suplemen

Antioksidan: α lipoic acid (ALA)

Lihat juga: asam lipoat; suplemen asam alfa lipoat

ACID α LIPOICO (ALA) memiliki dua fungsi utama: koenzim metabolisme sel dan antioksidan.

Ini digunakan dalam diet pelangsingan untuk meningkatkan penggunaan karbohidrat dan menstabilkan gula darah (meningkatkan kerja insulin).

Sejauh fungsi antioksidan yang bersangkutan, itu adalah satu-satunya zat aktif baik dalam fase air dan dalam fase lipid dan memiliki kapasitas yang signifikan untuk meregenerasi antioksidan lain (VIT A, C, E, koenzim Q dan glutathione).

Ini adalah promotor kuat glutathione dan meningkatkan ketersediaannya, efek yang sangat penting mengingat glutathione adalah antioksidan intraseluler yang paling kuat

DOSIS: asupan oral 300-600 mg selama setidaknya tiga minggu. Secara khusus, dosis 600 mg / hari adalah dosis yang harus diambil ketika gejalanya akut dan 300 mg / hari adalah dosis yang sesuai untuk perawatan.