fisiologi

Nilai detak jantung minimum saat istirahat

Dalam kondisi istirahat, jumlah detak per menit umumnya berfluktuasi dari nilai minimum 60 hingga nilai maksimum 100 ketukan. Namun, ada variabilitas antar-individu yang luas dalam nilai denyut jantung istirahat.

Nilai minimum (sekitar 35bpm) dicatat dalam olahragawan profesional yang berdedikasi pada praktik disiplin dasar, seperti bersepeda, berjalan, dan berlari. Tidak kebetulan, sampai tahun 2004 buku guinness mengaitkan keunggulan " nilai detak jantung minimum saat istirahat (pada orang yang sehat)" dengan mantan pengendara sepeda Spanyol Miguel Indurain, pemenang 5 tur de France pada awal tahun 90an .

Pada tahun 1995, di Unit Dada dan Jantung di Guernsey, pengendara sepeda Navarro mencatat nilai 28 denyut per menit.

Pada tahun 2005, pada usia 35, orang Inggris Martin Brady, bagaimanapun, menggulingkan Indurain dari Guinness Book, mendaftarkan nilai 27 ketukan per menit di klinik yang sama.