifat tersebut di atas, tetapi terutama karena pengaruhnya terhadap komposisi tubuh dan khususnya pada metabolisme otot.

Beberapa penelitian dan banyak pengalaman di lapangan telah menunjukkan bahwa produk ini dapat menjamin peningkatan yang signifikan dalam diameter otot dan peningkatan massa otot yang menentukan; semua ini, bagaimanapun, hanya jika disertai dengan latihan fisik yang diprogram dengan benar. Efek "makroskopis" ini telah berkorelasi dengan serangkaian peristiwa yang terjadi pada tingkat sel, dan yang melihat partisipasi jalur transduksi sinyal kompleks dan sebanyak jalur metabolik kompleks. Aktivasi faktor-faktor transkripsi yang diperlukan untuk meningkatkan sintesis protein, sekresi insulin yang sangat jelas sekitar 40 menit setelah asupan, dan penghambatan proses proteolisis, hanya mewakili beberapa jalur biokimia yang bertanggung jawab untuk proses hipertrofi otot, yang berjalan seiring dengan pemulihan stok glikogen otot.

Untuk efek hipertrofik, yang tampaknya didukung tidak hanya oleh bukti eksperimental murni, tetapi juga oleh mekanisme biologis yang halus, ada yang lain yang belum menemukan kebulatan suara penilaian yang sama. Bahkan, sebagian besar efek selanjutnya, meskipun didokumentasikan oleh berbagai penelitian, umumnya ditolak oleh yang paling baru, seperti halnya untuk banyak suplemen lainnya. Ketidakpastian hasil yang besar ini, sebagian disebabkan juga oleh variabilitas intrinsik spesies manusia, mencegah penggunaan produk-produk ini juga untuk aplikasi potensial lainnya. Lebih tepatnya, di antara peran yang begitu banyak dibahas kita temukan:

• Peran mikoprotektif: dibuktikan oleh beberapa penelitian melalui pengurangan beberapa tanda kerusakan otot, seperti kreatinin dan enzim laktat dehidrogenase;
• Peran pelindung-osteo: diperantarai baik oleh sintesis kolagen dan glikoprotein, mendasar dalam mendukung matriks tulang, dan oleh efek penginduksi pada IGF1, faktor pertumbuhan dengan fungsi osteotrofik;
• Peran Ergogenik: dijamin baik oleh produksi glukosa oleh asam amino glukoneogenetik, dan oleh aksi BCAA pada pencegahan katabolisme otot selama aktivitas fisik yang intens;
• Peran sistemik: dibuktikan terutama pada individu gemuk, dengan peningkatan kadar kolesterol LDL dan trigliserida plasma;
• Peran imunoprotektif: terkait baik dengan peningkatan sintesis glutathione, tripeptida penting dengan fungsi antioksidan yang nyata, dan dengan peran glutamin, yang memiliki aksi trofik terhadap sel-sel yang bergantian tinggi, seperti yang ada pada sistem kekebalan tubuh. Sifat ini menjadi sangat jelas tidak hanya dalam kondisi patologis tertentu, tetapi juga dalam kasus-kasus overtraining yang ditandai dengan penurunan kapasitas kekebalan tubuh.

Penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Campurkan 3 sendok = 30 g produk dengan 80 ml air mineral atau cairan lain pilihan Anda. Ambil satu porsi sehari jauh dari makanan utama.

Gunakan dalam olahraga 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Meskipun semua perusahaan umumnya menyarankan dosis antara 15 dan 30 gram per hari, sama sekali tidak mungkin untuk menentukan kuota yang berlaku untuk semua dan lebih efektif. Untuk integrasi dengan protein whey untuk menjamin manfaat yang disebutkan sebelumnya, sebenarnya perlu diatur mulai dari kondisi atletik, nutrisi, dan fisiologis atlet. Bahkan perkiraan kebutuhan protein rata-rata untuk individu yang sehat (sama dengan 1, 2 gr / kg / hari) dapat meningkat hingga dua kali lipat pada atlet disiplin daya tahan, yang mau tidak mau membutuhkan protokol tambahan yang berbeda dari mereka yang melatih amatir. Kebutuhan ini sangat penting tidak hanya dalam rangka mengoptimalkan suplementasi, tetapi di atas semua itu untuk menghindari efek samping yang mengganggu yang dapat mengikuti diet yang tidak seimbang dalam hal protein.

Dengan mempertimbangkan asumsi-asumsi ini, disarankan:

1. Pasca berolahraga asupan dengan Karbohidrat dalam rasio 1: 3, untuk memaksimalkan resintesis glikogen dan merangsang anabolisme protein;
2. Asupan dalam pra-latihan ditemani oleh karbohidrat, untuk mendukung tubuh dengan penuh semangat selama pertunjukan
3. Asupan dengan perut kosong.

Membaca ulang berbagai artikel yang ada dalam literatur, protokol tambahan baru muncul, namun, sedikit diuji, yang menunjukkan manfaat khusus dalam hal peningkatan massa tanpa lemak, membagi kuota protein dari suplemen dalam asumsi harian yang berbeda sekitar 10 gram.

Sinergi - 100% Pertukaran Ion Protein - Anderson

Protein + antioksidan: kombinasi antioksidan tampaknya meningkatkan efek protektif protein selama aktivitas fisik yang intens.

Protein + CHO: tampaknya merupakan kombinasi paling efektif yang pernah ada. Pada pra-perlombaan, dikombinasikan dengan benar dan memilih sumber yang paling cocok, karbohidrat dapat mempertahankan kinerja dan meningkatkan sifat energi otot; di pasca-latihan, di sisi lain, mereka dapat mengoptimalkan proses pemulihan dan pertumbuhan.

Protein + Creatine: selalu dikombinasikan dengan karbohidrat, diambil dalam post work out, mereka tampaknya meningkatkan peningkatan massa tanpa lemak, bahkan jika tidak semua penelitian setuju.

Efek Samping Protein Pertukaran Ion 100% - Anderson

Diketahui adalah efek samping jangka panjang dari diet yang terlalu kaya protein atau asam amino; kerusakan ginjal, dehidrasi yang disebabkan oleh peningkatan sekresi urin, gangguan hati atau ginjal, perubahan lipidemik dan patologi terkait lainnya, asidosis jaringan dan demineralisasi tulang, hanyalah beberapa konsekuensi dari diet yang tidak seimbang dari waktu ke waktu. Di antara efek berbahaya yang berasal dari makanan yang terlalu kaya protein, tentu ada juga peningkatan jaringan adiposa yang disebabkan oleh persimpangan metabolik kompleks yang bertanggung jawab untuk koordinasi fungsi-fungsi energi organisme.

Peringatan untuk penggunaan 100% Pertukaran Ion Protein - Anderson

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, alergi dan penyakit autoimun, selama kehamilan, selama menyusui, di bawah 12 tahun dan untuk remaja yang belum terlatih.

Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis 100% Ion Exchange Protein - Anderson.