Gejala Intoleransi laktosa

definisi

Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan untuk mencerna laktosa (sejenis gula yang ditemukan dalam susu dan produk susu); itu disebabkan oleh kurangnya atau pengurangan enzim laktase, yang bertanggung jawab atas pemecahan laktosa dalam dua gula yang membentuknya: galaktosa dan glukosa.

Gejala dan tanda paling umum *

kelemahan
sakit perut
Kram perut
diare
Diare Kuning
Nyeri perut
encopresis
perut kembung
Pembengkakan perut
kekurusan
Meteorisme Fungsional
mual
oliguria
Penurunan berat badan
Gatal Acquagenic
Perut meningkat

Indikasi lebih lanjut

Gejala intoleransi laktosa ditekankan dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan laktosa, seperti susu; Yoghurt dalam jumlah sedang dan keju tua umumnya dapat ditoleransi dengan baik.

Setiap orang dapat mengendalikan gejala intoleransi laktosa melalui pilihan makanan yang hati-hati, yang membatasi asupan laktosa tanpa mengurangi asupan kalsium (dalam hal ini sering dianjurkan integrasi).