Tonsilitis adalah penyakit menular yang menyerang amandel (amigdales).
Amandel adalah anggota kelenjar getah bening yang ada di nasofaring. Mereka memiliki bentuk yang samar-samar menyerupai "almond" dan melakukan tugas pertahanan kekebalan untuk saluran pernapasan.
Ini sering dikaitkan dengan faringitis, rinitis, radang tenggorokan dan sinusitis, tetapi juga dapat terjadi dengan sendirinya.
Tonsilitis menimbulkan peradangan hebat dan memicu rasa sakit, terbakar, bengkak, sulit menelan, berbicara, dan kadang-kadang bahkan berventilasi.
Ini mewakili ketidaknyamanan yang meluas di antara populasi global, tetapi keparahan dan bahaya tergantung pada berbagai faktor: usia, integritas sistem kekebalan tubuh, perawatan kesehatan, dll.
Dalam mata pelajaran cenderung kambuh beberapa kali dalam setahun.
Apa yang harus dilakukan
- Orang yang berisiko tonsilitis (kambuh, dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah atau melakukan kegiatan berisiko) harus mengadopsi sistem pencegahan (lihat Pencegahan).
- Karena tonsilitis bukan satu-satunya gangguan infeksi saluran udara bagian atas dan rongga mulut, sangat penting bahwa ketika gejala pertama muncul, konsultasikan dengan dokter perawatan primer untuk diagnosis yang akurat. Ini sangat penting, karena keparahan faringitis sangat berbeda dengan tonsilitis.
- PENTING! Hal ini diperlukan untuk menyingkirkan kemungkinan bahwa tonsilitis merupakan komplikasi dari refluks lambung esofagus. Survei yang akan merekomendasikan dokter akan terdiri dari pH 24 jam.
- Dalam kasus diagnosis positif, baca "Obat untuk Penyakit Gastroesophageal Reflux".
- Jika tonsilitis berulang, terkadang perlu dilakukan analisis mikrobiologis dengan mengambil swab dari amandel.
- Pada manifestasi dari gejala pertama, menunggu untuk pergi ke dokter, akan berguna untuk menerapkan obat anti-inflamasi untuk penggunaan topikal (semprotan desinfektan), bahkan beberapa kali di siang hari.
- Atau sebagai tambahan, dimungkinkan untuk berkumur dengan berkumur dengan larutan antiseptik alami (lihat Pengobatan Alami).
- Jika ada plak (patina putih yang mengindikasikan proliferasi bakteri serius), pengobatan alami yang paling umum tidak terlalu efektif dan mungkin bermanfaat untuk menggunakan desinfektan yang lebih kuat.
- Istirahat total: jangan lupa bahwa tonsilitis dapat disebabkan oleh penyakit yang sangat melemahkan. Jika diabaikan, cenderung memburuk sampai demam dimulai.
- Jika rasa sakitnya sangat kuat, menunggu resep medis, mungkin berguna untuk mengambil obat anti-inflamasi sistemik.
- Di hadapan plak, dokter hampir pasti akan meresepkan terapi obat antibiotik.
- Makanlah secukupnya, hormati sensitivitasnya untuk menelan dan mempertimbangkan kebutuhan nutrisi secara keseluruhan (terapi antibiotik, status peradangan yang tinggi, kekebalan yang terganggu, dll.).
- Kadang-kadang dokter dapat secara manual menghapus sebagian besar piring sehingga desinfeksi lebih efisien dan mempercepat perawatan.
- Situasi tertentu memerlukan intervensi medis yang lebih invasif, tetapi relevansinya hanya dapat ditetapkan oleh profesional kesehatan.
Apa yang TIDAK harus dilakukan
- Jangan mencari perhatian medis dan rawat diri Anda. Ini adalah sikap yang salah, terutama ketika gejalanya cenderung memburuk.
- Terutama ketika tonsilitis berulang, jangan lakukan penyelidikan untuk penyakit refluks gastroesofageal.
- Mengabaikan gejala ringan; mungkin merupakan awal dari episode yang sangat serius.
