Gangguan Tidur

Oleh Dr. Stefano Casali

Bagian indeks

Tidur dan gangguannyaInsomniasIpersonnie

Gangguan tidur-bangun sementara

Gangguan tidur-bangun yang persisten

Parasit

Tidur dan keamanan jalan

Sleep Obstructive Apnea Syndrome (OSAS)

Sleep apnea: juga masalah mengemudi yang aman

Sleep Obstructive Apnea Syndrome: implikasi kardiovaskular

Sindrom kaki gelisah

Suplemen untuk tidur

theanine

Obat penenang hipnotik

Teh herbal melawan insomnia - Ramuan obat yang berguna untuk insomnia

Tidur dan gangguannya

Ketika berbicara tentang gangguan tidur, sebagian besar pendengar segera berpikir tentang insomnia. Kita semua percaya kebetulan menghabiskan, setidaknya kadang-kadang, beberapa malam tanpa bisa tidur. Dan berdasarkan pengalaman pribadi ini kita sering cenderung membuat gangguan tidur bertepatan dengan insomnia . Ini sama sekali tidak sesuai dengan kenyataan klinis. Faktanya, walaupun studi epidemiologis dalam beberapa tahun terakhir telah dengan jelas mengindikasikan bahwa insomnia adalah gangguan yang paling sering, mereka juga menunjukkan bahwa hipersomnia, yaitu gangguan yang berlawanan dengan insomnia, hadir lebih sering daripada yang dapat dibayangkan. Studi yang dilakukan di laboratorium tidur juga menunjukkan bahwa, di balik gangguan tidur yang tampaknya sepele, ada modifikasi penting fungsi biologis mendasar (Lungaresi E., 2005; G. Coccagna., 2000).

Jadi, misalnya, sindrom apneas morfin (OSAS) dapat menentukan hipersomnia penting, tetapi juga dapat dikaitkan hanya dengan gangguan tidur, sangat sering dan sangat mengganggu bagi mereka yang dekat, tetapi umumnya dianggap secara klinis tidak relevan, yang merupakan mendengkur . Namun, sindrom morfin apnea (OSAS) tidak boleh diremehkan karena merupakan bahaya kesehatan yang signifikan karena perubahan dalam fungsi pernapasan dan jantung yang terlibat (Aiolfi M. et Al., 2001). Jadi ada orang-orang yang tidur sedikit dan buruk, dan mereka yang terlalu banyak tidur, tetapi ada juga yang tidur ketika mereka harus tetap terjaga dan mau tidak mau harus bangun ketika mereka harus tidur. Selain itu, mekanisme yang mengontrol tidur dapat sebagian tidak diatur dengan munculnya konsekuensi dari fenomena anomali, di antaranya sleepwalking tampaknya menjadi yang paling sugestif, atau dapat secara negatif mempengaruhi fungsi lain dari sistem saraf atau peralatan lainnya dengan penampilan yang konsekuen, misalnya, dari kejang epilepsi atau krisis asma pada orang yang sudah menderita epilepsi atau asma (Sudhansu Chokroverty., 2000; G. Coccagna., 2000). Dengan demikian kami telah menguraikan empat kategori gangguan tidur yang dipertimbangkan oleh klasifikasi yang diajukan oleh American Association of Sleep Disorders Center (ASDC) (Komite Klasifikasi., 1979):

A. gangguan awal dan pemeliharaan tidur atau insomnia;

B. gangguan kantuk berlebihan atau hipersomnia;

C gangguan irama tidur-bangun;

D Gangguan terkait tidur, pada tahap tidur atau bangun parsial, secara kolektif disebut parasomnia.

Klasifikasi ASDC adalah yang umum digunakan oleh mereka yang berurusan dengan gangguan tidur (Coccagna G., Smirne S., 1993). Meskipun mungkin dikritik dalam beberapa hal dan karena itu telah menyebabkan beberapa diskusi tentang kelayakan meninjau poin-poin tertentu, seperti yang terjadi dengan hampir semua klasifikasi, itu menyajikan kejelasan umum dan kesederhanaan pembagian gangguan. Oleh karena itu tampaknya sangat berguna untuk non-ahli, sambil terus menjadi titik referensi yang sangat diperlukan juga bagi mereka yang secara aktif berurusan dengan patologi ini.

Insomnia »