minyak dan lemak

Minyak zaitun sebagai pencahar

Pendahuluan: minyak zaitun

Pohon zaitun: aspek botani dan budidaya

Komposisi zaitun matang, sifat gizi

Panen zaitun

Minyak zaitun: komposisi kimia

Minyak zaitun: sifat dan karakteristik gizi

Persiapan minyak zaitun

Konservasi minyak zaitun

Minyak Pomace

Klasifikasi minyak zaitun, analisis dan penipuan

Minyak zaitun sebagai pencahar

Zaitun dalam pengobatan herbal - buckthorn laut

Penggunaan kosmetik: minyak zaitun - Tidak dapat disangkal dengan minyak zaitun - Ekstrak daun zaitun

Minyak zaitun memiliki tindakan pencahar ringan; untuk mendapatkan efek yang sangat tidak biasa dan biasanya tidak dicari ini, minyak zaitun harus dikonsumsi pada waktu perut kosong dan pada dosis sekitar 30 ml pada orang dewasa.

Agar dapat berperilaku seperti pencahar, minyak zaitun sebenarnya harus diberikan dalam jumlah yang penting, sehingga sebagian kecil lolos dari penyerapan usus; ini, pada kenyataannya, akan meniadakan efek dalam saluran usus yang berurutan.

Justru karena kemudahan penyerapan ini, penggunaan minyak zaitun sebagai pencahar memberikan asupan kalori yang cukup untuk tubuh (sekitar 267 kalori per 30 ml), dan karenanya dapat dikontraindikasikan untuk obesitas dan orang yang mengikuti diet rendah kalori. .