pengenalan
Kegunaan yang diperoleh dari penggunaan anak sapi pascakelahiran seringkali menjadi subyek opini yang saling bertentangan.
Meskipun ada orang yang merekomendasikannya untuk memberikan dukungan bagi otot-otot perut, di sisi lain ada semakin banyak spesialis dan tokoh kesehatan (ginekolog dan dokter kandungan) yang menyarankan untuk tidak menggunakan pakaian ini, kecuali dalam keadaan khusus dan situasi.
Dalam perjalanan artikel, oleh karena itu, karakteristik betis pasca lahir akan dijelaskan secara singkat, pro dan kontra yang berasal dari penggunaannya dan kapan dan bagaimana pakaian ini dapat digunakan.
Apa itu
Apa itu Pancera Pasca Melahirkan?
Sabuk pasca-kelahiran - atau panci, jika Anda mau - adalah pakaian milik kelompok pakaian dalam dengan fungsi yang mengandung dan / atau membentuk . Ini secara khusus dirancang untuk mendukung dan mendukung otot dan jaringan perut, pinggul, punggung, dan bokong ibu baru selama periode setelah kelahiran bayi.
Sesudah melahirkan, otot-otot dan jaringan-jaringan di atas pada area tubuh yang disebutkan di atas tampak relaks atau bahkan - seperti dalam kasus otot-otot yang terpisah perut (abdominal diastasis), memberikan bagian-bagian tubuh ini suatu aspek yang sering disebut sebagai " mata air "atau" lembek "; postur wanita yang sama dapat dipengaruhi oleh kehamilan sembilan bulan sebelumnya dan tampak diubah atau salah. Dalam situasi seperti itu, postpartum belly dapat membantu, namun, tidak semua dokter menyetujui penggunaan.
Bagaimana proses melahirkan pasca Pancera?
Betis pasca lahir - juga dikenal sebagai selubung post-partum atau selubung pemodelan - mirip dengan celana yang memiliki pinggang sangat tinggi sehingga membungkus perut, tepat di atas pusar.
Bagian bawah pancera dapat memiliki, sebenarnya, bentuk slip klasik, atau bisa juga " celana pendek ". Oleh karena itu, dalam kasus terakhir, dukungan juga diberikan untuk paha dan bokong.
Sebaliknya, bagian atas betis pascalahir terdiri dari pita yang membungkus seluruhnya di perut dan punggung, menggunakan gerakan yang mengandung dan membentuk.
Kain yang digunakan untuk melahirkan anak sapi pasca-lahir dapat berupa kapas elastis, atau dapat terdiri dari serat sintetis dari berbagai jenis tetapi selalu elastis. Elastisitas diperlukan karena pancera harus mampu mengerahkan tekanan tertentu (tidak tinggi, tetapi seperti untuk memungkinkan dukungan yang tepat dan tindakan renovasi yang memadai). Khususnya, pancera postpartum paling modern yang memiliki sifat pemodelan memiliki area spesifik kompresi bertarget yang memberikan tekanan lebih besar pada titik-titik tertentu (misalnya, perut, pinggul dan bokong), sehingga memungkinkan perut untuk "meratakan", merombak kontur tubuh dan memberikan penampilan yang lebih kencang, sehingga menghilangkan / mengurangi efek "lembek" yang dibenci.
Pro dan Kontra
Seperti yang disebutkan, perdebatan tentang kemanjuran efektif dan bahkan "keamanan penggunaan" anak sapi pascakelahiran cukup panas. Faktanya, banyak orang berpendapat bahwa terus menggunakan perut setelah kehamilan mungkin tidak hanya terbukti tidak berguna, tetapi bahkan kontraproduktif untuk semua ibu baru yang ingin mendapatkan kembali bentuknya dalam waktu singkat.
Manfaat berasal dari penggunaan Pancera Postbirth
Meskipun tidak semua dokter setuju untuk mengizinkannya digunakan, anak sapi pascakelahiran, dalam beberapa situasi, dapat berguna bagi ibu baru. Secara khusus, pakaian ini dapat:
- Bantu otot perut, lumbar dan gluteus yang relaks dan / atau terpisah karena kehamilan.
- Berkontribusi untuk mempertahankan postur tubuh yang benar .
- Bantu wanita itu untuk tidak terlalu lelah ketika harus menghabiskan banyak waktu untuk berdiri.
- Buat tubuh ibu baru dibentuk kembali dan lebih kencang. Memang benar bahwa, dalam hal ini, itu adalah tujuan estetika murni . Namun, jika dalam situasi tertentu ibu baru - setelah berkonsultasi dengan dokter - ingin memakai betis pascakelahiran agar merasa baik dan selaras dengan tubuhnya, tidak ada kontraindikasi khusus untuk penggunaan estetika perut.
Mohon diperhatikan
Bahkan jika dokter menyetujui penggunaannya, anak sapi pascakelahiran tidak harus selalu dipakai, tetapi hanya untuk beberapa jam di siang hari. Selain itu, item pakaian dalam ini tidak boleh digunakan di hadapan rasa sakit. Akhirnya, sebagai tambahan dari apa yang telah dikatakan sejauh ini, harus ditunjukkan bahwa pancera paska kelahiran harus TIDAK PERNAH digunakan selama istirahat malam.
