apa
Apa itu meteorisme?
Meteorisme fungsional atau meteorisme adalah salah satu gejala gastrointestinal yang paling umum.
Seiring dengan gejala lain seperti perut kembung dan erosi berlebihan, dan gangguan alvo (diare dan terutama sembelit), itu mempengaruhi lebih dari 10% orang Italia.
Meteorisme terdiri dari sensasi perut bengkak (pembengkakan perut), karena kelebihan gas di daerah lambung dan / atau usus, sering disertai dengan kejang yang terdeteksi secara obyektif dan distensi perut. Pembengkakan ini dapat bervariasi pada siang hari dan umumnya sangat sensitif terhadap jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi.
Di usus, dalam kondisi normal, ada sekitar 100-150 ml gas, dengan variasi individual berkisar antara 30 hingga 200 ml. Komponen yang paling umum adalah: nitrogen, oksigen, hidrogen, karbon monoksida dan metana. Pengaturan jumlah udara yang ada dalam saluran pencernaan terjadi melalui proses yang berbeda. Dinding usus, misalnya, memiliki kemampuan untuk menyerap kembali gas-gas yang diproduksi di dalam lumen, yang kemudian dilepaskan ke dalam darah dan dihilangkan dengan ventilasi paru-paru. Bahkan dalam kondisi fisiologis, yang tersisa malah dikeluarkan dengan sendawa dan perut kembung - kadang-kadang, penyebab akumulasi gas justru terletak pada inefisiensi dari kedua metode pengusiran ini. Oleh karena itu logis untuk menyimpulkan bahwa, ketika produksi gas meningkat, pentingnya kedua "katup darurat" ini, yang dapat mencegah atau mengurangi meteorisme dan karenanya sensasi perut bengkak atau pembengkakan perut, juga meningkat.
Tidak ada batasan minimum yang menjadi pemicu terjadinya gejala; persepsi perut bengkak sangat subyektif. Di antara populasi umum, beberapa subjek menghasilkan dan mempertahankan jumlah gas yang sama atau lebih besar daripada mereka yang mengeluh meteorisme, dengan adanya kejang, nyeri dan distensi abdomen yang terdeteksi secara objektif.
Kami belajar membedakan terminologi
Tidak jarang istilah meteorisme, perut kembung, dan perut kembung untuk digunakan sebagai sinonim. Sebenarnya, ada perbedaan tertentu antara persepsi subjektif tentang pembengkakan dan keberadaan gas intra abdominal yang sebenarnya. Meskipun tidak nyaman, meteorisme lebih merupakan sensasi, oleh karena itu gejala. Distensi abdomen, di sisi lain, adalah tanda klinis, dapat dideteksi pada palpasi dokter atau pada analisis instrumental. Karena itu, ketika seseorang berbicara secara umum tentang pembengkakan, akan lebih baik untuk menentukan apakah itu adalah sensasi miliknya sendiri atau aspek yang diukur secara objektif.
penyebab
Penyebab meteorisme
Ketika kita merasakan, secara terpisah, sensasi perut bengkak yang berhubungan dengan ketidaknyamanan dan kadang-kadang rasa sakit, itu bisa jadi pencernaan yang buruk. Di sisi lain, pada awal masalah mungkin ada faktor spesifik yang mempengaruhi lambung atau usus.
Penyebab meteorisme dapat dari berbagai jenis; paraphysiological, patologis, psikosomatik atau perilaku.
Kondisi yang dapat menyebabkan meteorisme sebenarnya banyak:
Penyebab psikosomatis dan perilaku meteorisme
- Keadaan emosional: tentukan pelepasan katekolamin yang masif
- Aerophagy: masuknya udara secara berlebihan terutama saat makan atau saat berbicara. Pada dasar kondisi ini hampir selalu ada kebiasaan makanan yang higienis - makanan yang tergesa-gesa, berbicara selama makan, mengunyah permen karet, minuman berkarbonasi berlebih, dll.
Penyebab patologis dari meteorisme
- Sindrom dan Patologi:
- Sindrom iritasi usus
- Sindrom kontaminasi bakteri usus kecil (lihat di bawah)
- Kondisi patologis lain pada saluran pencernaan, seperti kondisi peradangan kronis seperti kolitis ulserativa dan penyakit Crohn
- Hipersensitivitas refleks atau perubahan penyerapan gas usus: selama patologi hati dan usus tertentu, misalnya, penyerapan normal gas dan transpornya dalam aliran peredaran terganggu, dengan akibatnya akumulasi udara di usus
- Infeksi, parasitosis, atau kontaminasi patogen: keracunan makanan, virus pencernaan, protozoa, dll.
