kesehatan gigi

Pemutihan Gigi Alami

Tonton videonya

X Tonton videonya di youtube

Gigi putih

Pemutihan gigi alami adalah alternatif termurah untuk pemutihan kimia, pemutihan gigi profesional dilakukan dengan hidrogen peroksida atau pencerah kimia lainnya. Teknik kuno pemutihan gigi secara alami kontras dengan perawatan gigi kosmetik kosmetik paling modern (dan mahal), diindikasikan untuk mendapatkan senyum yang patut ditiru dan gigi yang sangat putih.

Memiliki gigi putih dan senyum yang mengkilap tidak selalu identik dengan gigi yang sehat dan bersih. Sebelum melakukan perawatan pemutihan - baik alami atau kimia - pemeriksaan gigi khusus sangat penting. Sebenarnya tergantung pada dokter gigi untuk menyetujui atau tidak memutihkan gigi dan menunjukkan jenis yang paling tepat.

Di hadapan karies, gingivitis, penyakit rongga mulut, mimbar atau hipersensitivitas gigi, pemutihan gigi direkomendasikan hanya setelah mengobati masalah yang mendasarinya . Inilah sebabnya mengapa penting untuk menjalani kesehatan gigi profesional berkala (setiap 6-12 bulan) dan, setidaknya setahun sekali, pemeriksaan gigi (dan tidak hanya ketika gigi Anda sakit ...).

Sejak zaman kuno, manusia telah mencari solusi untuk meningkatkan estetika senyum. Seperti yang sering terjadi, kombinasi pasta gigi + sikat gigi + obat kumur tidak selalu cukup untuk menjamin gigi sangat putih. Belum lagi, kemudian, semua zat yang menyebabkan noda pada gigi, membuatnya tidak enak dilihat dan tidak enak. Meskipun kurang efektif daripada profesional, pemutihan gigi alami masih dapat meningkatkan penampilan dan warna gigi kuning atau bernoda.

Dalam hal ini, mari kita ingat secara singkat bahwa musuh terburuk gigi putih adalah zat seperti kopi, teh, cokelat, dan tembakau. Merokok, kecenderungan genetik, dan penuaan juga dapat mengubah keputihan gigi yang banyak dicari.

Obat alami

Obat alami yang digunakan di masa lalu untuk memutihkan gigi masih hari ini merupakan langkah penting untuk meningkatkan estetika senyum.

Perawatan pemutihan alami tidak semuanya sama. Beberapa agak halus dan relatif murah, sementara yang lain lebih agresif dan dapat menyebabkan kerusakan serius pada email gigi.

Ada banyak perawatan pemutihan gigi alami yang bisa Anda percayai. Namun, bahkan jika diberi label sebagai "alami", selalu perlu menggunakannya dengan moderasi dan kehati-hatian.

Memang, bertentangan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, "alami" tidak harus identik dengan keamanan, sebaliknya. Seringkali, solusi alami dapat menimbulkan risiko yang berbeda dan menyebabkan kerusakan, terutama ketika digunakan oleh orang yang tidak terbiasa dengan sifat-sifat zat alami ini.

Sekadar memberi contoh, jika banyak yang menyadari efek pemutihan "ajaib" soda kue, hanya sedikit yang tahu bahwa penggunaan berlebihan zat yang sama dapat menyebabkan kerusakan seperti pendarahan gusi, hipersensitivitas gigi, perubahan flora bakteri alami mulut, dll. ..

Jenis-jenis Pemutih Alami

Pemutih alami yang digunakan untuk memberikan keputihan baru pada gigi sangat banyak, dari yang paling halus, hingga yang paling agresif dan "berisiko". Namun, kita dapat mengatakan bahwa yang paling populer - dan yang paling banyak digunakan saat ini - adalah:

  • Sodium bikarbonat
  • Sage
  • Apel, kismis, seledri, dan wortel
  • Lemon
  • Kulit jeruk
  • Air beroksigen
  • Abu kenari
  • Akar pohon Araak

Karena itu, mari kita perjelas situasinya dengan menganalisis berbagai strategi pemutihan gigi dengan jenis pemutih alami yang disebutkan di atas, yang karakteristik, penggunaan, aspek positif, negatif, dan risiko potensial yang terkait dengan penggunaannya akan dijelaskan .

Sodium bikarbonat

Soda kue tentu saja merupakan salah satu pengobatan alami dan rumah yang paling terkenal untuk memutihkan gigi. Tindakan pemutihan dilakukan dengan abrasi.

Bahkan, ketika ditambahkan ke beberapa tetes air, bikarbonat bertindak sebagai pasta gigi pemutih alami untuk gigi. Tindakan memutihkan ini dapat ditingkatkan dengan menambahkan beberapa tetes jus lemon ke pasta ini.

