Lensa kontak: penggunaan, perawatan dan pembersihan

keumuman

Lensa kontak adalah perangkat medis untuk diaplikasikan pada permukaan depan mata. Dalam kebanyakan kasus, mereka digunakan sebagai alternatif untuk kacamata, untuk koreksi cacat refraktif, tetapi ada juga lensa kontak yang ditujukan untuk aplikasi medis atau estetika lainnya.

Banyak orang memakai lensa kontak tanpa masalah. Namun, untuk menghindari infeksi dan komplikasi yang mengancam penglihatan lainnya, perlu untuk mengikuti instruksi untuk aplikasi dan pemeliharaan yang benar. Yang tak kalah penting adalah evaluasi medis preventif, yang memastikan bahwa pasien adalah kandidat yang tepat untuk lensa kontak dan mampu menanganinya dengan aman.

Sebelum menerapkannya

Jenis lensa kontak yang ditentukan menentukan metode manajemen yang berbeda.

Salah satu hal pertama yang harus diperhatikan adalah mengenali apakah lensa kontak lunak terbalik; jika diterapkan ke arah yang salah, perangkat ini menyebabkan sedikit ketidaknyamanan saat menyentuh permukaan mata, karena tidak melekat dengan baik pada kornea, serta tidak memperbaiki cacat penglihatan. Salah satu cara untuk mengetahui apakah lensa kontak terbalik, tanpa harus menerapkannya terlebih dahulu, adalah tetap di jari Anda. Jika profil bawah melengkung, tanpa tepi yang menonjol dan tepi menghadap ke dalam, itu berorientasi ke arah yang benar. Jika tidak, lensa kontak terbalik.

Aplikasi dan penghapusan

Ada beberapa perbedaan mengenai prosedur yang benar untuk menerapkan dan melepas lensa kontak. Tergantung pada karakteristik anatomisnya, jenis lensa (lunak atau kaku), kemampuan manual dan batasan visual yang menjadi sasarannya, setiap pasien harus menemukan teknik yang terbaik secara pribadi. Dalam semua kasus, prosedur ini memerlukan beberapa pelatihan dan praktik di pihak pengguna. Setiap lensa korektif dikemas dalam blister yang disegel dan steril, yang harus menunjukkan kandungan alkohol dan tanggal kedaluwarsa yang benar. Lensa kontak harus lembab dan bersih, bebas dari goresan, goresan, atau partikel. Jika perangkat terlihat kasar, pembersihan tambahan mungkin diperlukan. Lensa kontak yang rusak atau kering tidak boleh digunakan.

Bagaimana cara menerapkan Lensa Kontak

Lensa kontak biasanya diterapkan pada mata, menempatkannya di ujung jari telunjuk kering, dengan sisi cekung menghadap ke atas. Tangan yang lain bisa digunakan untuk membuat mata tetap terbuka.

Lensa kontak yang kaku harus ditempatkan langsung pada kornea, sedangkan yang lunak dapat ditempatkan pada konjungtiva, dari mana mereka dapat meluncur ke posisi, mengedipkan mata dengan lembut.

Masalah dapat timbul jika lensa lunak menekuk atau membalik, melepas jari atau melekat dengan erat (biasanya jika jari basah). Ketika lensa kontak memasuki mata itu harus nyaman. Iritasi singkat bisa normal, jika disebabkan oleh perbedaan pH dan / atau salinitas antara larutan garam dan air mata. Jika ketidaknyamanan berlanjut, lensa mungkin kotor atau rusak. Penghapusan dari mata, pembersihan, inspeksi dan orientasi yang benar harus menyelesaikan masalah.

Cara Menghapus Lensa Kontak

Mengeluarkan lensa kontak dengan tidak tepat dapat menyebabkan kerusakan perangkat dan cedera mata, jadi harus dilakukan perawatan selama prosedur ini.

Lensa kontak yang kaku dapat dilepas dengan menarik sudut luar kelopak mata dengan jari dan kemudian mengedipkan mata. Meningkatnya ketegangan margin kelopak mata, di tepi lensa memungkinkan untuk memecah aksi kapiler yang membuatnya melekat pada permukaan kornea, sementara tangan yang lain ditangkup, di bawah mata, untuk menerimanya.
Lensa kontak lunak dapat dilepas dengan menjepit ujungnya dengan ibu jari dan telunjuk. Dimungkinkan juga untuk mendorongnya cukup jauh ke sisi mata untuk membuatnya menekuk ke luar. Menggunakan teknik-teknik ini pada lensa kontak yang kaku dapat mengikis kornea. Atau, beberapa instrumen plastik fleksibel kecil dapat digunakan, mirip dengan pinset atau cangkir hisap, khusus untuk melepas perangkat ini.