Penyebab paraphysiological dari meteorisme
- Adanya intoleransi makanan: terutama intoleransi laktosa, gluten (penyakit celiac)
- dan histamin
Penyebab diet dari meteorisme
- Perubahan diet yang bergantung pada flora bakteri usus fisiologis: peningkatan berlebihan, penurunan abnormal, perubahan spesies bakteri atau hubungannya, dll.
- Penyalahgunaan minuman berkarbonasi atau makanan yang mengandung krim kocok udara, es krim kemasan, dll.
- Pengenalan komponen makanan iritasi untuk mukosa usus: kafein, teofilin, theobromine, alkohol, minuman energi, obat pencahar osmotik dll.
- Pengenalan makanan atau faktor-faktor yang tidak dapat dicerna secara alami yang kemudian difermentasi oleh flora bakteri usus: komponen serat makanan yang tidak larut, laktulosa dari susu panas, pati terbalik, zat tambahan seperti xylitol, mannitol dan sorbitol, dll.
- Asupan berlebihan agen antinutritional, seperti protease inhibitor, tanin, oksalat, fitat dll. - ada yang terkandung, misalnya, di kulit kacang-kacangan, di bekat sereal, dll.
- Asupan fruktosa berlebihan: terlalu banyak fruktosa adalah penyebab meteorisme yang sangat sering. Ini karena, dengan memetabolisme sedikit demi sedikit, tubuh bereaksi dengan mengurangi penyerapan usus; apa yang tersisa untuk flora bakteri usus
- Porsi berlebihan dan makanan berlebih: kelebihan nutrisi tak terhindarkan menyebabkan residu makronutrien yang energetik yang akhirnya dimasukkan ke flora bakteri usus
- Gambaran semakin memburuk jika makanannya berat dan sulit dicerna, seperti kentang goreng dan semur daging berlemak
- Asosiasi makanan yang memperlambat pencernaan, seperti daging dan keju, telur dan kacang-kacangan, dll. Dapat berpartisipasi dalam kejengkelan
- Komposisi makanan tidak memadai untuk kondisi usus genting: misalnya, kelebihan serat atau laktosa setelah gastro-enteritis.
Meteorisme dan kontaminasi bakteri pada usus kecil
Mikroorganisme yang mengisi usus besar dapat meningkat mencemari usus kecil di mana mereka mempercepat fenomena pembusukan dan fermentasi - untuk memperdalam, baca: "Sindrom Kontaminasi Sepuluh Kecil".
Hasil dari proses ini adalah persepsi pembengkakan perut - yang dalam istilah medis disebut meteorisme - terhubung dengan distensi abdomen obyektif dan munculnya gangguan tenggorokan - diare bergantian dengan sembelit. Karena alasan ini, sangat sering perut kita membengkak ketika kita mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat, terutama permen dan kelebihan buah.
Diet tinggi protein, sangat populer dalam beberapa tahun terakhir, dapat menjadi efektif justru karena mereka melakukan intervensi pada kebiasaan diet yang salah, mengurangi persentase karbohidrat dalam makanan dan membatasi aktivitas flora fermentasi. Di sisi lain, kebalikannya juga dapat terjadi, atau sebagai akibat dari diet yang tidak seimbang yang miskin serat dan prebiotik, perubahan kuantitatif dan komposisi flora bakteri fisiologis dapat terjadi. Tidak umum untuk ini menyebabkan meteorisme, tetapi lebih mudah untuk memicu perut kembung dan sembelit.
Saat ini ada tes yang sangat sederhana yang disebut "tes napas" yang dapat mendiagnosis adanya pertumbuhan bakteri abnormal di usus kecil. Yang paling umum dari tes-tes ini disebut tes napas glukosa: pasien diminta untuk mengambil sejumlah gula ini dan konsentrasi hidrogen dalam napas kemudian dicatat pada interval waktu yang telah ditentukan sebelumnya.
Komposisi ecoflora usus karena itu sangat penting dan di hadapan perut bengkak dan meteorisme perlu untuk menyeimbangkan kembali melalui strategi diet dan terapi.
Untuk mempelajari lebih lanjut: Memerangi Meteorisme: Di mana Mulai? »Obat-obatan untuk pengobatan meteorisme» Diet Meteorisme: Apa yang harus dilakukan? »Obat Alami Melawan Meteorisme» Obat untuk Perut Bengkak »