Keefektifan pemutih alami ini sudah terbukti dan dikenal sejak lama, tidak mengherankan jika sering ditambahkan ke pasta gigi untuk mendapatkan produk dengan efek pemutihan alami.

manfaat

  • Menghilangkan noda dan ketidaksempurnaan dari email gigi.
  • Membuat gigi berkilau dan sehat.

Risiko dan Kerugian

  • Anda harus berkumur sampai bersih setelah memutihkan gigi dengan baking soda.
  • Penggunaan pemutih alami yang berkepanjangan ini tidak dianjurkan karena dapat mengikis enamel dari gigi.
  • Ini harus digunakan dalam jumlah yang tepat untuk menghindari risiko kesehatan gigi.
  • Rasa yang tidak menyenangkan.
  • Peningkatan pH rongga mulut dilakukan oleh bikarbonat mengubah flora bakteri di mulut.
  • Kontraindikasi dengan adanya semen dentin dan saluran akar yang terpapar.
  • Ini dapat mempromosikan atau meningkatkan hipersensitivitas gigi.

Salvia

Sage adalah obat kuno lain yang berhasil digunakan untuk mendapatkan gigi putih dan napas segar. Secara umum, disarankan untuk menggosok daun sage langsung pada gigi, atau dapat digunakan untuk persiapan pasta gigi buatan sendiri (untuk informasi lebih lanjut, lihat artikel "Sage: Gigi Putih dan Gusi Sehat").

manfaat

  • Menghilangkan noda yang terbentuk pada permukaan luar gigi.
  • Gigi memutihkan secara alami dengan aksi kimia dan mekanis (abrasif).
  • Ini juga memiliki efek antibakteri yang baik.
  • Obat untuk halitosis.

Risiko dan Kerugian

  • Jangan menyalahgunakan: cukup ulangi aplikasi dua kali seminggu. Penggunaan sage yang tidak alami sebagai pemutih alami dapat meningkatkan sensitivitas gigi.

Asam malat

Asam malat adalah karakteristik asam alfa-hidroksi buah, terutama berlimpah di apel dan stroberi. Juga dalam hal ini, biasanya dianjurkan untuk menggosok buah yang dimaksud langsung pada gigi. Atau, buah-buahan dapat digiling untuk mendapatkan pasta yang akan dioleskan pada gigi.

Pasta stroberi yang kaya asam malat harus disimpan pada gigi selama minimal 5 menit untuk memastikan efek pemutihan alami yang baik.

Selain itu, jus apel hijau sangat kaya akan asam malat; oleh karena itu, kadang-kadang dapat digunakan sebagai obat kumur alami.

manfaat

  • Tingkatkan kecerahan gigi.
  • Ini memiliki efek pemutihan alami yang baik.

Risiko dan Kerugian

  • Metode pemutihan harus digunakan dengan hati-hati karena asam malat dapat merusak email gigi.
  • Alat pemutih ini sebaiknya tidak digunakan lebih dari dua kali seminggu.

Apel, kismis, seledri, dan wortel

Makanan-makanan ini bertindak sebagai penghilang noda dan pemutih alami karena mereka meningkatkan produksi air liur, agen pembersih-diri fisiologis yang juga membantu mencegah pembentukan plak. Lebih jauh, seperti yang telah kita lihat, apel juga kaya akan asam malat yang meningkatkan aksi memutihkannya.

manfaat

  • Selain bertindak sebagai pemutih alami, apel, seledri, dan wortel juga membantu menjaga napas segar, mencegah bakteri yang bertanggung jawab atas halitosis bertahan hidup.

Risiko dan Kerugian

  • Tidak ada risiko atau kerugian tertentu yang terkait dengan pemutihan gigi secara alami dengan seledri, apel, wortel, dan kismis.

Lemon (kulit dan jus)

Lemon adalah salah satu dari pemutih alami yang paling terkenal, digunakan baik di masa lalu dan belakangan ini. Sangat cocok untuk memutihkan gigi kuning yang disebabkan oleh asap rokok.

Dimungkinkan untuk menggunakan jus dan kulit yang harus digosok langsung pada gigi. Sebagai alternatif, jus dapat ditambahkan ke pasta pemutih yang disiapkan dengan bikarbonat.

manfaat

  • Memberikan efek pemutihan alami yang valid.

Risiko dan Kerugian

  • Penyalahgunaan zat pemutih alami ini (jus atau kulit) pada gigi dapat merusak enamel karena keasamannya yang berlebihan.
  • Setelah dibilas dengan jus lemon (atau setelah menggosok kulitnya) disarankan untuk segera mencuci mulut dengan banyak air hangat.

