Kategori diet untuk menurunkan berat badan

Diet Lemme mengambil namanya dari pendirinya, dr apoteker-peneliti. Alberico Lemme. Menyusul analisis mendalam yang dilakukan antara 1990 dan 2000, Lemme mendirikan "Filosofia Alimentare", sebuah metode "inovatif" dalam mengartikan makanan. PENTING: Artikel berikut akan memiliki fungsi sederhana untuk mengilustrasikan konsep-konsep kunci yang diungkapkan oleh filsuf dott

Apa itu Diet Mayo Diet ketogenik Mayo (jangan dikelirukan dengan diet saat ini di klinik Mayo yang bergengsi) adalah teknik penurunan berat badan yang lahir sekitar tujuh puluh tahun yang lalu (lihat ...) dan dikembangkan pada tahun 80-an. Diet Mayo terdiri dari pembatasan kalori empat belas hari, di antaranya hanya ada dua periode istirahat

Diet Cair: Apa itu? Seperti namanya, diet cair adalah diet berdasarkan pada asupan utama makanan cair (atau minuman aktual). Ada banyak jenis diet cair; pada kenyataannya, lebih dari sistem nyata, kata-katanya mengacu pada konsistensi makanan yang digunakan. Fungsi diet cair terutama melangsingkan tubuh, walaupun berbagai spesialis menggunakannya untuk mengembalikan parameter metabolisme yang diubah oleh penyakit metabolisme tertentu (kolesterolemia, glikemia, trigliseridemia, tekanan darah, dll)

Diet Mediterania Diet Mediterania adalah diet yang harus didasarkan pada konsumsi produk-produk khas dari daerah tetangga di cekungan Laut Mediterania; kualitas makanan yang terkandung dalam diet Mediterania tidak menggemukkan, apalagi menurunkan berat badan; Namun, dari sudut pandang gizi, makanan itu tentu saja merupakan makanan yang sehat dan cukup seimbang

Apa itu Diet Montignac? Diet Montignac, dinamai penciptanya - Michel Montignac - adalah filosofi makanan yang tampaknya memaksakan beberapa batasan. Faktanya, ini bukan diet "rendah kalori", tetapi gaya makanan yang mencoba beradaptasi dengan semua budaya, menerapkan pilihan makanan berdasarkan indeks glikemik makanan , untuk mengendalikan berat badan

alasan Sangat penting untuk memulai artikel dengan premis tentang kebenaran nutrisi dari diet ini. Dalam hal ini, kita ingat bahwa tidak ada diet ajaib yang dapat mempromosikan penurunan berat badan lokal, atau bahkan diet seimbang berdasarkan satu bahan. Lebih umum, semua rejimen diet yang melibatkan penggunaan makanan tunggal (diet grapefruit, diet air, diet semangka, diet telur, dll

Sedot lemak makanan Diet oloproteik adalah strategi makanan yang disebut "Liposuction Makanan", julukan yang tentu saja sangat berpengaruh (sedot lemak = penurunan berat badan yang sangat cepat dan bebas kelelahan), tetapi jelas sama sekali tidak terkait dengan apa yang berkaitan dengan kebenaran etimologis dari istilah tersebut

keumuman Diet Plank (atau Planck) adalah strategi penurunan berat badan protein mendadak dan tinggi yang mengambil namanya dari Marx Planck. Marx Planck, lahir pada abad ke-19 dan wafat pada tahun 1947, adalah seorang ilmuwan fisik kelahiran Jerman yang menemukan dan menyebarluaskan "teori kuantum"

Diet protein untuk menurunkan berat badan, lebih baik didefinisikan sebagai protein-IPER, adalah diet yang didasarkan pada peningkatan protein makanan. Diet protein TIDAK dikandung secara universal: pada kenyataannya tidak ada diet standar protein tinggi yang sama untuk semua orang; karena alasan ini, lebih dari model makanan yang berdiri sendiri, dapat dianggap sebagai karakteristik dari berbagai rezim nutrisi

pengenalan Masalah "pound ekstra" adalah ketidaknyamanan yang mengganggu banyak orang. Di sisi lain, ini tidak selalu merupakan "masalah nyata" dan kadang-kadang merujuk pada kebutuhan estetika murni. Terutama dalam keadaan terakhir ini, pound ekstra tidak pernah besar; anehnya, wanita dan pria disatukan oleh keinginan untuk kehilangan rata-rata 5 atau paling banyak 10 kg