suplemen

Liquid melatonin - Natrol

Informasi tentang Liquid Melatonin - Natrol

Cairan melatonin - Natrol

Suplemen makanan berbasis cairan Melatonin

FORMAT

Bungkus 100 ml

KOMPOSISI

air; alkohol; fruktosa; Aroma alami raspberry dan vanila; Pewarnaan alami: karamel. Melatonin (mengandung turunan gandum)

PER PORTION (4 tetes): Melatonin 1 mg

Fitur produk Liquid melatonin - Natrol

Melatonin: juga dikenal sebagai N asetil 5 metoksi tripamin, diproduksi pada tingkat epifisis mulai dari asam amino triptofan. Sintesisnya tidak semata-mata diatur oleh ketersediaan substrat, tetapi dipengaruhi oleh aktivasi enzim kunci yang dikenal sebagai serotonin N asetil transferase. Kontrol enzim ini dimediasi oleh serangkaian fenomena biologis, yang belum sepenuhnya diketahui, yang melihat hubungan antara stimulus eksternal dan fungsi biologis. Faktanya, keberadaan sel kelenjar pineal yang mirip dengan fotokatalis retina membuatnya sangat sensitif terhadap cahaya, sedemikian rupa sehingga dapat memodulasi aktivitasnya berdasarkan siklus terang / gelap. Gelombang elektromagnetik (cahaya), yang menyerang fotoceptor ini, menginduksi perubahan fungsional sel, yang mengarah pada peningkatan AMP siklik dengan inaktivasi akibat enzim Serotonin N-Acetyl Transferase, dan pengurangan sintesis melatonin. Oleh karena itu dapat dengan mudah disimpulkan, karena produksi dan sekresi melatonin maksimum pada jam malam dan bukannya nol pada siang hari. Pemeliharaan ritme dan cicardiano ini menjamin berfungsinya organisme dan khususnya jam yang mengatur tidur dan bangun.

Efek sedatif dan menginduksi tidur dijamin oleh adanya reseptor untuk melatonin, hadir pada tingkat hipotalamus dan mampu, sekali diaktifkan, menginduksi efek hipnotis dan sedasi yang menjadi ciri molekul ini.

Namun, bukti terbaru menekankan bahwa melatonin sangat aktif juga di bagian lain dari tubuh, memediasi berbagai tindakan biologis, seperti:

  1. Efek antioksidan: telah ditunjukkan sebagai melatonin pada awalnya, tetapi juga 4 metabolit berikutnya yang berasal dari oksidasi, dapat melindungi organisme dari penghinaan oksidatif yang disebabkan oleh oksigen reaktif dan spesies nitrogen. Namun, dalam kasus ini, tidak adanya enzim yang mampu mengurangi spesies-spesies ini menyebabkan hilangnya massa melatonin yang terlibat dalam proses red-ox.
  2. Efek imunostimulan: melatonin telah terbukti mampu secara meyakinkan meningkatkan respon antibodi dan respon sitotoksik, juga meningkatkan sekresi sitokin pro-inflamasi. Tindakan ini bisa berbahaya jika pasien menderita penyakit autoimun atau alergi.
  3. Efek perlindungan: beberapa penelitian mendukung aksi perlindungan terhadap DNA mitokondria dan nuklir oleh agen mutagenik dan berpotensi karsinogenik. Bukti awal juga menunjukkan tindakan anti-neoplastik, yang diamati secara eksklusif secara in vitro dan pada model hewan.
  4. Efek metabolik: juga dalam kasus ini, beberapa studi yang dilakukan secara in vitro dan pada model hewan telah menyarankan tindakan metabolisme yang penting, yang tampaknya terkait dengan reseptor MT1 dan dilakukan dengan meningkatkan sensitivitas insulin, terutama pada obesitas, diabetes dan diet tinggi lemak.

Dalam olahraga, melatonin memiliki beberapa bidang aplikasi, mengingat adanya suplemen lain yang lebih efektif dan ditargetkan; Namun itu digunakan oleh beberapa atlet dalam upaya untuk meningkatkan sekresi hormon, melindungi tubuh dari sindrom overtraining dan memperkuat tarikan pertahanan antioksidan.