- Jangan mendisinfeksi amandel, terutama ketika menunggu diagnosis membutuhkan waktu lebih dari sehari.
- Jika perlu, jangan gunakan metode desinfeksi yang lebih efektif.
- Pertahankan gaya hidup aktif dengan mengabaikan istirahat; misalnya:
- Terus berlatih olahraga.
- Terus bekerja dalam situasi yang berisiko (dalam penyimpanan dingin, dapur katering kolektif, intervensi eksternal di musim dingin, dll.).
- Merokok atau menghirup asap pasif: asap rokok, seperti halnya kabut asap, selanjutnya dapat mengiritasi selaput lendir tenggorokan, meningkatkan rasa sakit.
- Di hadapan keadaan inflamasi yang berlebihan, tetaplah tidak minum obat antiinflamasi saat diresepkan.
- Di hadapan infeksi akut, tetap tidak minum obat antibiotik saat diresepkan.
- Minum antibiotik tanpa indikasi medis atau tindakan pencegahan (selama gejala faringitis sepele).
- Berikan aspirin pada anak di bawah 12 tahun. Meningkatkan risiko efek samping seperti sindrom Reye, disfungsi hati, dan perubahan otak.
- Makan dengan tidak benar, memilih makanan yang tidak sesuai yang mengurangi nafsu makan dan / atau yang tidak mengandung nutrisi yang tepat untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan flora bakteri usus (lihat Apa yang Harus Makan dan Apa yang TIDAK untuk Dimakan di bawah).
- Menolak obat amandel dan menghilangkan plak; beberapa orang mengalami kesulitan mempertahankan impuls muntah ketika mukosa distimulasi dekat velopendulo.
- Tolak intervensi medis yang lebih invasif tetapi penting.
- Gunakan obat anti-inflamasi untuk waktu yang lama: perilaku serupa tidak melemahkan organisme tanpa mengintervensi penyebab yang memicu.
Apa yang harus dimakan?
Diet tonsilitis harus memiliki karakteristik sebagai berikut:
- Tolerabilitas: karena penyakit ini memengaruhi menelan.
- Dukungan flora bakteri usus: diperlukan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan dikompromikan dengan terapi antibiotik.
- Kekayaan molekul anti-inflamasi dan antioksidan.
- Mendukung sistem kekebalan tubuh.
Tolerabilitas, kelegaan, dan manfaat lokal:
- Makan makanan segar: suhu rendah mengurangi rasa sakit (fungsi anestesi): es loli, granitas dan es krim dapat memberikan bantuan (meskipun sementara).
- Ambil makanan yang menghambat pertumbuhan bakteri:
- Yang paling cocok adalah jus lemon.
- Alkohol memiliki fungsi yang sama, tetapi tidak dapat diambil di hadapan terapi obat.
- Bahkan cabai memiliki fungsi antibiotik yang baik, tetapi meningkatkan pembakaran dan radang amandel.
- Madu yang tidak dipasteurisasi: ini adalah obat alami kuno yang memiliki lebih dari peran antibiotik yang relevan. Sayangnya tidak mudah ditemukan.
- Minum susu hangat atau hangat dengan madu dan sedikit brendi: ini memberikan kelegaan pada selaput lendir amandel yang meradang.
Dukungan flora bakteri usus:
- Makanan probiotik: memperkaya flora bakteri usus dan dapat meningkatkan kesehatan usus. Beberapa di antaranya adalah: yogurt, buttermilk, kefir, tahu, tempe, miso, kombucha, asinan kubis, gherkin, dll. Harus diingat bahwa penghalang asam lambung menghilangkan sebagian besar mikroorganisme dan untuk tujuan ini dapat bermanfaat untuk juga mengambil suplemen dan obat-obatan.
- Makanan prebiotik: adalah makanan yang mengandung serat larut dan berbagai karbohidrat (tersedia atau tidak tersedia bagi manusia) yang menyehatkan bakteri fisiologis usus besar. Mereka ditemukan di: sayuran, buah-buahan, sereal, kacang-kacangan, kentang.
