Vitargo XS Carboloader - Natroid

Tentang Vitargo XS Carboloader - Natroid

VITARGO XS CARBOLOADER - NATROID

Suplemen makanan berdasarkan VITARGO, karbohidrat polimer berat molekul tinggi.

FORMAT

Bungkus 1 kg, rasa jeruk

KOMPOSISI

Pati Barley (vitargo); Pengasid: asam sitrat; Aromas

Pemanis: aspartame, acesulfame K

Dosis harian: Energi 129Kkal - Protein 0, 1 gr - Karbohidrat 32 gr, di antaranya Amidi 31, 5, di antaranya gula 0, 1gr - Lemak 0, 1 gr

Fitur produk Vitargo XS Carboloader - Natroid

Vitargo: karbohidrat polimer dengan berat molekul sangat tinggi, antara 500.000 dan 700.000 dalton, terdiri dari unit glukosa yang saling terkait melalui ikatan alfa 1-4 dan alfa 1-6 glikosidik, seperti membuat struktur yang kompleks dan bercabang. Vitargo umumnya diproduksi melalui hidrolisis jagung, kentang atau tepung jelai yang terkontrol.

Studi farmakokinetik awal telah menunjukkan bahwa waktu pengosongan lambung untuk produk ini jelas lebih rendah dari minuman glukidik lainnya, mungkin karena berkurangnya osmolaritas yang menjadi ciri larutan berair.

Transisi lambung yang cepat, dan osmolaritas rendah dari solusi berbasis vitargo, membuat produk ini sangat cocok untuk olahraga, terutama untuk atlet yang membutuhkan sumber energi:

Pencernaan cepat;
Efektivitas berkepanjangan;
Pelepasan bertahap (diperlukan untuk mempertahankan profil glikemik dan insulinemik yang konstan, menghindari lonjakan yang bertanggung jawab atas ketidakseimbangan metabolisme yang menghasilkan penurunan kinerja).

Vitargo dan Olahraga

Molekul ini, alternatif dari sumber karbohidrat klasik, lahir tepat sebagai respons terhadap kebutuhan metabolisme dan nutrisi atlet. Seperti yang disebutkan sebelumnya, struktur vitargo, jelas lebih kompleks daripada maltodekstrin (bahkan yang memiliki kesetaraan dekstrosa rendah), menjamin pelepasan gula secara bertahap, yang memungkinkan gula darah dipertahankan hingga 2 jam setelah asupan, tanpa kehadiran puncak dan akibatnya hipoglikemia reaktif. Jika diterapkan pada praktik olahraga, semua ini diterjemahkan ke dalam rasio yang kompetitif yang mampu mendukung organisme dengan penuh semangat, menjamin peningkatan kinerja daya tahan.

Pada saat yang sama, osmolaritas rendah dari larutan glukidik yang diperoleh menjamin, selain transit usus cepat yang melibatkan organisme minimal, juga merupakan rehidrasi mendasar bagi atlet.

Pentingnya vitargo, bagaimanapun, tidak diekspresikan secara eksklusif untuk atlet daya tahan, tetapi juga mengasumsikan pentingnya signifikan untuk semua disiplin ilmu di mana perlu untuk mengoptimalkan pemulihan otot glikogen. Sebuah studi, khususnya, menunjukkan bagaimana kemanjuran resintesis glikogen yang diinduksi vitargo - setelah penipisan otot relatif - lebih dari 70% lebih tinggi daripada yang diinduksi oleh minuman berbasis gula lainnya, bahkan dengan indeks glikemik yang lebih tinggi. Tindakan ini harus dilakukan berkat kehadiran jendela post work anabolic, ditandai dengan ekspresi GLUT 4 (transporter untuk glukosa) yang tidak tergantung insulin pada permukaan sel otot.

