keumuman
Ablutophobia adalah ketakutan untuk mencuci, mandi atau bersentuhan dengan produk-produk kebersihan pribadi.
Gangguan psikologis ini - relatif jarang tetapi serius - tampaknya lebih banyak terjadi pada wanita dan anak-anak.
Ablutofobia menyebabkan ketidaknyamanan besar pada orang yang menderita dan dapat berkembang menjadi gangguan kecemasan . Seperti halnya fobia lain, jika tidak diobati, ketakutan untuk mencuci dapat memburuk dan menyebabkan gejala somatik, termasuk berkeringat banyak, detak jantung yang dipercepat, mual dan kekurangan oksigen.
Dalam jangka panjang, ablutofobia menyebabkan konsekuensi serius terkait dengan kurangnya kebersihan pribadi (gangguan pencernaan, infeksi, penyakit kulit, dll.), Serta memiliki dampak negatif dalam kehidupan sosial, skolastik, dan pekerjaan.
Ketakutan mencuci dapat dihadapi dan diatasi dengan kursus psikoterapi, dalam kombinasi atau tidak dengan obat - obatan, tergantung pada resep medis.
apa
Ablutophobia: definisi
Ablutophobia adalah gangguan fobia yang dikenal sebagai rasa takut mencuci atau mandi .
Pada mereka yang mengalaminya, aktivitas sederhana, otomatis dan harian, seperti mandi atau mencuci tangan sebelum makan, dapat memicu rasa tidak nyaman yang serius dan persisten. Dalam upaya untuk mengurangi gejala negatif yang berkaitan dengan kebersihan pribadi, subjek ablutophobia mengadopsi strategi untuk menghindari stimulus fobia. Hal ini menghasilkan berbagai konsekuensi: ablutofobia dapat memengaruhi kehidupan sosial dan pekerjaan karena kebersihan yang buruk, penelantaran, dan emisi bau yang tidak sedap, serta menjadi predisposisi penyakit menular atau penyakit lainnya.
Ablutophobia: terminologi
- Ablutofobia adalah ketakutan patologis dan irasional dari mencuci, mandi, mandi atau terlibat dalam kegiatan lain yang menyangkut kebersihan pribadi.
- Kata " ablutophobia " berasal dari bahasa Latin " ablutio " yang berarti "mencuci" dan " phobo ", yang berarti "takut" dalam bahasa Yunani.
Penyebab dan Faktor Risiko
Ablutophobia adalah gangguan kecemasan dan, secara klinis, termasuk dalam kategori fobia spesifik, yaitu, ketakutan yang berlebihan atau tidak masuk akal dari objek atau situasi tertentu.
Kondisi ini dapat memanifestasikan dirinya dalam banyak cara: dari ketakutan mandi ke fobia hingga terkena segala bentuk pengukuran higienis (misalnya kontak dengan air, pembersihan tangan, dll).
Mengapa Anda menderita Ablutophobia?
Penyebab ablutofobia tidak selalu mudah diidentifikasi, tetapi tampaknya pada permulaan masalah ada beberapa faktor yang berkontribusi, termasuk sifat lingkungan dan karakter.
- Seperti halnya fobia yang paling spesifik, peristiwa traumatis, yang dialami secara pribadi atau disaksikan, sering terlibat dalam asal mula gangguan, meskipun ablutofob kadang-kadang mungkin tidak secara sadar mengingatnya. Sebagai contoh, beberapa penggemar film horor mengatakan mereka takut mandi setelah melihat "Psycho" oleh Alfred Hitchcock. Beberapa orang mungkin mengalami abutofobia setelah pengalaman menakutkan atau dramatis dengan mandi atau air, seperti tenggelam atau kecelakaan tragis anggota keluarga di kamar mandi atau pancuran.
- Abrutophobia juga dapat berkembang sebagai akibat dari ketakutan orang lain : jika orang tua atau kerabat dekat memanifestasikan fobia yang sama, pasien mungkin telah menginternalisasi reaksi anggota keluarga itu selama masa kanak-kanak.
- Banyak anak berusaha menghindari mandi karena takut atau tidak suka dengan air atau operasi pembersihan . Oleh karena itu, ada kemungkinan bahwa ketidaknyamanan yang dirasakan di masa kecil berubah menjadi ablutofobia dalam kehidupan dewasa.
Ablutophobia: siapa yang paling terpengaruh?
Kelainan ini tampaknya lebih sering terjadi pada anak - anak dan remaja . Namun, abutophobia tidak harus bingung dengan keengganan untuk mandi atau mandi, yang dapat terjadi selama masa kanak-kanak; pada kenyataannya, masalah ini umumnya tidak dianggap fobia, kecuali jika itu berlangsung lebih dari enam bulan atau terus memanifestasikan dirinya dalam masa remaja dan dewasa .
Dengan kata lain, ablutophobia adalah patologi nyata: hanya dengan memikirkan mencuci atau bersentuhan dengan produk air dan kebersihan, orang yang menderita itu mengalami kecemasan dan ketidaknyamanan, sedemikian rupa sehingga menempatkan serangkaian ritual obsesif, serta mengadopsi " perilaku tertentu " untuk menjauhkan situasi yang dapat membuat mereka merasa buruk ( strategi penghindaran ).
Ablutofobia tampaknya lebih sering pada wanita daripada pada pria dan memanifestasikan dirinya di atas semua dalam mata pelajaran dengan kepribadian rapuh.
Gejala dan Komplikasi
Ablutophobia: bagaimana manifestasinya?
