kebugaran

AIP pelatihan tambahan yang disesuaikan

Pemrograman beban kerja di air dan ruang kebugaran, panah lebih jauh ke haluan kami

Diedit oleh: Gian Paolo Tascio

Penjadwalan terstruktur dari beban kerja, memungkinkan jika memungkinkan, kemungkinan memperoleh PELATIHAN CUSTOMIZED INTEGRATIF (AIP), atau program pelatihan lebih lanjut dan bertarget, untuk dilakukan di dalam ruang bobot, seimbang sempurna dan terorganisir sesuai dengan pekerjaan sudah dilakukan atau akan dilakukan di ruang pelatihan, kolam renang dan dalam semua kegiatan kelompok di mana program kerja umum dilakukan (ekstremitas bawah, ekstremitas atas dan trunk).

Berapa kali kita operator di sektor ini diminta untuk mengajukan pertanyaan seperti: "... hari ini yang juga berfungsi? Mengapa saya baru saja melakukannya di ruang berat ..!", Berapa kali pelanggan yang dapat menghabiskan lebih banyak waktu di pusat kami, apakah mereka melakukan pekerjaan "ganda"? ... Bukankah lebih baik mengoptimalkan waktu yang tersedia bagi pelanggan? ... Berhasil dalam hal ini berarti memperoleh hasil yang tentunya lebih baik, oleh karena itu loyalitas yang lebih kuat karena berdasarkan pada aspek terpenting dari pekerjaan, kompetensi, dan profesionalisme kita!

Tentu saja proyek serupa harus melewati persetujuan manajemen teknis, yang menilai profesionalisme semua anggota stafnya (termasuk mereka yang mempresentasikan proyek AIP), tidak akan memiliki masalah dalam meredam segala bentuk "kecemburuan sektor" dalam bentuk apa pun, yang tentu tidak bisa eksis di klub olahraga modern.

Struktur modern harus dilihat sebagai "ruang" tunggal di mana mitra kami dapat bergerak, tinggal, berdasarkan satu tujuan, mendapatkan hasil yang diinginkan! Kelebihan dari seluruh staf dan bukan hanya dari instruktur tunggal.

Karenanya, diberikan begitu saja bahwa menggabungkan dan berbagai jenis latihan, beban bebas, mesin isotonik, pekerjaan kardiovaskular, tubuh bebas, jenis kontraksi otot, kecepatan eksekutif, waktu pemulihan, beban gravitasi (dalam air atau di darat) dll. Anda tentu bisa mendapatkan hasil yang lebih baik ...

... KITA BISA mengusulkan integrasi tiga sesi pelatihan mingguan, dengan siklus pelatihan bulanan, yang akan mengikuti dan mengintegrasikan pelajaran yang telah kita rencanakan (lihat artikel tentang pemrograman ruang kebugaran).

Durasi setiap sesi pelatihan dapat sekitar 30` (tiga puluh menit) dan akan memperhitungkan tidak hanya tujuan yang disyaratkan oleh mitra tetapi juga kemungkinan patologi, trauma postur, dll.

KARTU-KARTU Setelah dikirim, mereka dapat secara bebas dilakukan di ruang berat di hadapan instruktur yang bertugas, dengan kemungkinan mendiskusikan kemajuan yang dibuat dengan pelatihnya juga melalui E-mail.

Di sisi lain, secara komersial, PELATIHAN INTEGRATIF YANG DISESUAIKAN dimaksudkan untuk dimasukkan antara layanan pelatih pribadi dan kartu pelatihan ruang angkat berat.

Jelas dan pasti lebih murah daripada layanan PELATIH PRIBADI karena penggunaannya yang berbeda, TETAPI untuk layanan yang dipersonalisasi yang diminta tidak dapat dimasukkan dalam paket dasar.

Menurut pendapat saya, semua ini bisa menjadi alat lain yang tersedia bagi kami dalam tugas sulit mempertahankan anggota kami.