keumuman
Teh herbal para biksu Buddha telah sangat sukses belakangan ini berkat khasiat pelangsingannya.
Ini adalah minuman yang dibuat dengan campuran herbal yang berbeda yang dikaitkan dengan khasiat untuk menurunkan berat badan dan memurnikan tubuh dari racun yang berlebih.
Sebenarnya, sifat-sifat teh herbal ini tidak ajaib seperti yang diyakini banyak orang, bahkan jika, dalam beberapa kasus, asupannya terbukti bermanfaat.
Apa itu
Apa itu Teh Herbal Biksu Buddha?
Teh herbal dari biksu Budha adalah minuman yang disiapkan melalui infus campuran herbal obat yang terdefinisi dengan khasiat paling beragam.
Asal usul jenis teh herbal khusus ini tidak diketahui secara pasti, namun, diyakini telah dikandung oleh para biksu Buddha bahkan pada abad ke-5 SM. Obat-obatan pada masa itu, pada kenyataannya, didasarkan tepat pada penggunaan herbal dan tanaman untuk pengobatan gangguan dan penyakit dari berbagai jenis.
Saat ini, teh herbal dari biksu Budha berutang ketenaran secara eksklusif karena kemampuannya untuk mempromosikan penurunan berat badan tanpa usaha.
milik
Properti dikaitkan dengan infus biksu Budha
Banyak sifat dikaitkan dengan teh herbal biksu Budha, di antaranya produk pelangsing yang berhubungan dengan sifat pemurnian dan detoksifikasi organisme .
Secara rinci, menurut para pendukungnya, teh herbal dari para biksu Buddha harus dapat meningkatkan metabolisme, membakar massa lemak dan, pada saat yang sama, melakukan tindakan diuretik dan pengeringan.
Memang, beberapa tanaman yang digunakan untuk menyiapkan teh herbal dari biksu-biksu Budha memiliki beberapa sifat yang disebutkan di atas, namun, seperti yang akan dilihat dalam artikel ini, ini tidak berarti bahwa minuman ini mampu memberikan efek pelangsingan.
bahan
Apa yang terkandung dalam Teh Biksu?
Teh herbal dari biksu Budha terdiri dari campuran ramuan obat yang berbeda, seperti lidah buaya, sereh, bunga jagung, teh hijau, tulsi dan herbal aromatik seperti rosemary dan mint. Di bawah ini, karakteristik dan sifat utama tanaman ini akan dijelaskan secara singkat.
Lidah buaya
Di dalam teh herbal para biksu, jus bubuk lidah buaya digunakan. Ini kaya akan flavonoid dan glikosida antrakuinon dengan sifat pencahar yang terkenal. Salah satu dari glikosida antrakuinon ini, aloe-emodin, telah menjadi subjek beberapa penelitian untuk menyelidiki sifat antivirus dan sifat antikanker yang potensial. Hasil penelitian ini sangat menggembirakan, tetapi ini adalah penelitian yang dilakukan terutama secara in vitro menggunakan hanya aloe-emodin dan bukan jus tanaman. Untuk alasan ini, bertentangan dengan apa yang diklaim oleh para pendukung teh herbal biksu Buddha, studi ini sama sekali tidak dapat mengkonfirmasi bahwa kegiatan serupa juga dilakukan dalam organisme manusia ketika jus lidah buaya digunakan ditumbuk dan diambil dalam bentuk teh herbal.
Sifat pencahar jus lidah buaya, di sisi lain, telah dikonfirmasi dan diakui secara luas. Tidak mengherankan, Komisi E Jerman menyetujui penggunaannya terhadap sembelit sesekali.
Namun, dilaporkan bahwa jus lidah buaya merupakan bahan opsional dalam persiapan teh herbal para biksu.
