Melatonin 5 mg - Natroid

Informasi tentang Melatonin 5 mg - Natroid

Melatonin 5 mg- Natroid

Suplemen makanan berdasarkan Melatonin dan vitamin B6

FORMAT

Paket 100 tablet

KOMPOSISI

selulosa; dicalcium phosphate (E341); agen pembuatan film; hypromellose (E464); magnesium stearate (E572); asam stearat (E570); silikon dioksida (E551); metilselulosa (E461), gliserol (E422), piridoksin hidroklorida, dan melatonin.

UNTUK CAPSUL: Melatonin 5 mg; Vitamin B6 3 mg

Fitur produk Melatonin 5 mg - Natroid

Melatonin: neurohormon yang diproduksi oleh kelenjar pineal, terletak di tingkat diencephalic, yang mengerahkan tindakan biologisnya dengan mengenali dengan mengaktifkan reseptor MT, disebarluaskan di sepanjang sistem saraf pusat dan terutama terkonsentrasi di tingkat hipotalamus. Secara alami, melatonin tidak hadir secara eksklusif dalam organisme hewan, tetapi juga ditemukan pada tanaman yang berbeda, seperti kakao dan beras, dari mana kami melanjutkan dengan ekstraksi untuk tujuan komersial. Sumber melatonin alimentary, bagaimanapun, tidak dapat secara signifikan meningkatkan level plasma dari molekul ini, yang konsentrasinya berfluktuasi antara 10 dan 300 pg / ml; untuk alasan ini, untuk keperluan suplementasi yang tepat perlu menggunakan suplemen.

Sintesis endogen: sintesis melatonin dilakukan pada tingkat kelenjar pineal, mulai dari triptofan melalui enzim serotonin N asetil transferase. Puncak produksi maksimum direalisasikan selama periode malam hari, ketika cahaya, melalui mekanisme molekuler yang tidak sepenuhnya jelas, tetapi yang melibatkan partisipasi photoceptor dan AMPc, mampu menonaktifkan enzim serotonin asetil transferase. Penuaan epifisis, ditandai dengan kalsifikasi difus dan desensitisasi saraf, menyebabkan penurunan bertahap dalam kapasitas biosintesisnya.

Kinetika: melatonin yang diambil secara oral tidak berubah dalam usus, di mana ia hampir sepenuhnya diserap (dalam tingkat penyerapan lansia turun 50%) dan diangkut ke hati. Metabolisme first-pass menentukan konversi sekitar 90% dari total asupan, menjadi 6 sulfatoksi melatonin, suatu metabolit tidak aktif yang dihilangkan pada tingkat ginjal. Bagian bioavailable menentukan puncak plasma maksimum setelah sekitar 3 jam, meskipun ini sangat dipengaruhi oleh keadaan replesi lambung (pelebaran lambung).

Fungsi : melatonin terutama terlibat dalam regulasi ritme biologis. Bahkan, tindakan hipnosis dan penenangnya, yang dimanifestasikan melalui aktivasi reseptor MT, terkonsentrasi terutama pada tingkat hipotalamus, mampu memfasilitasi tidur dan istirahat restoratif. Selain peran klasik, apalagi, melatonin terlibat langsung:

1. Dalam tindakan perlindungan terhadap oksigen reaktif dan spesies nitrogen;
2. dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh;
3. dalam metabolisme karbohidrat;
4. dalam perlindungan dan pencegahan kerusakan asam nukleat.

Peran integrator : integrator melatonin secara efektif digunakan baik dalam semua sindrom yang ditandai dengan gangguan tidur (shift kerja, jet-lag) dan dalam pencegahan degenerasi epifisis. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi dengan melatonin dapat mengurangi kelelahan fungsional kelenjar pineal, dan mempertahankan fungsinya lebih lama. Selain itu, beberapa peneliti sedang mengevaluasi aplikasi lain untuk patologi metabolisme, gangguan endokrin dan penyakit neurodegeneratif.

Dalam latihan olahraga: meskipun tidak banyak digunakan dalam olahraga, melatonin tampaknya dapat mendukung tubuh atlet terutama selama latihan yang paling intens:

1. menghindari penurunan pertahanan kekebalan yang terjadi setelah overtraining;
2. secara langsung mendukung kapasitas antioksidan tubuh;
3. meningkatkan fungsi hormonal: penelitian menunjukkan peningkatan signifikan dalam sekresi hormon pertumbuhan malam;
4. mengurangi suhu tubuh selama latihan intensif yang dilakukan di lingkungan yang hangat.

