pengenalan
Pijat rambut adalah teknik yang dapat membawa banyak manfaat, yang tampaknya sudah dikenal di zaman kuno. Dikatakan, pada kenyataannya, bahwa Julius Caesar, tidak toleran terhadap kebotakannya sendiri, selain menutupi dengan barang bawaan, suka memijat kepalanya dengan jelatang dan lotion cabai, untuk mencoba menangkal rambut rontok.
Alasan ilmiah untuk pengobatan ini terletak pada hipotesis bahwa kebotakan juga mengakui etiologi iskemik. Menurut teori ini, rambut rontok akan menjadi ekspresi dari aliran darah yang buruk ke kulit kepala, dengan sedikit vaskularisasi "akar" (bulb dan papilla dermal).
manfaat
Seperti yang disebutkan, pijatan rambut bisa menjadi bantuan untuk menghambat kebotakan.
Memijat rambut, terutama dengan bantuan lotion rubefaction, pada kenyataannya, membantu merangsang sirkulasi darah kulit epikranial dengan meningkatkan jumlah oksigen dan nutrisi yang tersedia untuk umbi. Karenanya kegunaan terapi pijat terhadap rambut rontok.
Aspek penting lainnya adalah bahwa pijatan rambut dapat mempromosikan dan meningkatkan penetrasi zat aktif yang diterapkan sebelum dan / atau setelah pijatan itu sendiri. Akhirnya, pijatan membuat galea capitis lebih elastis.
Meskipun etiologi kebotakan iskemik telah lama berkurang, jika tidak sepenuhnya dikecualikan, dari karya ilmiah, pengalaman empiris menunjukkan bahwa pijat kulit kepala dapat efektif dalam memperlambat kerontokan rambut dengan cara yang penting. Dalam hal ini, sangat penting untuk mendukung lotion yang cocok untuk jenis kulit kepala seseorang (kering, berminyak atau diperkaya).
Singkatnya, manfaat utama pijatan rambut adalah:
- Tingkatkan dan aktifkan kembali sirkulasi mikro pada tingkat kulit kepala.
- Promosikan penetrasi zat aktif dan nutrisi yang diterapkan sebelum, setelah atau selama pijatan yang sama.
- Ini dapat menangkal kekeringan pada kulit kepala, karena merangsang produksi sebum (sebuah elemen yang, dalam kondisi normal, memberikan tindakan perlindungan pada kulit kepala itu sendiri).
- Tingkatkan relaksasi dan konsekuensinya mengurangi akumulasi stres (pada kenyataannya, individu dengan gaya hidup sibuk dan sangat stres tampaknya lebih cenderung mengalami kerontokan rambut).
Rekomendasi penting
Dalam kasus kebotakan baru mulai, ditandai, tiba-tiba atau dalam hal apapun sumber ketidaknyamanan pribadi, disarankan untuk merujuk kasus Anda ke ahli kulit ahli dalam perawatan rambut (trikologi). Berharap untuk berhenti jatuh pada dasar hormon atau menumbuhkan kembali rambut melalui pijat kulit kepala sederhana agak optimis. Dalam hal ini, pengobatan DIY berisiko kehilangan hanya waktu dan rambut lainnya. Saat ini ada solusi farmakologis yang efektif untuk semua jenis alopecia (obat-obatan seperti finasteride dan minoxidil pada androgenetic alopecia - TOS pada wanita menopause - Kortikosteroid, terapi fotodinamik, dan Laser di alopecia areata). Pada analisis akhir, transplantasi rambut juga dimungkinkan.
Teknik Pijat
Secara umum, teknik pemijatan melibatkan mengetuk seluruh kulit kepala dengan ujung jari, kemudian memijat dalam arah melingkar dengan ujung jari, melakukan gesekan yang lebih atau kurang energetik. Tekanan, durasi, dan ritme pijatan harus disesuaikan dengan kondisi rambut: jika pijatan itu sehat dan kuat, pijatan bisa berenergi (tetapi tidak berlebihan), sedangkan jika lemah dan mudah jatuh, tekanannya akan lebih ringan dan bergetar.
Biasanya, disarankan untuk melakukan pijatan rambut dari bagian bawah kepala ke bagian atas dan bukan sebaliknya.
Umumnya, disarankan untuk memijat rambut dua atau tiga kali seminggu selama 5-10 menit. Menyerah pada antusiasme yang berlebihan untuk teknik ini, memijat kulit kepala secara berlebihan, dapat menyebabkan peningkatan produksi sebum oleh yang terakhir (aspek buruk kesehatan rambut), sehingga mengarah pada hasil yang kontraproduktif. Oleh karena itu, pada orang dengan rambut berminyak, pijatan tidak boleh terlalu kuat atau terlalu lama dari waktu ke waktu.
Penting, menurut beberapa orang, juga teknik "pelepasan" kulit kepala, yang dilakukan dengan mencoba, dengan bantuan ujung jari, untuk melepaskan kulit kepala dari tulang yang mendasarinya; praktik ini diperkuat oleh apa yang disebut senam wajah, di mana upaya dilakukan untuk merangsang perekrutan otot-otot bulu yang digunakan untuk motilitas kulit kepala.
