kesehatan tulang

osteoporosis

Apa itu

Osteoporosis adalah penyakit sistemik kerangka, ditandai dengan berkurangnya massa tulang dan kerusakan mikroarsitektur jaringan tulang, mengakibatkan peningkatan kerapuhan dan kecenderungan patah tulang, terutama pinggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan.

Siklus Hidup Tulang

Tulang adalah jaringan hidup dan kompleks yang berubah secara terus menerus dan terus menerus memperbaiki dirinya sendiri. Proses ini disebut " remodeling tulang ".

Kegiatan transformasi dan renovasi yang berkelanjutan ini bertujuan untuk membuat tulang lebih cocok untuk kebutuhan fungsional dari berbagai usia.

Bahkan, ada proses membangun sel tulang baru di daerah tulang yang diperkuat dan proses pembongkaran di daerah yang bisa diringankan.

Proses kalsifikasi dan reabsorpsi berlangsung secara paralel pada tulang yang sama tetapi di daerah yang berbeda, menentukan transformasi berikut:

  1. Fase janin: tulang memiliki struktur antara antara itu dengan serat yang terjalin (dari periode embrionik) dan yang pipih.
  2. Fase akhir aktivitas bayi: proses erosi dan konstruksi pipih diaktifkan dan sistem kalsifikasi internal sudah dibedakan sementara kanal meduler bagian dalam semakin diperbesar.
  3. Fase dewasa: aktivitas konstruktif perifer membuat bagian terluar tulang lebih tebal dan lebih padat, sedangkan kanal medula internal melebar lebih banyak.
  4. Fase pikun: meningkatkan fenomena erosi tulang yang memperbesar dan melemahkan kekompakan dan kepadatan tulang: ini adalah gambaran osteoporosis pikun yang, dengan menipiskan dan memperbesar seluruh tekstur jaringan tulang, membuat tulang keropos, ringan dan rapuh atau lebih rentan patah.

Faktor risiko

  • Mengurangi massa tulang puncak;
  • jenis kelamin perempuan;
  • riwayat keluarga osteoporosis;
  • ketipisan;
  • usia lanjut;
  • menopause yang diinduksi secara dini atau pembedahan;
  • periode amenore;
  • anorexia nervosa;
  • asupan kalsium yang buruk;
  • penggunaan obat-obatan tertentu, seperti obat kortison dan antikonvulsan;
  • kadar testosteron rendah pada pria;
  • gaya hidup menetap;
  • merokok, penyalahgunaan alkohol.

REDUCED BONE MASS : Massa tulang puncak mewakili nilai kepadatan mineral tulang maksimum yang dicapai pada usia dewasa muda (sekitar 20-30 tahun) dan tergantung pada faktor genetik dan lingkungan.

FEMALE SEX : terutama setelah menopause, terjadi ketidakseimbangan antara resorpsi dan pembentukan tulang. Proses ini terutama ditentukan oleh kurangnya estrogen, yang memiliki tindakan protektif terhadap tulang dalam diri mereka sendiri. Tingkat stok tulang yang digunakan wanita tersebut saat menopause sangat penting untuk perlindungan terhadap kehilangan tulang pasca-menopause. Semakin besar massa tulang yang dicapai pada usia muda (tulang puncak), semakin banyak wanita tersebut terlindungi dari keropos tulang pasca-menopause.

MENJADI BAIK EKSESIF dapat menciptakan situasi risiko untuk osteoporosis karena jaringan adiposa mampu menghasilkan sejumlah estrogen, hormon yang secara positif memengaruhi kesehatan tulang.

Semua tentang Osteoporosis

Gejala Osteoporosis Osteoporosis pada menopause Osteoporosis dan olahraga Diet dan osteoporosis Contoh diet untuk Osteoporosis Sepak bola dan garam osteoporosis, Sodium dan Osteoporosis Susu, Susu dan Osteoporosis Osteoporosis kepadatan tulang Osteoporosis: penyebab dan diagnosis Osteoporosis dan kerusakan tulang

Osteoporosis - Video: Penyebab, Gejala, Penyembuhan

X Ada masalah dengan pemutaran video? Reload from YouTube Pergi ke Halaman Video Pergi ke Wellness Destination Tonton video di youtube