Beberapa pelari mengeluhkan masalah gastro-intestinal selama berlari, seperti mual, muntah, rasa lambung dan diare. Dengan tidak adanya patologi dasar, berbagai elemen dapat dipertanyakan sebagai pemicu yang mungkin:
- stres : terutama dalam upaya persaingan (ketegangan ras), stres berlebihan yang berkaitan dengan kinerja dapat menyebabkan masalah dengan mual, muntah, dan diare (terkait dengan peningkatan kortisol, hormon stres);
- hipoglikemia dan hiper-sekresi glukagon : proses (terutama durasi) menentukan penipisan cadangan energi yang kuat, terutama yang glukidik; penurunan gula darah, dan akibat hipersekresi glukagon, adalah penyebab umum mual dan muntah;
- peningkatan rangsangan pada peristaltik gastrointestinal yang diberikan oleh dampak berkelanjutan di tanah (rangsangan mekanis); peningkatan yang berlebihan dan / atau prematur dari isi lambung dan / atau usus dapat menyebabkan diare
- kebiasaan makan yang salah :
- makanan sebelum perlombaan / pelatihan terlalu dekat dan / atau substansial
- pemberian makanan yang salah saat lomba / latihan
- penyalahgunaan suplemen seperti gel berbasis karbohidrat dan suplemen garam selama atau sebelum upaya
- asupan air yang berlebihan