Akhirnya, beberapa lebih memilih untuk berlatih memijat rambut bukan dengan tangan mereka, tetapi dengan bantuan sikat bulu alami. Pijat ini dilakukan dengan menempatkan sikat di atas kepala dan kemudian menggerakkannya dengan gerakan lembut ke arah dahi, pelipis dan pangkal leher.
Ada juga berbagai jenis pemijat listrik yang tersedia di pasaran, yang dirancang khusus untuk melakukan pijatan rambut.
produk
Produk apa yang bisa digunakan untuk Pijat Rambut?
Ada banyak produk yang memungkinkan Anda melakukan pijatan rambut. Malahan, sebenarnya, dari produk sederhana, seperti minyak zaitun dan minyak argan, hingga minyak rambut asli yang diformulasikan dengan zat aktif dan nutrisi yang berbeda.
Selain itu, pijatan rambut juga dapat dilakukan dengan deterjen atau sampo selama pencucian normal.
Akhirnya, tentu saja tidak ada kekurangan produk atau lotion fitoterapi dan alami yang berasal dari obat tradisional yang akan dibahas dalam bab berikut.
Pengobatan Populer
Mengingat apa yang telah dikatakan sejauh ini kita dapat mengatakan bahwa pijat kulit kepala adalah salah satu perawatan tertua untuk memberikan kekuatan dan kekuatan pada rambut, menunda kejatuhannya. Sama kuno adalah mencari obat alami yang paling cocok untuk tujuan ini, untuk diterapkan pada rambut selama pijatan untuk mendukung penyerapannya.
Jauh sebelum munculnya minoxidil, obat tradisional telah memilih daftar panjang obat anti-jatuh, juga dipinjam dari trichologi modern (yang menggunakannya terutama dalam bentuk minyak esensial yang sesuai dengan encer). Juga dalam hal ini pencarian obat yang paling cocok tergantung pada karakteristik pasien dan rambutnya. Misalnya, perawatan seseorang dengan alopecia areata akan sangat berbeda dari yang cocok untuk pria dengan alopecia androgenetik atau wanita selama menopause.
Namun, di antara bahan-bahan alami yang paling banyak digunakan oleh obat tradisional untuk memerangi kerontokan rambut, demam jelatang dan maidenhair jelas menonjol.
Rebusan akar jelatang dapat dianggap sebagai solusi alami untuk rambut rontok androgenetik; phytotherapy modern sebenarnya telah mengkonfirmasi bahwa akar jelatang memiliki aktivitas anti-androgenik, menghalangi enzim yang mengubah testosteron menjadi didrotestosteron (yang terakhir sangat terlibat dalam miniaturisasi progresif folikel rambut, diikuti oleh kerontokan rambut).
Bahan alami lain yang sangat dieksploitasi oleh obat tradisional adalah maidenhair, tanaman obat yang sering ditemukan dalam resep lotion alami untuk mengatasi kerontokan rambut. Pada saat yang sama, di masa lalu, obat tradisional meramalkan penggunaan pakis maidenhair untuk menghidupkan kembali warna rambut gelap. Namun, saat ini tidak ada konfirmasi tentang dugaan sifat anti-jatuh yang dianggap berasal dari tanaman ini.
Lotion DIY
Di bawah ini, beberapa resep diusulkan untuk persiapan lotion do-it-yourself (diambil dari obat tradisional) yang melibatkan penggunaan tanaman jelatang tersebut dan pakis perawan.
Lotion jelatang sendiri
Sebuah resep populer menyarankan menggunakan 300 gram akar jelatang yang dipanen di musim gugur, 15 gram rosemary (berguna untuk kulit yang tidak murni dan rambut berminyak) dan 20 gram paprika. Campuran direbus selama sekitar sepuluh menit dalam larutan yang terdiri dari satu liter air dan 400 gram cuka, disaring dan dibiarkan dingin. Dengan solusi yang diperoleh, cuci rambut dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air pada hari berikutnya.
Variasi pada resep sebelumnya menyarankan menggunakan 150 g jelatang (akar), 20 gram cabai (buah-buahan) dan 20 gram romasrino (daun). Perlahan rebus obat selama sekitar dua puluh menit dalam setengah liter cuka. Setelah periode ini, biarkan selama 30 menit dan saring. Cuci rambut dengan larutan dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air pada hari berikutnya.
Lotion maidenhair
Banyak lotion berbasis pelayan dirancang dan dieksploitasi oleh obat tradisional untuk memerangi kebotakan.
Salah satunya melibatkan menempatkan 100 gram maidenhair (bagian udara) dalam air mendidih; tetap mendidih selama sekitar sepuluh menit, lalu tutup dan diamkan selama lima menit. Saring, biarkan hingga dingin dan gunakan untuk membilas rambut terakhir dengan pijat kulit kepala. Obat ini diindikasikan untuk menghilangkan ketombe dan mengurangi kerontokan rambut.
