kesehatan wanita

Piala Menstruasi

Gelas menstruasi: apa itu?

Alternatif untuk bantalan internal klasik adalah cangkir menstruasi: ini adalah wadah kecil dalam lateks atau silikon untuk dimasukkan ke dalam vagina selama menstruasi, untuk mengumpulkan aliran menstruasi.

Tidak seperti tampon internal, cangkir menstruasi tidak menyerap darah rahim, tetapi mereka mengumpulkannya di dalamnya.

Gelas menstruasi menutupi serviks seperti diafragma kontrasepsi; Namun, tidak seperti yang terakhir, cangkir menstruasi tidak termasuk dalam daftar metode kontrasepsi.

Gelas menstruasi tidak memberikan perlindungan dari kehamilan yang tidak diinginkan atau dari penyakit menular seksual

Penggunaan cangkir menstruasi berasal dari tahun 1930, tetapi di negara kita tampaknya tidak menjadi praktik yang sangat dihargai oleh wanita. Di Italia wanita lebih suka menggunakan penyerap eksternal atau tampax selama menstruasi, mungkin karena cangkir menstruasi masih sedikit diketahui atau diiklankan.

Jenis, bentuk dan ukuran

Pasar menawarkan dua jenis cangkir menstruasi:

  1. Gelas menstruasi berbentuk (paling sering digunakan): ini adalah perangkat "lonceng" yang terbuat dari karet, lateks, silikon atau bahan hypoallergenic. Merek yang paling populer adalah Lunette, The Mooncup, Softcup dan Fleurcup (cangkir menstruasi berwarna). Cangkir menstruasi jenis ini dapat digunakan kembali dan, jika digunakan dengan benar, dapat bertahan hingga 10 tahun: pada kenyataannya, setelah pengangkatan dari vagina, cangkir tersebut harus dicuci dengan hati-hati dengan air dan sabun netral, dan dikeringkan. Gelas kemudian dapat dimasukkan kembali. Terlepas dari apa yang telah dikatakan, beberapa perusahaan manufaktur masih merekomendasikan mengganti cangkir setahun sekali karena alasan higienis. Gelas yang dapat digunakan kembali harus dikeluarkan sebelum mengkonsumsi hubungan seksual yang lengkap.
  2. Gelas menstruasi dalam polietilen (diproduksi secara eksklusif oleh perusahaan sebagai gantinya ): bentuk wadah ini menyerupai diafragma kontrasepsi. Dalam kategori ini dua varian lebih lanjut dapat dibedakan:
    • Gelas menstruasi sekali pakai, dirancang untuk dihilangkan setelah penggunaan tunggal
    • Cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali (untuk dibuang setelah siklus menstruasi)
    Gelas menstruasi dalam polietilen dapat dikenakan selama hubungan, meskipun mereka tidak menjamin perlindungan dari kehamilan yang tidak diinginkan atau penyakit kelamin.

Gelas menstruasi tidak semua sama: selain bahan dan bentuk, mereka juga berbeda dalam hal ukuran.

Bahkan, ada mangkuk kecil, sedang dan besar: setiap wanita dapat memilih ukuran yang paling sesuai dengan tubuhnya. Misalnya, kecil cocok untuk wanita muda yang belum melahirkan; ukuran yang lebih besar lebih cocok untuk leher rahim wanita yang telah melahirkan secara normal. Namun, cangkir menstruasi yang besar juga harus dipertimbangkan oleh wanita yang, meskipun belum melahirkan, menderita hypermenorrhea (menstruasi berat).

Cangkir menstruasi memiliki batang, yang dirancang untuk memfasilitasi penghapusan kolektor. Beberapa cangkir memiliki batang terlalu panjang untuk anatomi genital wanita: dalam hal ini, batang dapat dipersingkat dengan memotong gunting sesuai kebutuhan. Beberapa cangkir menstruasi dibangun dengan batang bundar, bulat atau "melengkung", seperti untuk memungkinkan adaptasi yang sempurna untuk anatomi genital dan memudahkan pengangkatan.

Berikut adalah perkiraan dimensi dari cangkir menstruasi terlaris

Gelas menstruasi kecil Cangkir menstruasi sedang Gelas menstruasi besar
DIMENSI 40 mm 45 mm > 45mm
VOLUME KONTEN DARAH MESTRUAL 10-15 ml 15-25 ml 25-35 ml
PANJANG STEM YANG TEPAT 15 mm 17 mm 17-18 mm

Mode masuk

Berlawanan dengan apa yang orang yakini, cangkir menstruasi cukup sederhana untuk dimasukkan dan menjamin kebijaksanaan mutlak. Memasukkan cangkir dengan benar sangat penting untuk memanfaatkan perangkat "inovatif" ini sebaik-baiknya.

