Kemacetan adalah masalah sistem pencernaan yang terjadi lebih sering di musim panas, karena perubahan suhu tiba - tiba di area perut . Faktanya, itu adalah blok pencernaan yang hampir selalu disebabkan oleh hawa dingin, seperti tiupan angin, mandi di laut atau di kolam selama fase pencernaan atau konsumsi minuman es ketika Anda sangat panas.
Apa yang terjadi
Setelah dimakan, darah terkonsentrasi di daerah perut untuk pencernaan . Jika Anda minum sesuatu yang terlalu dingin dengan cepat atau mandi di laut segera setelah makan, perubahan suhu yang tiba - tiba memicu reaksi pertahanan pada bagian tubuh: otak di depan darurat memerintahkan tubuh untuk mengenakan dalam posisi ideal untuk mengembalikan darah ke dirinya sendiri, sehingga suhu basal tetap terjaga. Ini mengikuti penurunan darah yang beredar di perut, gangguan proses pencernaan dan ketidakseimbangan sirkulasi .
Bagaimana itu memanifestasikan dirinya
Orang yang terkena tiba-tiba pucat, gemetar, berkeringat dingin dan merasa lelah. Setelah beberapa menit, sakit perut parah muncul, dengan kram di perut, mual dan muntah. Dalam beberapa kasus, hilangnya kesadaran mungkin terjadi.
Cara mengintervensi
Pada tanda pertama penyakit, perlu berbaring dengan kaki yang baru diangkat sehubungan dengan kepala dan menjaga perut tetap hangat, mengistirahatkan tangan di perut. Mungkin bermanfaat untuk minum sesuatu yang hangat dalam tegukan kecil, seperti air bersuhu ruangan, chamomile atau teh. Setelah sekitar satu jam, perasaan pusing dan kelelahan akan tetap ada di otot dan anggota tubuh. Dalam kasus ini, perlu istirahat sebanyak mungkin, jangan makan sampai nafsu makan sedikit kembali dan terus minum sedikit, menghindari minum alkohol. Jika gejalanya lebih serius, lebih baik pergi ke ruang gawat darurat.
Berapa lama menunggu sebelum mandi? Dianjurkan untuk menunggu setidaknya 3 jam dari makanan lengkap atau 1-2 jam jika Anda sudah makan makanan ringan (misalnya roti lapis, salad, dll.).