Ablutofobia terutama diekspresikan dengan ketidaknyamanan dan rasa jijik terhadap stimulus fobia, diwakili terutama oleh gagasan mandi atau mandi atau paparan air dan produk-produk kebersihan pribadi. Perlu dicatat bahwa situasi fobia dapat bervariasi dari orang ke orang: biasanya, mereka yang menderita ablutofobia takut pada beberapa situasi lebih dari yang lain.
Dalam kasus yang paling parah, ablutophobia menghasilkan kecemasan yang parah, yang dapat menyebabkan kecemasan dan / atau serangan panik dengan kekuatan penuh, dengan keringat dingin, peningkatan denyut jantung (takikardia), mual, sesak napas dan perasaan tercekik.
Jika berlangsung lama dan tidak ditangani dari sudut pandang terapeutik, ablutophobia membuat penderitanya dalam keadaan kekurangan higienis : membiarkan kotoran dan bakteri tetap berada di kulit dan rambut dalam jangka waktu yang lama dapat meningkatkan risiko kerusakan kulit . memiliki patologi "fisik", seperti infeksi, gangguan pencernaan dan penyakit kulit . Pikirkan saja apa yang bisa menyebabkan abutofobia jika mengarah untuk menghindari mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi atau selama persiapan makanan .
Tidak mandi secara teratur juga dapat memiliki konsekuensi negatif lainnya, seperti:
- Masalah di tempat kerja atau sekolah dan dalam hubungan pribadi : di dunia modern, kebersihan dan kebersihan adalah salah satu prioritas mendasar kehidupan sehari-hari; tidak bisa mandi secara teratur dapat membuat abutofobik terlihat "kotor", memaparkannya pada masalah penerimaan sosial. Abutophobia juga dapat mengakibatkan penolakan oleh orang lain.
- Isolasi, suatu kondisi yang dapat menyebabkan fobia sosial atau bahkan agorafobia ;
- Risiko lebih tinggi untuk pengembangan gangguan citra tubuh .
Seiring waktu, gejala kecemasan juga diaktifkan hanya memikirkan situasi yang biasanya memicu ablutofobia dan, dalam kasus ekstrim, dapat menyebabkan depresi atau skizofrenia .
Ablutophobia: gejala somatik
Bagi mereka yang menderita ablutofobia, situasi yang membuat stres atau tertekan terkait dengan kebersihan pribadi memicu rasa takut yang mengarah pada perilaku " bertarung atau lari " yang pasti. Dalam praktiknya, tubuh bereaksi terhadap rangsangan fobia dengan ekspresi ekstrem dari insting bertahan hidup, yang secara otomatis mempersiapkan tubuh untuk menjauh dari bahaya potensial (yaitu gagasan mencuci, dianggap sebagai ancaman) dan menghasilkan respons abnormal. pada tingkat emosional, terbukti karena munculnya gejala somatik, seperti:
- ratapan;
- tremor;
- Detak yang dipercepat;
- Menggigil dan merinding;
- Keringat dingin atau, sebaliknya, muka memerah;
- Kesemutan dan gatal;
- Mual dan / atau muntah;
- Sakit kepala;
- sesak napas;
- Perasaan pingsan atau pusing;
- Kebingungan dan perasaan "kepala kosong";
- Rasa penindasan atau nyeri dada;
- Meningkatnya ketegangan otot;
- Mulut kering;
- Kecemasan konstan.
diagnosa
Jika gejala abutofobia secara signifikan membatasi kehidupan normal sehari-hari dan bertahan selama lebih dari enam bulan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, psikiater atau psikolog untuk mengidentifikasi masalah.
Evaluasi awal ablutophobia sangat mendasar untuk memahami alasan di balik ketidaknyamanan, mengidentifikasi maknanya dan mengukur luasnya, kemudian menetapkan prosedur terapi yang tepat.
Terapi dan Pengobatan
Bagaimana Ablutophobia dapat diatasi?
Pengobatan ablutofobia memberikan jalan yang ditujukan untuk pengelolaan rangsangan yang memicu kecemasan dan manifestasi yang berasal dari itu. Pilihan antara intervensi yang berbeda atau kombinasi dari ini tergantung pada orang dan tingkat keparahan gambaran klinis, tetapi, biasanya, rencana perawatan termasuk teknik terapi perilaku-kognitif, dalam kombinasi atau tidak dengan obat-obatan yang dapat membantu tetap takut di cek.
- Psikoterapi - Salah satu strategi paling efektif untuk mengatasi dan mengatasi ablutofobia adalah psikoterapi perilaku-kognitif . Intervensi ini bertujuan untuk mendorong pasien merasionalisasi ketakutannya dan membantu pasien untuk fokus pada kemungkinan bereaksi terhadap pikiran cemas dan memodifikasi lingkaran setan, mengatasi keyakinan negatif yang terkait dengan fobia mencuci, mengubah ukurannya.
- Obat - obatan - Dalam kombinasi dengan perawatan psikologis, psikiater dapat meresepkan, untuk jangka pendek, terapi obat untuk mengendalikan gejala kecemasan yang terkait dengan ablutofobia. Obat-obatan yang biasanya diindikasikan adalah benzodiazepin, beta-blocker, antidepresan trisiklik, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan inhibitor monoamine oksidase (MAOI). Harus ditekankan bahwa penggunaan obat sementara dapat menenangkan masalahnya, tetapi itu tidak menyelesaikannya secara definitif.