Metode penggunaan yang benar dijelaskan di bawah ini untuk poin:

  1. Cuci tangan Anda sampai bersih
  2. Buang cangkir menstruasi dari paket
  3. Lipat ke atas sendiri, pertama sekali, lalu kedua, untuk membuatnya lebih mudah untuk dimasukkan
  4. Masukkan cangkir ke dalam vagina kapan saja selama siklus menstruasi. Jika perlu, oleskan pelumas sebelum memasukkan wadah menstruasi
  • Cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali cenderung memposisikan dirinya dengan benar, tanpa harus mendorongnya jauh ke dalam kontak dengan leher rahim. Cawan menstruasi harus dimasukkan sepenuhnya ke dalam saluran vagina, dengan bukaan lebih lebar ke atas dan batang ke bawah (yang nantinya akan digunakan untuk pengangkatan)
  • Cawan menstruasi sekali pakai pertama kali harus dimasukkan di tengah-tengah batang vagina, kemudian harus didorong di belakang tulang kemaluan, dekat serviks. Pada titik ini, cawan beradaptasi dengan anatomi genital.
  1. Lepaskan cangkir menstruasi: untuk mengekstraksi cangkir, cukup tekan ke bawah dengan bantuan otot-otot panggul. Setelah itu, lepaskan wadah dengan menarik batang cangkir ke arah luar.
  2. Kosongkan cangkir menstruasi setiap 4-8 jam. Untuk menstruasi yang langka / tidak terlalu banyak, cangkir menstruasi dapat dikosongkan setiap 12 jam.
  3. Bilas dengan sabun dan air
  4. Keringkan cangkir secara menyeluruh
  5. Perkenalkan kembali ke dalam vagina

Antara menstruasi dan yang lainnya, dianjurkan untuk merebus cangkir menstruasi dalam air untuk sterilisasi.

Tonton videonya

X Tonton videonya di youtube

Keuntungan dan kerugian

Meskipun cangkir menstruasi memiliki banyak keuntungan, sisi lain dari koin menunjukkan aspek negatif dari penggunaannya.

Keuntungan cangkir menstruasiKekurangan cangkir menstruasi
  • Penghematan ekonomi: secangkir menstruasi (sekitar 12-20 €) dapat digunakan kembali secara ideal selama 10 tahun, mengurangi biaya pembelian
  • Penghargaan terhadap lingkungan: diperkirakan bahwa seorang wanita menggunakan sekitar 10.000 pembalut wanita internal atau eksternal, yang pasti dibuang ke tempat sampah. Cangkir menstruasi dapat bertahan lama tanpa mencemari lingkungan
  • Kehadiran cangkir menstruasi - jika diposisikan dengan benar - tidak dirasakan oleh wanita tersebut
  • Cangkir menstruasi memiliki kapasitas lebih besar daripada bantalan internal: dalam hal ini, frekuensi "perubahan" berkurang
  • Gelas menstruasi dapat digunakan di kolam renang atau di laut
  • Kemudahan penggunaan
  • Tidak menyerap cairan vagina yang normal (kelemahan pada penyeka internal)
  • Gelas menstruasi dapat dijaga posisinya bahkan saat buang air kecil atau besar
  • Beberapa cangkir menstruasi dapat ditahan selama hubungan
  • Wanita yang mengalami kandidiasis atau infeksi vagina lainnya tidak boleh menggunakan cangkir menstruasi: patogen sebenarnya bisa bersarang di kolektor
  • Gelas menstruasi lateks dapat menimbulkan reaksi alergi (pada wanita yang memiliki kecenderungan / alergi terhadap lateks)
  • Rebus cangkir menstruasi dalam air antara satu menstruasi dan yang lainnya untuk kebersihan yang lebih baik
  • Awalnya, wanita mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk memasukkan cangkir menstruasi dari pada penyeka vagina
  • Mungkin perlu untuk melumasi saluran vagina dengan krim khusus untuk memfasilitasi penyisipan cangkir menstruasi
  • Wanita yang menggunakan alat kontrasepsi IUD sebagai metode kontrasepsi harus memberikan perhatian khusus pada pemasangan cangkir menstruasi.
  • Jangan memasukkan cangkir menstruasi jika terjadi vaginitis, servisitis, malformasi serviks, dan erosi vagina
  • Selama aplikasi pertama, banyak wanita pergi ke dokter karena mereka tidak dapat mengatur posisi menstruasi