Molekul anti-inflamasi:
- Omega 3: adalah asam eicosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic (DHA) dan alpha linolenic acid (ALA). Mereka memainkan peran anti-inflamasi. Dua yang pertama secara biologis sangat aktif dan ditemukan terutama di: Sardinia, mackerel, bonito, alaccia, herring, alletterato, ventresca tuna, needlefish, ganggang, krill dll. Yang ketiga kurang aktif tetapi merupakan prekursor EPA; ini terutama terkandung dalam fraksi lemak dari makanan tertentu yang berasal dari sayuran atau dalam minyak: kedelai, biji rami, biji kiwi, biji anggur, dll.
- antioksidan:
- Vitamin: vitamin antioksidan adalah karotenoid (provitamin A), vitamin C dan vitamin E. Karotenoid terkandung dalam sayuran dan buah merah atau oranye (aprikot, paprika, melon, persik, wortel, squash, tomat, dll); mereka juga ada dalam kerang dan susu. Vitamin C adalah khas buah asam dan beberapa sayuran (lemon, jeruk, mandarin, grapefruit, kiwi, paprika, peterseli, sawi putih, sawi putih, selada, tomat, kol, dll). Vitamin E tersedia di bagian lipid dari banyak biji dan minyak terkait (bibit gandum, bibit jagung, wijen, kiwi, biji anggur, dll).
- Mineral: seng dan selenium. Yang pertama terutama terkandung dalam: hati, daging, susu dan turunannya, beberapa moluska bivalvia (terutama tiram). Yang kedua terkandung di atas: daging, produk perikanan, kuning telur, susu dan produk susu, makanan yang diperkaya (kentang, dll.).
- Polifenol: fenol sederhana, flavonoid, tanin. Mereka sangat kaya: sayuran (bawang, bawang putih, buah jeruk, ceri, dll.), Buah dan biji terkait (delima, anggur, beri, dll.), Anggur, biji minyak, kopi, teh, kakao, polong dan biji-bijian, dll.
- Nutrisi yang mendukung sistem kekebalan tubuh:
- Vitamin C atau asam askorbat: terkandung di atas semua dalam buah asam dan sayuran mentah. Khususnya: paprika, lemon, jeruk, grapefruit, mandarancio, peterseli, kiwi, selada, apel, sawi putih, kol, brokoli dll.
- Vitamin D atau kalsiferol: terutama terkandung dalam: ikan, minyak ikan dan kuning telur.
- Magnesium: terutama terkandung dalam: biji minyak, coklat, dedak, sayuran dan buah-buahan.
- Zat besi: sebagian besar terkandung dalam: daging, persik dan kuning telur.
- Asam amino lisin dan glisin: mereka terutama terkandung dalam: daging, produk perikanan, keju dan kacang-kacangan (terutama kedelai).
Dalam kasus Penyakit Gastroesophageal Reflux, ikuti diet yang sesuai.
Apa yang BUKAN Makan
Selain menghormati prinsip-prinsip yang didedikasikan untuk diet sehat dan benar, hindari:
- Minuman yang mengandung molekul dehidrasi: terutama kafein kopi dan etil alkohol dari minuman beralkohol. Selain itu, alkohol berinteraksi secara negatif dengan metabolisme obat-obatan, mengubah tindakan mereka.
- Makanan pedas: mereka mengiritasi selaput lendir (lada, lada merah, kari, dll) dan cenderung memperburuk gejala terbakar.
- Susu dan produk susu dengan adanya terapi antibiotik; dapat menonaktifkan obat.
Obat dan Obat Alami
- Solusi antiseptik alami untuk berkumur:
- Air hangat dan garam (5 g garam per 250 ml air).
- Jus lemon (bisa ditelan).
- Etil alkohol atau minuman beralkohol tinggi (wiski atau grappa) tanpa menelannya.