Kesalahan Umum

Secara umum, tidak sulit untuk memakai dan memakai lensa kontak; dalam hal ini, mengikuti saran dokter memungkinkan Anda untuk menghindari sebagian besar kesalahan dan komplikasi yang diakibatkannya.

Masalah yang paling umum di antara pasien adalah perawatan sehari-hari yang tidak tepat dari lensa kontak. Manajemen yang tepat tidak berhenti pada pembersihan dan desinfeksi perangkat itu sendiri, karena ini juga harus diperluas ke kasing tempat penyimpanannya. Pasien yang telah diresepkan menggunakan lensa sering keliru berpikir bahwa mereka dibebaskan dari proses pembersihan harian. Selain itu, bahkan jika mereka disetujui untuk digunakan di malam hari, sering disarankan untuk menghapusnya sebelum tidur, karena memakai perangkat ini untuk waktu yang lama akan meningkatkan risiko infeksi mata.

Penting untuk tidak pernah bertukar lensa kontak dengan orang lain, terutama jika seseorang telah memakainya; perilaku ini memfasilitasi transfer partikel atau patogen potensial. Kesalahan umum lainnya yang dilakukan orang adalah membeli lensa kontak dari pedagang yang tidak kompeten (seperti pasar, internet, dan salon kecantikan); dalam hal ini, harap dicatat bahwa perangkat yang tidak patuh dapat menyebabkan kerusakan mata permanen. Karena itu, orang tidak boleh membeli dan memakai lensa kontak tanpa panduan medis dan resep yang valid. Masalah lain yang banyak orang tidak pertimbangkan adalah perlindungan mata dari sinar matahari saat mengenakan lensa kontak. Beberapa perangkat termasuk perlindungan UV, tetapi ini tidak sebanding dengan perisai sinar ultraviolet yang ditawarkan oleh kacamata hitam.

biaya

Setiap dokter mata (atau dokter mata) menentukan tarifnya sendiri secara independen. Sejumlah faktor dapat menentukan biaya awal lensa kontak; elemen-elemen ini dapat mencakup semua pertunjukan profesional yang diperlukan untuk memilih lensa yang paling sesuai dengan pasien. Beberapa layanan dan bahan yang dapat dimasukkan dalam biaya awal adalah:

Pemeriksaan diagnostik menyeluruh;
Kit pemeliharaan lensa kontak;
Pelatihan untuk penggunaan dan perawatan lensa;
Kunjungan tindak lanjut rawat jalan, untuk jangka waktu tertentu.

Jika pasien sudah membawa lensa kontak tetapi perlu menggantinya, totalnya dapat mencakup biaya aktual yang sama, ditambah biaya untuk layanan profesional dokter.

pemeliharaan

Manajemen lensa kontak yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Terlepas dari jenis lensa yang digunakan, beberapa pedoman umum harus diikuti:

Kenakan dan ganti lensa kontak sesuai dengan jadwal yang ditentukan oleh dokter spesialis mata.
Sebelum memegang lensa, cuci tangan Anda dengan air dan sabun netral, lalu bilas dan keringkan dengan kain bersih yang tidak berbulu.
Bersihkan lensa kontak sesuai dengan instruksi profesional perawatan mata dan pedoman pabrik.

Jangan menggunakan kembali atau menambah larutan desinfektan lama.
Jangan gunakan larutan saline atau pelembab untuk membersihkan lensa kontak. Tidak satu pun dari solusi ini yang efektif atau disetujui untuk tujuan ini.
Jangan letakkan lensa kontak di mulut Anda untuk melembabkannya. Air liur bukan solusi steril.
Pastikan untuk membersihkan, menggosok, dan membilas lensa kontak setiap kali Anda melepasnya. Menggosok halus dengan jari (jelas bersih) membantu menghilangkan mikroba dan residu.
Dalam hal kesulitan dalam mengikuti prosedur pembersihan, akan berguna untuk mengkomunikasikannya dengan dokter spesialis mata, yang dapat menyederhanakan operasi atau meresepkan lensa sekali pakai.

