keumuman
Kekurangan magnesium dapat berkembang karena berbagai alasan, karena asupan makanan yang tidak mencukupi, peningkatan kebutuhan, kehilangan yang berlebihan, perubahan penyerapan usus atau asupan obat-obatan tertentu yang berkepanjangan (misalnya inhibitor pompa proton, termasuk omeprazole).
Gejala-gejala yang dihasilkan adalah yang paling berlainan dan dapat mengalami kemunduran setelah pemberian magnesium yang cukup secara oral atau intravena.
Dalam bahasa medis, kekurangan magnesium dalam darah disebut hipomagnesemia ; dalam kasus yang paling serius, kondisi ini bisa sangat berbahaya, mengingat kemungkinan aritmia jantung yang parah.
penyebab
Alkoholisme kronis adalah kondisi yang paling sering dikaitkan dengan defisiensi magnesium sekunder, baik karena asupan yang berkurang dan ekskresi ginjal berlebihan yang disebabkan oleh etanol.
Kekurangan magnesium karena asupan makanan yang tidak mencukupi sering terjadi pada puasa yang berkepanjangan dan di Kwashiorkor .
Meskipun di negara-negara industri banyak orang tidak mencapai tingkat asupan yang disarankan, biasanya kekurangan ringan ini tidak menunjukkan gejala atau paucisintomatik.
Kekurangan yang lebih parah mungkin disebabkan oleh berkurangnya penyerapan usus, seperti di hadapan pankreatitis, steatorrhea, reseksi bedah besar pada usus kecil, penyakit Crohn, kolitis ulserativa, penyakit celiac dan sindrom malabsorpsi secara umum.
Kekurangan magnesium juga bisa disebabkan oleh penyakit kelenjar tiroid atau paratiroid.
Kehilangan magnesium yang parah dapat memicu sindrom defisiensi ; ini adalah kasus diare dan muntah yang berkepanjangan, terapi dengan obat-obatan tertentu (seperti beberapa diuretik atau pencahar), asidosis diabetik, laktasi berlebihan, aktivitas olahraga yang intens dan berkepanjangan, gagal ginjal kronis, dan hipaldosteronisme primitif.
gejala
Gejala defisiensi magnesium cukup bervariasi dan dapat meliputi: kebingungan mental, variabilitas suasana hati, hiperrefleksia osteo-tendon, inkoordinasi otot, tremor, paresthesia, tetany yang tidak dapat dibedakan dari yang ada pada hipokalsemia, kram otot, aritmia jantung, dan hipertensi. darah.
Pada wanita usia subur, defisiensi magnesium telah dikaitkan dengan sindrom pramenstruasi.
diagnosa
Mengidentifikasi kekurangan magnesium bisa sulit, terutama dalam bentuk yang lebih ringan.
Diagnosis dapat didasarkan pada dosis magnesium dalam darah, dengan pencarian hipomagnesemia, pada pengurangan kadar magnesium dalam eritrosit atau pada hilangnya mineral dalam urin. Dalam hal ini, tes pemuatan magnesium intramuskuler sangat berguna, diikuti oleh pemantauan ekskresi urin: dalam kasus penipisan, sebagian besar magnesium yang disuntikkan dipertahankan, sedangkan ketika keseimbangan positif sebagian besar mineral adalah dieliminasi dalam urin.
pengobatan
Magnesium dapat diberikan secara oral melalui suplemen yang mengandung satu atau lebih garamnya, seperti magnesium sitrat, magnesium karbonat, magnesium oksida (diserap dengan buruk), magnesium sulfat, magnesium aspartat atau magnesium klorida.
Secara umum, lebih disukai menggunakan garam-garam magnesium organik (glukonat, aspartat, piruvat, malat, sitrat, pidolat, laktat, orotat, dll.), Karena garam-garam tersebut lebih baik diserap dalam usus.
Kelebihan suplemen ini dapat memiliki efek pencahar.
Jika kekurangannya ringan, dapat dengan mudah diisi dengan meningkatkan asupan makanan yang kaya magnesium, seperti sayuran - terutama yang memiliki daun hijau - kacang tanah dan biji-bijian.
Dalam kasus yang parah, ketika suplemen mungkin tidak mencukupi, magnesium sulfat diberikan secara intramuskuler.
