Banyak orang merasa lebih baik setelah mengeluarkan uap dengan tangisan yang membebaskan. Fenomena ini akan menemukan penjelasan dalam komposisi kimia air mata yang berasal dari emosi, berbeda dari yang basal yang melembabkan mata, bahkan jika mereka berasal dari kelenjar yang sama.
Air mata mengalir sebagai respons terhadap stimulasi lingkungan emosional, pada kenyataannya, mengandung lebih banyak protein, hormon yang dihasilkan sebagai respons terhadap stres (kortikotropin dan prolaktin) dan mangan (ditemukan dalam konsentrasi tinggi di otak orang yang menderita depresi).
Selain itu, dalam air mata emosional, jejak endorfin yang diproduksi oleh otak, yang disebut Leu-enkephalin, telah ditemukan yang mengurangi rasa sakit dan mengelola untuk melepaskan kecemasan dan akumulasi ketegangan.
