Kulit berminyak adalah kelainan estetika luas, hasil dari produksi sebum yang berlebihan oleh kelenjar sebaceous yang didistribusikan pada epidermis. Saat melihatnya, kulit berminyak tampak mengkilap dan berminyak, terkadang bahkan mengalami dehidrasi; corak kulitnya kusam dan, jika disentuh, tampak tidak teratur atau kasar.
Penyebab-penyebab yang berasal dari kulit berminyak pada dasarnya terletak pada perubahan keseimbangan endokrin: bukan karena kebetulan, kulit berminyak mencerminkan kondisi pubertas yang khas, yang bagaimanapun juga dapat meluas hingga dewasa dengan dampak psikologis yang tidak diremehkan. . Produksi berlebih dari enzim reduktase 5-alfa dalam folikel rambut juga dapat secara berlebihan merangsang sintesis sebum. Akhirnya, bahkan pemberian obat-obatan seperti steroid anabolik, obat kortison, danazol, dan beberapa penyakit (misalnya sindrom ovarium polikistik) dapat meningkatkan penampilan kulit berminyak.
Apa yang harus dilakukan
- Gunakan deterjen netral, dengan pH 4, 5-5, 5 dan tidak terlalu agresif
- Ketika kulit berminyak juga memiliki jerawat atau komedo, obat yang disarankan adalah menggunakan deterjen spesifik yang dapat menangkal hipersekresi sebaceous, melembabkan kulit, mempromosikan penutupan pori dan melawan proliferasi bakteri
- Masker tanah liat adalah obat kuno tetapi sangat efektif melawan kulit berminyak. Sifat dermo-purifying dan adsorbent dari tanah liat sebenarnya sangat cocok untuk meningkatkan penampilan kulit berminyak. Untuk alasan yang sama, paket lumpur termal sama-sama bermanfaat.
- Berpikir positif: bahkan kulit berminyak dapat menawarkan beberapa keuntungan kecil. Dibandingkan dengan kulit kering atau normal, misalnya, kulit berminyak cenderung "menua lebih lambat": kulit berminyak cenderung menghambat pembentukan kerutan dengan cara tertentu, membuat mereka kurang terlihat
- Selalu keluarkan krim atau produk tubuh lainnya (terutama yang berbasis minyak) sebelum tidur
- Berikan perhatian khusus untuk membersihkan wajah: setelah pembersihan, disarankan untuk menggunakan lotion astringent yang bebas dari alkohol pada kulit.
- Kulit sensitif dan berminyak memerlukan perawatan lebih lanjut: produk harus dipilih dengan saran dari seorang ahli untuk menghindari sebanyak mungkin iritasi dan memerah kulit yang tidak perlu
- Di hadapan kulit berminyak dan berjerawat, disarankan untuk menggunakan krim jerawat khusus satu atau lebih kali sehari, diformulasikan dengan bahan aktif astringent, dermo-purifying dan sebum yang menormalkan. Namun, disarankan untuk tidak melebihi aplikasi harian dari produk
- Kulit yang sangat berminyak membutuhkan perawatan yang lebih dalam: untuk tujuan ini, semburan uap dan aplikasi berikutnya dari produk pengelupasan kulit adalah solusi yang paling cocok. Uap melebarkan pori-pori, mempersiapkan kulit untuk menerima bahan aktif fungsional yang membentuk kosmetik pengelupas
- Kulit berminyak yang berjerawat membutuhkan aplikasi krim jerawat khusus secara berkala
Apa yang TIDAK harus dilakukan
- Cuci tiga kali atau lebih sehari: kulit berminyak tidak suka sering dicuci, jadi disarankan untuk tidak menggunakan terlalu banyak air dan sabun
- Oleskan zat dengan sifat astringent dan delipidizing yang jelas beberapa kali sehari: kelebihan "pembersihan" kulit berminyak dapat menghasilkan efek rebound, seperti untuk lebih meningkatkan produksi sebum
- Gunakan krim, salep atau formulasi kosmetik berminyak / iritasi lainnya
- Paparkan diri Anda di bawah sinar matahari setelah perawatan dengan krim tindakan pengelupasan kulit
- Paparkan diri Anda di bawah sinar matahari tanpa krim pelindung UV
- Oleskan ke kulit wajah produk make-up yang sangat agresif: kulit berminyak, yang tidak menyukai produk jenis ini, membutuhkan kosmetik yang halus, bahkan lebih baik jika khusus untuk kulit berminyak
- Merokok: merokok dapat menempel pada kulit, membuatnya tampak lebih berminyak
Apa yang harus dimakan?