Dasar Pemikiran - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Eksperimen dengan karbohidrat kompleks seperti vitargo tidak terlalu kaya, mengingat keberadaannya di pasar selama beberapa dekade, gula yang lebih banyak digunakan dikenal sebagai maldotestrine. Meskipun demikian, bukti eksperimental pertama bertanggal 2000, dan direplikasi pada tahun-tahun berikutnya, mengkonfirmasi hipotesis tentang manfaat biokimia dan fisiologis yang nyata, yang akan diturunkan dari pemberian vitargo daripada maltodekstrin atau gula sederhana. Namun, untuk mengambil manfaat dari manfaat ini, penting untuk mengembangkan protokol tambahan yang menilai kebutuhan nyata atlet.

Penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Campur 35 gram bubuk dalam 300 ml air. Kocok sampai bubuk benar-benar larut.

Gunakan dalam olahraga - Vitargo XS Carboloader - Natroid

Seperti suplemen maltodekstrin, tidak mungkin menentukan dosis yang unik, karena ini harus dikalibrasi sesuai dengan kebutuhan atlet, jenis olahraga dan status metabolisme dan gizi. Salah satu kesalahan yang paling umum adalah pada kenyataannya mengikuti skema asumsi kaku yang sama sekali tidak mencerminkan kebutuhan nyata atlet.

Oleh karena itu, sementara tidak mendefinisikan dosis yang dipaksakan, seperti yang disarankan produsen, dimungkinkan untuk mengikuti pedoman untuk integrasi yang benar, yang selalu memperhitungkan asupan makanan secara keseluruhan. Jadi pada prinsipnya akan optimal untuk mengasumsikan:

Sebelum pertunjukan, asupan karbohidrat sekitar 1 gram per kg berat badan, tidak kurang dari 90 'sebelum pertunjukan. Asupan BCAA dapat membantu karbohidrat menjaga integritas otot dan mengurangi oksidasi asam amino.
Selama pertunjukan: sekitar 30 gram karbohidrat setiap jam melebihi 90 ', dalam minuman hipotonik, diperlukan baik untuk mendukung tubuh dengan energi, dan untuk mengembalikan cairan tubuh.
Setelah kinerja: hingga 1, 5 gram karbohidrat per kg berat badan, lebih baik jika disertai dengan protein pada 0, 5 gr / kg, atau dalam hal apa pun selalu dalam rasio 3 CHO: 1 PROT. Beberapa protokol melibatkan mengambil makan pasca-latihan dibagi menjadi beberapa saat, tetapi bukti eksperimental menunjukkan pengambilan segera pasca-latihan, ketika ekspresi GLUT 4 maksimum, serta aktivitas glikogen sintase.

Sinergie Vitargo XS Carboloader - Natroid

Karbohidrat + protein: pada fase pemulihan, ini bisa bermanfaat dalam meningkatkan jendela anabolik.

Garam + garam mineral: penting untuk reintegrasi berbasis air, jika diformulasikan dalam minuman hypo dan isotonik.

Karbohidrat + antioksidan: mereka dapat mengurangi kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh latihan fisik yang intens.

Efek samping Vitargo XS Carboloader - Natroid

Efek samping yang dapat terjadi setelah pemberian karbohidrat yang salah dapat bersifat jangka pendek atau jangka panjang.

Dalam jangka pendek, masalah umumnya dapat terjadi pada saluran pencernaan, dengan kram perut, diare, mual dan muntah. Semua efek ini dibatasi dengan menggunakan vitargo alih-alih maltodekstrin yang umum.

Efek jangka panjang, di sisi lain, dapat dibandingkan dengan yang diperoleh dengan diet yang kaya karbohidrat (kelebihan berat badan, obesitas dan patologi terkait).

Peringatan untuk penggunaan Vitargo XS Carboloader - Natroid

Produk ini dikontraindikasikan pada kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, selama kehamilan, selama menyusui dan di bawah 14 tahun. Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis Vitargo XS Carboloader - Natroid.