- Obat Herbal:
- Teh herbal berdasarkan:
- Chamomile ( Matricaria recutita L.): memberikan kelegaan pada selaput lendir amandel berkat sifat anti-inflamasi, sedatif, bakterisidal, dan anti-jamur.
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ): ia memiliki sifat antivirus, imunostimulan, antibakteri, anti-inflamasi. Dapat diambil dalam bentuk sirup atau tablet).
- Propolis: aktivitas antimikroba, antijamur, antivirus (juga dalam bentuk tablet untuk dihisap).
- Spirea ( Spirea olmaria ): menunjukkan efek anti-inflamasi dan menenangkan (ekstrak mengandung salisilat antipiretik dan analgesik).
- fumigations:
- Mint ( Mentha piperita ): memiliki sifat balsamic, decongestant, dan anticatarrali.
- Jeruk pahit ( Citrus aurantium L. var. Amara): memiliki karakteristik desinfektan, antiinflamasi, dan dekongestan.
- Eucalyptus ( Eucalyptus globulus ): ia memiliki molekul anti-inflamasi, ekspektoran, dan balsamik.
Dalam kasus penyakit refluks gastroesofagus, ikuti saran fitoterapi dalam artikel khusus.
Perawatan farmakologis
- Obat antiinflamasi topikal ringan berdasarkan NSAID, dalam bentuk semprotan dan permen:
- Flurbiprofen (misalnya Borocillina, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola dll).
- Antibiotik topikal (untuk tonsilitis bakteri):
- Fusafungina (mis. Locabiotal).
- Disinfektan topikal yang kuat (dapat memfasilitasi eliminasi plak):
- Bilas dengan air yang mengandung oksigen murni.
- Penerapan tingtur yodium.
- Antibiotik (untuk tonsilitis bakteri):
- Klaritromisin (misalnya Biaxin, Macladin).
- Amoksisilin (misalnya Augmentin).
- Telithromycin (misalnya Ketek).
- Antijamur untuk tonsilitis mikotik.
- Obat antivirus untuk tonsilitis virus (umumnya terkait dengan kondisi patologis yang lebih serius).
- Obat antiinflamasi yang kuat dan sistemik harus diminum:
- Paracetamol (mis. Tachipirina dan Efferalgan).
- Ibuprofen (mis. Brufen dan Moment).
- Kortikosteroid. Mereka diindikasikan untuk tonsilitis yang tergantung pada mononukleosis:
- Kortison (misalnya Korton asetat).
- Prednison (mis. Deltacortene dan Lodotra).
- Tablet seng: sangat berguna dalam kasus tonsilitis yang berhubungan dengan pilek.
Dalam kasus penyakit refluks gastroesofagus, minum obat tertentu.
pencegahan
- Pencegahan radang amandel mempengaruhi semua aturan perilaku higienis:
- Hindari kontak dengan subjek yang menderita tonsilitis (juga batasi dialog dari jarak dekat).
- Hindari pertukaran handuk, sikat gigi, pecah-belah dan peralatan makan antara pasien yang sehat dan tonsilitis.
- Cuci tangan Anda untuk mengurangi risiko infeksi.
- Jika bak cuci tidak tersedia, gunakan larutan desinfektan seperti amuchina.
- Batasi guncangan termal, terutama di hadapan keringat (untuk atlet, pakaian teknis sangat ideal).
- Pertahankan suhu tubuh yang sesuai, hindari dingin yang intens.
- Tutupi area leher dan tenggorokan dengan hati-hati di musim dingin.
Perawatan Medis
- Pelepasan piring secara manual dan pembalut dengan disinfektan: dapat juga dilakukan oleh dokter umum.
- Perawatan bedah: tonsilektomi untuk menghilangkan amandel yang terganggu sampai berulang kali setahun. Seharusnya tidak dilakukan dengan amandel yang terinfeksi.
- Aerosol: penyebaran farmakologis untuk penyakit pernapasan, termasuk tonsilitis. Bahan aktif tergantung pada jenis infeksi.
- Terapi spa: mereka kontroversial. Mereka direkomendasikan terutama dalam kasus tonsilitis jamur.