Namun, studi tersebut tampaknya tidak terlalu konsisten dan di bidang olahraga tidak ada eksperimen seperti untuk memungkinkan penarikan kesimpulan; Meskipun demikian ada beberapa pekerjaan di mana, setelah pemberian melatonin, ada peningkatan sekresi GH nokturnal, peningkatan kapasitas antioksidan dan perlindungan sistem kekebalan tubuh. Harus ditekankan, bagaimanapun, bahwa keuntungan-keuntungan ini akan diekspresikan melalui reproduksi ritme sirkadian yang normal, menghindari membuat tubuh mengalami tekanan lebih lanjut dan deregulasi hormon.

Direkomendasikan digunakan oleh perusahaan - Liquid melatonin - Natrol

Ambil 4 tetes cairan sama dengan 1 mg melatonin, menggunakan pipet yang terkandung dalam kemasan, dengan air atau jus, di malam hari 20 menit sebelum tidur.

Gunakan dalam olahraga Melatonina liquida - Natrol

Berbagai penelitian, yang selama beberapa tahun merekomendasikan dosis minimum 3 mg per hari, telah disertai dengan karya-karya baru yang menunjukkan hasil yang sama bahkan untuk dosis yang jauh lebih rendah, bahkan sama dengan 0, 3 mg. Keuntungan bentuk cair dibandingkan dengan suplemen lain dalam kapsul atau tablet, tidak terwujud dengan peningkatan sifat kinetik, yang tetap tidak berubah, tetapi dalam asumsi paling sederhana dan di atas semua dalam modulasi dosis yang lebih baik, mengingat bahwa rata-rata per tetes akan ada sekitar 0, 25 mg produk.

Juga dalam kasus ini, suplemen harus diminum sebelum tidur, untuk menjaga irama normal sekresi endogen, mengurangi berat "kerja" dari epifisis.

Sinergi - Liquid Melatonin - Natrol

Beberapa penelitian tampaknya sepakat pada kemanjuran sinergi yang lebih besar ketika dikonsumsi bersamaan dengan seng. Peningkatan umum diperoleh baik pada penguatan pertahanan kekebalan tubuh, pada efek antioksidan dan pada aspek metabolisme, meningkatkan sensitivitas insulin.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dengan asupan seng dan melatonin yang lama, suplementasi magnesium juga menjadi perlu.

Validitas pemberian simultan melatonin dan vitamin B6, masih dalam pengamatan, bahkan jika karya pertama menunjukkan perbaikan dalam sintesis endogen hormon ini, dengan peningkatan efek biologis yang terkait di atas semua untuk modulasi kekebalan dan aktivitas hormonal .

Efek samping Liquid melatonin - Natrol

Meskipun penelitian terbaru telah mengkonfirmasi tolerabilitas tinggi dan keamanan bahan aktif, ada beberapa kasus dalam literatur di mana, bahkan dengan dosis 3 mg / hari, mual, mudah marah, mimpi buruk dan perubahan vaskular telah diamati.

Selanjutnya, bertindak sebagai hipnotik dan sedatif ringan, melatonin dapat mengganggu konsentrasi. Dengan meningkatkan respon imun, zat ini juga dapat memperburuk kondisi pasien yang menderita penyakit alergi atau autoimun.

Peringatan untuk penggunaan Liquid melatonin - Natrol

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, alergi dan penyakit autoimun, selama kehamilan, selama menyusui, di bawah 12 tahun dan untuk remaja yang belum terlatih.

Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis cairan Melatonin - Natrol.

PUSTAKA

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Efek pemberian piridoksin pada sekresi melatonin pada pria normal.

Luboshitzky R, Ophir U, Kapal R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Georgia Med News. Desember 2007; (153): 35-8.

