DOPING: PENGALAMAN CLARENCE BASS - MR. AMERIKA DAN MR USA LEBIH DARI 40 1978-1979

Diedit oleh Roberto Rillo - Penulis Buku: Calisthenics BodyBuilding

Sumber CLARENCE BASS: www.cbass.com

Di Italia sangat sedikit yang tahu Clarence Bass, tetapi di Amerika Serikat itu adalah semacam legenda hidup. Itu adalah salah satu yang pertama yang mencapai persentase lemak tubuh di bawah 4%. Karakteristik ini membuatnya mendapatkan julukan "ripped" (skinned).

Sejarah tubuhnya mulai terlambat. Sebagai seorang pemuda ia telah menjadi bagian dari tim nasional angkat besi Olimpiade dan kemudian pensiun tanpa mengabdikan dirinya untuk olahraga apa pun. Kemudian pada usia tiga puluh sembilan tahun setelah wawancara dengan Arthur Jones, dia memutuskan untuk bersaing untuk Tuan Amerika. Dia yakin, bagaimanapun, bahwa jika Anda tidak bugar, Anda harus menurunkan berat badan sebanyak mungkin sebelum mendapatkan otot. Bahkan hari ini, rekomendasinya yang paling penting adalah: "menjadi langsing, tetap langsing, lalu tambah otot" (ia menjadi kurus, tetap kurus, lalu memakai otot). Bass menceritakan transformasi yang membawanya dari seorang ahli fisika yang biasa-biasa saja dan kelebihan berat badan untuk dinobatkan sebagai Mr. America dan Mr. Usa, dalam bukunya Ripped. Dalam buku itu ia menjelaskan setiap transformasi tubuhnya terkait dengan pelatihan, diet, dan doping. Adapun doping, ini adalah apa yang dia katakan kepada kita.

Clarence Bass setelah setahun menjalani diet tertentu berhasil mencapai berat badan 70 kg yang terdiri dari 67 kg massa tanpa lemak dan hanya 3 kg massa lemak sama dengan persentase lemak tubuh sebesar 4, 16%. Dia sangat puas dengan hasil yang dicapai tetapi tidak puas dengan level otot. Dia kemudian berkonsultasi dengan dokter dan memutuskan untuk mencoba steroid anabolik (deca durabolin dan anavar). Deca durabolin diambil dengan satu injeksi seminggu, 100 mg pertama dan 50 mg lainnya. Anavar malah diminum dalam tablet tiga kali sehari saat makan utama. Data tubuh awal adalah yang disebutkan di atas. Pada akhirnya Bass menemukan dirinya dengan berat badan 75 kg, massa ramping 70 kg dan massa lemak 5 kg, sama dengan persentase lemak tubuh 6, 6%. Dia puas dengan pendapatannya tetapi dia harus mendefinisikan dirinya lebih banyak. Dia memutuskan untuk mengoptimalkan penghasilannya dengan berfokus pada pelatihan dan diet, tetapi tanpa steroid terlepas dari semua upaya yang dia lakukan dalam pelatihan dan perawatan yang dia lakukan untuk mengikuti diet ketat, dia mendapati dirinya dengan berat badan 77 kg, massa ramping 70 kg dan massa lemak 7 kg, sama dengan persentase lemak tubuh 9%! Sedemikian mencemaskannya sehingga dia benar-benar mengatakan "Saya ingin menemukan lubang hitam dan melemparkan diri ke dalamnya" dan sejak saat itu dia memutuskan bahwa dia tidak akan lagi menggunakan steroid.

Ini adalah pengalaman Clarence Bass yang terjadi pada 1978; itu dan mirip dengan ribuan pembangun tubuh lainnya. Hasil dan efek yang diceritakan adalah khas. Tubuh secara alami menghasilkan testosteron, jika lebih banyak secara artifisial dimasukkan ke dalamnya dan dalam jumlah besar, testis yang seharusnya memproduksinya menjadi lebih kecil dan mengalami atrofi. Setelah siklus steroid berakhir, tubuh menemukan dirinya dengan testosteron nol: dari luar itu tidak lagi datang, dari dalam testis tidak memproduksinya, sebagai akibatnya organisme menjadi kasim yang dengan cepat kehilangan otot dan menambah lemak.

Banyak guru, juara, dan praktisi doping akan menertawakan pengalaman ini karena menganggapnya kekanak-kanakan dan akan berpendapat bahwa melalui dosis untuk skala dan penyisipan pada akhir siklus zat lain yang mampu melawan atrofi testis, Anda bisa mendapatkan otot yang tahan lama dan kualitas.

Tetapi fakta-fakta mengatakan sebaliknya bahwa strategi apa pun diadopsi, pada akhirnya masalahnya hanya ditunda dan alih-alih menyelesaikannya menjadi kronis dan sangat serius. Jangan berpikir bahwa bagi Anda itu akan berbeda: efek positif steroid anabolik sama untuk semua orang dan juga efek negatifnya. Kecuali bahwa efek negatif bertahan lebih lama daripada yang positif dan terkadang berlangsung selamanya.

Bermeditasi.