Tingkatkan volume lengan Anda sebesar 2, 5 cm dalam 24 jam!
HOROR !!
DITERIMA DAN TIDAK DIBERIKAN, peningkatan ukuran lengan dapat terjadi, setiap orang dengan pengetahuan minimal dalam subjek tahu betul bahwa fenomena ini disebabkan oleh:
PENGGUNAAN BESAR KREATIN: zat ini meningkatkan retensi air dalam sel otot, yang pada gilirannya tampak lebih besar, tanpa ada peningkatan dalam matriks otot
MUSCULAR EDEMA: disebabkan oleh kerusakan pada myofibril dan jaringan ikat perimuskuler (disukai oleh banyaknya sesi pelatihan dan super-series yang dikenakan)
Dalam kasus apa pun, bahkan jika sama sekali tidak tahu tentang masalah ini, siapa pun dengan kapasitas logis minimum tahu betul bahwa tidak mungkin untuk meningkatkan ukuran lengan sebesar dua setengah sentimeter dalam satu hari!
Untungnya penulis merekomendasikan melakukan pelatihan ini hanya setahun sekali, jika tidak setiap minggu kita harus memperbarui lemari pakaian kita ...