Spirulina dalam Pengobatan Herbal: Sifat-sifat Spirulina

Nama ilmiah

Maxima Spirulina

Spirulina adalah ganggang uniseluler biru-hijau yang sangat miskin yodium.

Bagian yang digunakan

Seluruh rumput laut digunakan.

Konstituen kimia

protein;
Asam amino esensial (khususnya valin, leusin, treonin);
lipid;
Vitamin (C dan
B dan E);
phycocyanin;
karotenoid;
Garam mineral dan elemen jejak (tidak termasuk yodium).

Spirulina dalam Pengobatan Herbal: Sifat-sifat Spirulina

Spirulina terutama digunakan sebagai suplemen makanan berkat kandungan protein dan asam amino esensial yang tinggi.

Aktivitas biologis

Seperti disebutkan, spirulina kaya akan protein esensial dan asam amino, tetapi juga dalam asam lemak omega 3 dan omega 6, vitamin dan mineral.

Berkat komposisi khusus ini, spirulina termasuk dalam komposisi banyak suplemen makanan, yang dapat digunakan untuk mengkompensasi kekurangan tertentu pada individu yang mengadopsi diet tertentu, seperti, misalnya, mereka yang mengikuti diet vegan.

Selain itu, suplemen spirulina juga dapat digunakan sebagai pembantu dalam diet pelangsingan tubuh. Padahal, jika diminum sebelum makan, tampaknya spirulina mampu mengantisipasi timbulnya rasa kenyang.

Spirulina juga cukup sukses di bidang olahraga, berkat kandungan vitamin dan garam mineral yang tinggi, tetapi tidak hanya. Bahkan, tampaknya bahwa biotin yang terkandung di dalamnya menghambat produksi asam laktat selama aktivitas fisik dan mempromosikan penghapusan karbon dioksida, sementara tokoferol, karotenoid dan asam askorbat mengerahkan tindakan antioksidan.

Terlepas dari banyak kualitas ini, spirulina belum secara resmi disetujui untuk segala jenis aplikasi terapi.

Namun, banyak penelitian sedang dilakukan pada komponen-komponennya untuk menyelidiki sifat-sifat selanjutnya, seperti potensi imunostimulan, hipokolesterolemia, dan aktivitas antitumor. Secara khusus, sifat terakhir ini adalah subjek penelitian yang menunjukkan bahwa phycocyanin hadir dalam spirulina mungkin dapat menginduksi apoptosis pada sel ganas kanker ovarium manusia.

kontraindikasi

Hipersensitif terhadap satu komponen atau lebih.

Efek samping

Sebagai aturan, spirulina tidak boleh menyebabkan efek yang tidak diinginkan, bahkan jika beberapa mual dan rasa kenyang telah dilaporkan pada beberapa subjek yang memiliki kecenderungan.

Selain itu, spirulina dapat terkontaminasi dengan microcystins, atau logam berat. Zat-zat ini masing-masing dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan kerusakan hati.