Lepaskan lensa kontak sebelum aktivitas apa pun yang melibatkan kontak dengan air, termasuk mandi atau berenang.
Simpan lensa kontak yang dapat digunakan kembali dalam wadah yang benar.

Kasing harus digosok dan dibilas dengan larutan steril untuk lensa kontak (tidak pernah menggunakan air suling atau air keran), dikosongkan dan dibiarkan terbuka hingga kering setelah setiap kali digunakan.
Ganti tempat penyimpanan secara teratur, setidaknya sekali setiap tiga bulan.
Kasus penyimpanan dapat menjadi sumber kontaminasi dan infeksi. Jangan gunakan jika rusak atau rusak.

Pembersihan dan disinfeksi

Jenis-Jenis Solusi

Solusi multiguna : metode paling umum untuk membilas, mendisinfeksi, membersihkan, dan menyimpan lensa lunak. Solusi polifungsional generasi baru efektif melawan bakteri, jamur, dan Acanthamoeba dan mengandung bahan-bahan yang meningkatkan keterbasahan dan kenyamanan lensa kontak.

Larutan saline steril : digunakan untuk membilas lensa kontak setelah dibersihkan dan menyiapkannya untuk aplikasi. Solusi fisiologis tidak mendisinfeksi, oleh karena itu mereka harus digunakan dalam kombinasi dengan sistem desinfeksi.

Pembersih Harian : harus digunakan setiap hari, untuk menghilangkan timbunan lemak, protein 'sobek' dan polutan lingkungan yang dapat menumpuk di permukaan lensa kontak. Namun, ingatlah bahwa produk tersebut tidak mensterilkan lensa.

Beberapa tetes deterjen diterapkan ke perangkat saat beristirahat di telapak tangan; lensa kemudian digosok dengan jari telunjuk selama sekitar 10-20 detik (tergantung pada produk) dan terbalik untuk mengulangi prosedur di sisi lain; akhirnya, dibilas dengan aliran larutan garam yang kuat untuk menghilangkan residu.

Hidrogen peroksida : dapat digunakan untuk mendisinfeksi lensa kontak.

Dengan produk "dua fase", hidrogen peroksida harus dibilas dengan larutan garam sebelum lensa dapat diaplikasikan.
Sistem "satu langkah" memungkinkan hidrogen peroksida untuk bereaksi sepenuhnya, sehingga lensa tidak perlu dibilas sebelum dimasukkan, asalkan larutan diberi cukup waktu untuk bereaksi.

Deterjen enzimatik : dalam bentuk tablet, digunakan untuk membersihkan endapan protein, biasanya setiap minggu.

Cara menggunakan solusi lensa kontak dengan benar

Gunakan hanya persiapan komersial yang direkomendasikan oleh spesialis mata. Produk tertentu hanya boleh digunakan dengan jenis lensa kontak tertentu.
Larutan dapat mengandung bahan pengawet seperti tiomersal, benzalkonium klorida dan benzil alkohol. Produk bebas pengawet biasanya memiliki umur simpan yang pendek, tetapi lebih cocok untuk orang dengan alergi atau kepekaan terhadap satu atau lebih komponen.
Jangan memaparkan lensa kontak ke air keran, botol, suling atau saline buatan sendiri. Paparan lensa kontak dengan air telah dikaitkan dengan Acanthamoeba keratitis, infeksi kornea parah yang sangat resisten terhadap pengobatan.
Jangan menggunakan kembali atau menambah solusi untuk menyimpan lensa kontak dalam wadah penyimpanan. Buang seluruh solusi setelah setiap kali digunakan.
Jangan gunakan solusi lensa kontak melebihi tanggal kedaluwarsa yang dinyatakan. Beli botol-botol kecil, karena lebih cepat dikosongkan dan oleh karena itu lebih kecil kemungkinannya terkontaminasi daripada kemasan dalam jumlah besar.
Jangan mentransfer solusi lensa kontak ke wadah perjalanan berukuran lebih kecil. Ini dapat membahayakan sterilitas produk dan membuat Anda terpapar risiko infeksi mata. Tutup botol dengan rapat saat Anda tidak menggunakannya.
Jika lensa kontak tidak digunakan dalam jangka waktu lama, lihat instruksi untuk menentukan apakah disinfektan tepat sebelum memakainya. Beberapa ahli merekomendasikan bahwa, jika lensa digunakan secara sporadis, lebih baik untuk mempertimbangkan penggunaan "sekali pakai" harian.