- Ambil banyak buah dan sayuran, karena kaya akan antioksidan (vitamin C dan E)
- Lebih suka makanan kaya omega 3 (ikan seperti cod, salmon, mackerel) atau omega 6 (buah kering pada umumnya)
- Ya untuk biji-bijian
- Memilih daging putih; batasi konsumsi daging merah
Apa yang BUKAN Makan
- Lemak hewani (batasi konsumsi)
- alkohol
- Tepung dan gula halus
Obat dan Obat Alami
- Meskipun mereka tidak dapat sepenuhnya memberantas gangguan ini, solusi alami untuk kulit berminyak masih dapat meningkatkan penampilan kulit lebih atau kurang jelas. Tidak diragukan lagi, toner dengan aksi astringen, diformulasikan dengan minyak esensial, lebih disukai. Bioaroma yang direkomendasikan untuk kulit berminyak dan tidak murni adalah:
- Air mawar: sifat astringen
- Witch hazel ( Hamamelis virginiana ): sifat astringen dan vasokonstriktor dari ekstrak ini diindikasikan untuk kulit berminyak, tidak murni dan dengan sekresi sebaceous yang berlebihan
- Chamomile ( Matricaria recutita ): sifat anti-inflamasi, antimikroba, penyembuhan dan pemurnian dermo lokal.
- Cypress ( Cupressus sempervirens ): sifat astringen, anti-inflamasi dan balsamik
- Eucalyptus ( Eucalyptus globulus ) dan mint ( Mentha piperita ): sifat-sifat yang menyegarkan
- Lavender ( Lavandula vera ): Sifat anti-inflamasi dan balsamik
- Belerang: produk berbasis belerang sering direkomendasikan sebagai penunjang terapi obat untuk perawatan kulit berminyak dan berjerawat
- Aloe vera (Aloe vera): sifat anti-inflamasi dan menyejukkan, diindikasikan untuk kulit berminyak dan rawan jerawat
Perawatan farmakologis
OBAT MEMBUTUHKAN Resep Medis
- Ketika kulit berminyak menghasilkan masalah patologis, adalah mungkin untuk campur tangan dengan obat-obatan tertentu untuk mencoba menormalkan produksi sebum, menghilangkan penyakit yang muncul pada awalnya. Misalnya, wanita yang menderita sindrom ovarium polikistik yang juga mengeluhkan kulit yang sangat berminyak dan berjerawat dapat mengikuti terapi hormon untuk mencoba mengurangi gejala mereka. Obat-obatan yang paling diindikasikan untuk tujuan ini adalah:
- kontrasepsi oral (misalnya pil kontrasepsi, patch kontrasepsi, spiral IUD, dll.)
- turunan progesteron
- antidiabetik oral
- Produk yang diformulasikan dengan asam azelaic atau benzoil peroksida adalah obat yang efektif melawan kulit berminyak dan berjerawat
- Produk yang diformulasikan dengan asam alfa / beta-hidroksi diindikasikan untuk menyembuhkan kulit berminyak dan berjerawat. Tindakan pengelupasan asam malat, asam cogic, asam tartarat dan asam salisilat sangat diindikasikan untuk menghilangkan sel-sel mati yang ada di lapisan permukaan kulit, merangsang pada saat yang sama pembaharuan seluler epidermis
pencegahan
- Hindari paparan sinar matahari sebanyak mungkin (terutama tanpa adanya perlindungan dari sinar matahari): Radiasi UV memperburuk gambaran klinis kulit berminyak
- Gunakan deterjen ringan atau spesifik untuk kulit berminyak
- Hindari terlalu sering mencuci
- Untuk mencegah penumpukan sebum yang berlebihan pada kulit, disarankan untuk menghindari sebanyak mungkin tempat yang tercemar dan merokok (bahkan pasif)
Secara umum, tidak mungkin untuk mencegah kulit berminyak: masih penting untuk mempraktikkan semua saran dan tindakan pencegahan untuk mencegah hipersekresi sebaceous dari berubah menjadi masalah yang bahkan lebih serius.
Perawatan medis
- Kecuali untuk kasus patologis kulit berminyak (tergantung misalnya pada perawatan farmakologis, penyakit yang mendasari atau perubahan keseimbangan hormon), tidak perlu untuk campur tangan dengan perawatan medis tertentu
- Ketika kulit berminyak adalah masalah nyata, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mengetahui penyebab gangguan ini