[Pyridoxine (vitamin B6) berpengaruh pada produksi melatonin endogenik selama percobaan]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Pengaruh pemberian melatonin pada sekresi hormon hipofisis pada manusia. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Suplementasi melatonin pada tikus yang melakukan latihan renang akut: efek pada kadar plasma dan hubungannya dengan seng.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett. 2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Efek dari dosis tunggal N-Acetyl-5-methoxytryptamine (Melatonin) dan latihan resistensi pada hormon pertumbuhan / poros IGF-1 pada pria dan wanita muda.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Efek suplementasi melatonin pada perubahan yang diinduksi oleh olahraga dalam distribusi kecepatan konduksi.

Ayaz M, Okudan N.

Peningkatan kapasitas konduktif dari serat saraf.

Melatonin: aspek aeromedis, toksikofarmakologis, dan analitik.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Anal Toxicol. 1999 Mei-Jun; 23 (3): 159-67. Ulasan.

BMJ. 2006 18 Februari; 332 (7538): 385-93. Epub 2006 10 Februari

Khasiat dan keamanan melatonin eksogen untuk gangguan tidur sekunder dan gangguan tidur yang menyertai pembatasan tidur: meta-analisis.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Aman dalam jangka pendek

Farmakokinetik melatonin yang diberikan secara oral pada pasien yang sakit kritis.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, M Umbrello, Magni P, Ruscica M, Dozio E, R Terkena, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 8 Januari.

Signifikansi dan penerapan melatonin dalam regulasi metabolisme jaringan adiposa coklat: kaitannya dengan obesitas manusia.

Tan DX, LC Manchester, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 16 Juni. [Epub depan cetak]

Obesitas (Silver Spring). 2010 Feb 18. [Epub depan cetak]

Penghapusan Reseptor Melatonin Tipe 1 menginduksi resistensi insulin pada tikus.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.

Endokrinologi. 2009 Des; 150 (12): 5311-7. Epub 2009 9 Oktober.

Melatonin meningkatkan homeostasis glukosa dan fungsi vaskular endotelial pada tikus yang resisten terhadap insulin yang diberi diet tinggi lemak.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int J Exp Pathol. 2007 Feb; 88 (1): 19-29.

Asupan melatonin dikaitkan dengan perbaikan perubahan fisiologis, baik patologi metabolik dan morfologis terkait dengan obesitas: model hewan.

MR Hussein, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endokrinologi. Desember 2003; 144 (12): 5347-52. Epub 2003 Sep 11.

Melatonin mengurangi kenaikan berat badan pada tikus Sprague Dawley dengan obesitas yang disebabkan oleh diet.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudi Med J. 2006 Okt; 27 (10): 1483-8.

Efek melatonin dan seng pada kontrol glikemik pada pasien diabetes tipe 2 kurang terkontrol dengan metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 Apr; 96 (6): 729-39. Epub 2006 28 Februari.

Efek sesi latihan resistensi setelah konsumsi oral melatonin pada respon fisiologis dan kinerja pria dewasa.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J Pineal Res. 2005 November; 39 (4): 353-9.

Efek melatonin pada respons termoregulasi untuk latihan intermiten.

Atkinson G, Pemegang A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.

Ergonomi. 2005 Sep 15-15 Nov; 48 (11-14): 1512-22.

Efek konsumsi melatonin di siang hari terhadap kinerja atletik jangka pendek.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.

J Pineal Res. 2007 Jan; 42 (1): 28-42.

Satu molekul, banyak turunannya: interaksi melatonin dengan oksigen reaktif dan spesies nitrogen yang tidak pernah berakhir?

Tan DX, Manchester LC, MP Terron, Flores LJ, Reiter RJ.

J Pineal Res. 2009 Sep; 47 (2): 184-91. Epub 2009 13 Juli.

Melatonin mengurangi cedera radang jantung yang disebabkan oleh olahraga akut.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.

Saudi Med J. 2006 Okt; 27 (10): 1483-8.

Efek melatonin dan seng pada kontrol glikemik pada pasien diabetes tipe 2 kurang terkontrol dengan metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.