Jaga kesehatan mata

Menjaga mata Anda tetap sehat sama pentingnya dengan mengikuti prosedur manajemen lensa kontak yang tepat.

Ikuti program yang direkomendasikan oleh dokter spesialis mata. Ganti lensa kontak sesuai anjuran dan memenuhi tanggal kedaluwarsa. Selain itu, sebelum memulai perawatan relatif, itu adalah aturan yang baik untuk bertanya kepada dokter apakah mungkin untuk mengambil obat apa pun atau menanamkan produk mata topikal (bahkan tanpa resep). Beberapa produk ini, jika digunakan bersama dengan lensa kontak, dapat mengiritasi mata dan menyebabkan reaksi toksik.
Cara lain untuk memastikan kesehatan mata adalah dengan melakukan pemeriksaan mata secara teratur. Jika Anda memakai lensa kontak, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis mata setidaknya setahun sekali untuk memastikan bahwa perangkat ini tetap memiliki validitas yang tepat dan tepat. Kunjungan rutin ini juga penting untuk memperkuat atau mengadaptasi pemeliharaan lensa kontak yang benar. Akhirnya, adalah ide yang baik untuk memiliki kacamata resep yang tersedia dengan resep terbaru jika Anda memiliki masalah dengan lensa.
Tidak merokok Studi menunjukkan bahwa pemakai lensa kontak yang merokok memiliki tingkat efek samping yang lebih tinggi daripada yang bukan perokok.
Lepaskan lensa kontak dan segera konsultasikan dengan dokter mata jika salah satu dari gejala berikut terjadi: nyeri atau kemerahan pada mata, penglihatan kabur, sensitivitas terhadap cahaya, sensasi benda asing di mata atau robekan berlebihan. Jika tidak ditangani dengan cepat dan benar, infeksi mata dan komplikasi lain yang terkait dengan penggunaan lensa kontak dapat menyebabkan kerusakan permanen atau bahkan kehilangan penglihatan yang parah.
Perhatikan penggunaan lensa dekoratif berwarna, seperti yang dijual di toko-toko kostum atau di internet. Produk-produk non-korektif ini sering dipromosikan sebagai aksesoris fesyen dan mudah diakses oleh konsumen. Lensa dekoratif berwarna memiliki potensi untuk merusak mata secara permanen. Pembelian lensa kontak tanpa resep dapat menyebabkan risiko serius bagi penglihatan atau kesehatan mata, termasuk konjungtivitis, reaksi alergi, berkurangnya penglihatan dan abrasi kornea, karena ukuran atau bentuk perangkat yang tidak memadai.

Lensa kontak dan kosmetik

Cuci tangan Anda dengan sabun sebelum melepas atau menggunakan lensa kontak, hindari deterjen yang mengandung iritasi mata (seperti lilin lebah atau lanolin). Beberapa sabun dengan minyak atau parfum, krim tangan dan lotion pelembab meninggalkan patina, yang dapat ditransfer ke permukaan lensa dan menyebabkan iritasi mata atau pandangan kabur.
Jangan abaikan kuku, jaga agar pendek dan halus, untuk menghindari kerusakan lensa atau goresan mata.
Gunakan semprotan rambut, parfum, dan deodoran di ruangan lain sebelum menggunakan lensa kontak.
Gunakan riasan mata hanya setelah memakai lensa kontak dan lepaskan sebelum melepas riasan. Ini membantu mengurangi kemungkinan bakteri dan partikel lain dapat ditransfer ke permukaan perangkat. Untuk wajah, pilihlah pelembab bebas minyak dan foundation cair hypoallergenic, lebih disukai yang berbahan dasar air. Hindari maskara dengan serat sintetis, yang dapat mengiritasi mata, atau produk anti air, yang dapat menodai lensa kontak lunak. Beberapa kosmetik secara khusus dirancang untuk pemakai lensa kontak, karena mudah dihilangkan dan tidak membuat mata iritasi.