Kulit jeruk

Kulit jeruk memiliki efek pemutihan alami mirip dengan yang diperoleh dengan lemon. Umumnya, disarankan untuk menggosok kulit jeruk langsung pada gigi.

manfaat

  • Efek pemutihan yang diperoleh sangat valid, mirip dengan lemon.

Risiko dan Kerugian

  • Di hadapan hipersensitivitas gigi, pemutihan alami yang dilakukan dengan kulit jeruk dapat meningkatkan ketidaknyamanan yang dirasakan.

Air beroksigen

Hidrogen peroksida (hidrogen peroksida) dapat dianggap sebagai zat pemutih par excellence yang, bagaimanapun, harus digunakan dengan sangat hati-hati.

Larutan hidrogen peroksida 3% dapat digunakan sebagai metode pemutihan gigi alami sesekali .

Atau, Anda bisa mendapatkan pasta gigi pemutih alami dengan mencampurkan 1 sendok teh soda kue dengan 2 hidrogen peroksida.

manfaat

  • Efek pemutihan yang bagus.

Risiko dan Kerugian

  • Untuk menghindari kerusakan dan efek samping, hidrogen peroksida TIDAK boleh dikonsumsi sama sekali.
  • Untuk alasan yang sama yang disebutkan di atas, setelah perawatan, penting untuk dibilas dengan air hangat.

Abu kenari

Penggunaan abu dari kayu kenari adalah obat kuno yang digunakan sebagai perawatan pemutihan gigi alami. Tindakan memutihkan disebabkan oleh kalium hidroksida yang terkandung dalam abu.

Atau, untuk mendapatkan pemutihan gigi yang alami, Anda juga bisa menggosok kulit kayu kenari.

Metode pemutihan alami ini, bagaimanapun, harus digunakan dalam jumlah sedang.

manfaat

  • Efek pemutihan yang bagus.

Risiko dan Kerugian

  • Kalium hidroksida yang terkandung dalam abu dapat menyebabkan rasa terbakar di mulut.

Akar pohon araak

Akar pohon Araak ( Salvadora persica ) - juga dikenal sebagai "Miswak" - adalah obat kuno untuk membersihkan gigi, yang sudah digunakan oleh populasi Mesir dan Babilonia kuno yang menganggapnya sebagai instrumen nyata untuk kebersihan mulut.

Akar dapat ditemukan di berbagai toko jamu, di toko-toko khusus dan bahkan online dalam bentuk tongkat yang harus digosokkan pada gigi. Tindakan memutihkan - dan, sebagian, antibakteri - disebabkan oleh kekayaan zat yang terkandung di dalamnya, termasuk fluorida, silikon dan vitamin C.

manfaat

  • Memungkinkan Anda melakukan pemutihan alami yang baik.
  • Ini juga melakukan tindakan antiseptik.

Risiko dan Kerugian

  • Jika digosok dengan terlalu banyak kekuatan, akar Araak bisa menjadi kasar.
  • Menggosok berlebihan dapat memengaruhi email gigi.
  • Penggunaan yang tidak wajar dapat meningkatkan sensitivitas gigi.

Pemutih Alami Lainnya

Beberapa sumber melaporkan efek pemutihan alami yang aneh diperoleh dengan mencampur air dengan mikro-fragmen garam batu. Demikian pula, cuka apel juga dapat memiliki efek pemutihan alami yang sedang pada gigi.

Mohon diperhatikan

Mari kita ingat sekali lagi bahwa pemutihan gigi alami tidak boleh dilakukan di hadapan karies, pirore, radang gusi, karang gigi dan pulpitis.

Tips yang berguna

Kiat bermanfaat untuk menjaga gigi Anda tetap putih

Untuk memperpanjang "keputihan" gigi yang dipromosikan oleh pemutihan alami, adalah aturan yang baik untuk menghindari pewarnaan gigi sebanyak mungkin. Berikut adalah beberapa tips berguna untuk menjaga gigi Anda tetap putih dan sehat (selama mungkin):

  • Kebersihan mulut yang cermat
  • Sikat gigi setiap habis makan atau camilan
  • Tidak merokok
  • Pasta gigi alternatif yang diformulasikan dengan bahan pemutih alami untuk gigi sensitif
  • Hati-hati terhadap pasta gigi yang terlalu agresif untuk enamel gigi
  • Gunakan sikat gigi yang lembut
  • Jangan menyalahgunakan obat kumur disinfektan
  • Batasi asupan kopi, teh, dan cokelat

Gunakan bahan pemutih alami dengan hati-hati dan untuk waktu singkat. Perawatan pemutihan gigi yang berlebihan (baik bahan kimia dan alami) dapat menyerang email dan membuat gigi sensitif.