kesehatan mata

Kelelahan mata: apa solusi terbaik?

Obat-obatan untuk mengatasi kelelahan mata bervariasi tergantung pada penyebabnya. Untuk secara signifikan mengurangi ketidaknyamanan mata, secara umum, adalah mungkin untuk memperbaiki cacat optik dengan lensa (jika kelelahan mata tergantung pada masalah refraksi) dan melakukan latihan edukasi ortoptic (ketika masalahnya berasal dari otot).

Selain itu, mereka yang menghabiskan berjam-jam sehari di depan komputer harus mempertimbangkan jarak kerja yang tepat, memperbaiki postur tubuh mereka, sering-seringlah beristirahat, dan menyesuaikan tingkat kecerahan layar.

Jika perlu, air mata buatan dapat ditanamkan untuk melumasi permukaan mata dan mengurangi sensasi terbakar dan kering.