Meskipun demikian, ada kekurangan data yang menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam kinerja atau komposisi tubuh.

Vitamin B6: juga dikenal sebagai piridoksin, itu adalah turunan piridin yang diperkenalkan terutama melalui daging, diserap pada tingkat puasa setelah hidrolisis ATP bergantung dan diangkut ke hati yang terikat dengan albumin. Di sini ditransformasikan menjadi piridosamin dan kemudian menjadi piridoksal dan selanjutnya difosforilasi, dengan akibat aktivasi dan penyimpanan. Dari hati itu akan diangkut ke berbagai jaringan, di mana ia dapat memainkan peran biologisnya, sebagai kofaktor:

1. Meningkatkan kadar glukosa darah: lebih disukai glikogenolisis dan glukonegoesis;
2. Mempromosikan sintesis neurotransmiter seperti serotonin, dopamin, norepinefrin, dan GABA.
3. Memimpin sintesis kelompok EME, yang diperlukan untuk hemoglobin untuk mengikat oksigen;
4. Ini memungkinkan sintesis niasin, mulai dari triptofan;
5. Memodulasi aksi hormonal;

Vitamin B6 digunakan dalam pengobatan banyak patologi, dengan kepentingan khusus bagi neurodegeneratif, kardiovaskular dan gangguan kekebalan tubuh.

Kebutuhan hariannya sekitar 1 / 1, 5 mg, tetapi bahkan dalam kasus ini episode yang kekurangan sangat jarang.

Vitamin B6 dan melatonin: meskipun tidak semua penelitian tampaknya setuju, vitamin B6 efektif dalam meningkatkan sintesis melatonin, sehingga defisiensi piridoksin tak terhindarkan mempengaruhi kadar plasma hormon ini. Selain peran langsung menuju sintesis, sinergi ini juga dapat bermanfaat untuk mengendalikan banyak jalur metabolisme dan fungsional umum.

Direkomendasikan digunakan oleh perusahaan - Melatonin 5 mg - Natroid

Minumlah tablet di malam hari 20 menit sebelum tidur.

Gunakan dalam olahraga Melatonin 5 mg - Natroid

Studi yang dilakukan pada orang sehat yang menjalani latihan fisik umumnya menggunakan dosis yang sangat berbeda. Faktanya, nampaknya efek, dalam hal meningkatkan keseimbangan hormon, dapat memiliki keduanya pada konsentrasi rendah (0, 3 / 0, 5 mg) dan pada konsentrasi yang lebih tinggi 3/5 mg.

Namun dalam kedua kasus tersebut, perlu untuk menggunakan melatonin sebelum tidur, sehingga dapat mereproduksi dan meningkatkan produksi hormon endogen, tanpa menyebabkan irama ritme sirkadian dan ultradian yang halus.

Sinergi - Melatonin 5 mg - Natroid

Beberapa penelitian tampaknya sepakat pada kemanjuran sinergi yang lebih besar ketika dikonsumsi bersamaan dengan seng. Peningkatan umum diperoleh baik pada penguatan pertahanan kekebalan tubuh, pada efek antioksidan dan pada aspek metabolisme, meningkatkan sensitivitas insulin.

Efek samping Melatonin 5 mg - Natroid

Meskipun penelitian terbaru telah mengkonfirmasi tolerabilitas tinggi dan keamanan bahan aktif, ada beberapa kasus dalam literatur di mana, bahkan dengan dosis 3 mg / hari, mual, mudah marah, mimpi buruk dan perubahan vaskular telah diamati.

Selanjutnya, bertindak sebagai hipnotik dan sedatif ringan, melatonin dapat mengganggu konsentrasi. Dengan meningkatkan respon imun, zat ini juga dapat memperburuk kondisi pasien yang menderita penyakit alergi atau autoimun.

Peringatan untuk penggunaan Melatonin 5 mg - Natroid

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, alergi dan penyakit autoimun, selama kehamilan, selama menyusui, di bawah 12 tahun dan untuk remaja yang belum terlatih.

Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis Melatonin 5 mg - Natroid.