Kerugian yang timbul dari penggunaan Pancera Postbirth
Terlepas dari kemungkinan keuntungan yang dapat diperoleh dari penggunaan betis pascakelahiran, beberapa dokter mendukung kegunaan dari pakaian dalam ini dan, memang, percaya bahwa hal itu dapat menyebabkan masalah dan menunda kembali ke bentuk fisik sebelum kehamilan, khususnya ketika itu digunakan secara tidak benar dan berlebihan. Bahkan, banyak yang percaya bahwa penggunaan - terutama jika salah - dari anak sapi pasca melahirkan dapat menyembunyikan beberapa kelemahan, seperti:
- Tekan otot perut secara berlebihan agar tidak bekerja dengan benar, sehingga menghambat kembalinya mereka ke kondisi pra-kehamilan.
- Meningkatkan risiko prolaps uterus , prolaps rektum, dan / atau timbulnya inkontinensia urin . Peningkatan serupa dapat terjadi karena tekanan intra-abdomen yang diberikan oleh pankreas pascapartum dan setelah penggunaan jangka panjang pada siang hari dan / atau untuk penggunaan jangka panjang untuk jangka waktu yang lama.
- Di hadapan retensi air, penggunaan anak sapi pascakelahiran dapat memperlambat resolusi.
Kapan menggunakannya
Kapan Pancera Postbirth dapat digunakan?
Mengingat pro dan kontra menggunakan anak sapi pascakelahiran dan memberikan pendapat yang bertentangan tentang masalah tersebut, muncul pertanyaan: kapan bisa dipakai dan siapa yang bisa menggunakan anak sapi pasca melahirkan? Jawaban untuk pertanyaan ini tidak sama dalam setiap situasi tetapi dapat bervariasi berdasarkan kasus per kasus, karena setiap pasien independen.
Namun, secara umum, penggunaan anak sapi pascakelahiran berpotensi berguna:
- Mengikuti operasi caesar untuk memberikan dukungan pada otot dan jaringan dan untuk memberikan bantuan kepada wanita dari ketidaknyamanan yang dapat disebabkan oleh luka yang dihasilkan. Pada saat yang sama, kehadiran perut dapat membantu melindungi lesi dari gerakan tiba-tiba perut.
- Pada periode awal setelah melahirkan untuk membantu wanita mempertahankan postur tubuh yang benar dan untuk memberikan dukungan kepada otot-otot yang mau tidak mau harus rileks selama kehamilan.
- Ketika, pada periode pertama setelah kelahiran, perlu untuk menghabiskan berjam-jam berdiri. Dalam situasi seperti itu, anak sapi pascakelahiran dapat menjadi alat bantu yang berharga dalam mendukung otot perut dan lumbar, yang memungkinkan wanita untuk tidak mudah lelah.
Mohon diperhatikan
Banyak wanita yakin bahwa penggunaan anak sapi pascakelahiran sangat penting untuk memulihkan bentuk yang hilang selama kehamilan. Pada kenyataannya, kepercayaan ini tidak memiliki dasar. Faktanya, perut postpartum dapat memberikan dukungan, tetapi tidak mampu mengembalikan tonus otot yang ada sebelum kehamilan. Untuk melakukan ini, pada kenyataannya, perlu untuk memulai atau melanjutkan, tergantung pada kasusnya, aktivitas fisik bertahap yang, tentu saja, harus disesuaikan dengan perubahan yang terjadi dari waktu ke waktu dalam tubuh ibu baru. Jelas, kegiatan olahraga tidak dapat dilanjutkan segera setelah melahirkan, karena tubuh wanita membutuhkan periode pemulihan tertentu sebelum dapat mengalami upaya, terlebih jika ia telah menjalani operasi caesar.
Namun, terlepas dari apa yang telah dikatakan sejauh ini, sebelum mengenakan bantalan pasca kelahiran, selalu perlu untuk meminta saran dari dokter, dokter kandungan dan / atau tenaga kesehatan yang membantu wanita selama dan setelah kelahiran anak, menghindari DIY. dan menghindari mengikuti saran dari teman atau kerabat. Bahkan, meskipun ini adalah pakaian sederhana, kemungkinan adanya kontraindikasi untuk penggunaannya tidak dapat dikecualikan. Hanya petugas kesehatan yang mengikuti ibu baru, yang benar-benar menyadari keadaan kesehatan pasien dan dapat memberikan informasi yang berguna mengenai penggunaan anak sapi pascakelahiran, dan kapan dan bagaimana hal itu dapat dimulai / dilanjutkan. kegiatan olahraga.
Pilihan Pancera
Bagaimana Cara Memilih Melahirkan Pasca Pancera?
Jika perlu muncul untuk memakai anak sapi pascakelahiran dan jika dokter telah menyetujui penggunaannya, keraguan utama menyangkut model mana yang harus dipilih. Ada banyak jenis di pasaran: slip atau celana pendek, dengan jahitan dan tanpa jahitan untuk kenyamanan total, dengan atau tanpa zona kompresi yang ditargetkan untuk efek renovasi, berwarna daging, putih atau hitam, dll.
Di luar karakteristik estetika, pilihan betis pasca melahirkan harus dibuat sesuai dengan jenis persalinan yang dilakukan (alami atau sesar) dan tergantung pada alasan mengapa perlu memakai pakaian ini. Aspek lain yang sangat penting adalah ukuran. Menjadi pakaian, sangat penting untuk memiliki kesempatan untuk mencobanya sendiri. Memang, itu harus patuh dan harus memberikan dukungan dan dukungan, tetapi tidak harus membuat ketidaknyamanan atau gangguan.
Mengingat aspek-aspek utama yang harus dipertimbangkan ketika memilih betis pasca melahirkan, disarankan untuk selalu menghubungi profesional dari sektor yang berspesialisasi dalam penjualan pakaian jenis ini.
Namun, ini menegaskan kembali pentingnya meminta nasihat dokter atau ginekolog Anda sebelum mengenakan segala jenis anak sapi pascakelahiran.