Efek Samping dan Potensi Interaksi Farmakologis
Jus lidah buaya dapat menyebabkan berbagai gangguan pada saluran pencernaan dan dapat mengganggu aktivitas berbagai obat yang digunakan dalam pengobatan penyakit kardiovaskular (untuk informasi lebih lanjut, kami sarankan membaca artikel: Aloe dalam Pengobatan Herbal).
Citronella
Untuk persiapan teh herbal para biksu, sereh digunakan dalam bentuk daun dalam teh herbal . Selain sifat penolak serangga yang dikenal berasal dari minyak esensial yang terkandung di dalamnya, serai juga dikaitkan dengan sifat anti-inflamasi, analgesik, antispasmodik, antiseptik dan obat penenang . Namun demikian, merupakan kewajiban untuk menunjukkan bahwa aktivitas sedatif dan analgesik dilakukan hanya ketika jumlah berlebihan dari minyak atsiri diambil. Dalam kasus apa pun, untuk informasi lebih lanjut tentang sifat dan penggunaan serai, lihat artikel khusus: Citronella dalam Pengobatan Herbal.
Efek samping
Serai dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah pada orang yang sensitif.
cornflower
Komposisi teh herbal dari biksu Buddha juga termasuk bunga - bunga jagung, yang dianggap anti-inflamasi dan sifat dekongestan . Sebenarnya, sifat-sifat ini dikaitkan dengan air suling dari bunga tanaman yang digunakan secara eksternal melawan peradangan mata. Sebaliknya, penggunaan cornflower dalam teh herbal cukup langka.
Teh hijau
Bahan penting untuk merealisasikan teh herbal dari biksu Buddha adalah teh hijau, digunakan dalam bentuk daun dalam teh herbal .
Teh hijau diberikan sifat antioksidan (karena kandungan katekin yang tinggi) dan sifat melangsingkan, yang dianggap berasal dari metilxantin (kafein atau theine, theobromine, dan teofilin) yang terkandung dalam tanaman. Berbagai penelitian yang dilakukan pada methylxanthine tidak diragukan lagi mengkonfirmasi kemampuan molekul-molekul ini untuk merangsang lipolisis dan mendorong penurunan berat badan, yang berhubungan dengan sifat diuretik dan anorektik ringan . Namun demikian, penting untuk ditekankan bahwa konsentrasi zat-zat ini dalam teh hijau tidak sedemikian sehingga membuat kegiatan-kegiatan tersebut dapat dihargai, terlebih lagi jika tanaman tersebut diambil dalam bentuk teh herbal.
Asupan teh hijau dapat berguna dalam konteks diet yang cukup disertai dengan tingkat aktivitas fisik yang baik.
Efek Samping dan Potensi Interaksi Farmakologis
Secara umum, teh hijau dapat ditoleransi dengan baik, namun ketika digunakan dalam dosis tinggi dapat menyebabkan gangguan lambung dan kegelisahan. Selanjutnya, mengingat bahan aktif yang dikandungnya, teh hijau dapat mengganggu aktivitas banyak obat, seperti obat penenang, antidepresan, antiaritmia dan obat-obatan berbasis hormon (untuk informasi lebih rinci tentang ini, lihat artikel didedikasikan: Teh dalam Pengobatan Herbal).
Tulsi
Tulsi - juga dikenal sebagai basil suci atau basil keramat - adalah tanaman yang banyak dieksploitasi oleh pengobatan Ayurvedic yang dikaitkan dengan sifat hipoglikemik, antioksidan, anti-inflamasi, antibakteri, pencernaan, dan kardiotonik . Sifat-sifat hipoglikemik sebenarnya telah dikonfirmasi dalam penelitian pada hewan.
Di dalam teh herbal dari biksu Budha, daun tanaman digunakan dalam teh herbal. Namun, harus dicatat bahwa - mirip dengan apa yang telah dikatakan untuk jus lidah buaya - tulsi juga merupakan bahan opsional dalam persiapan minuman yang dimaksud.
Herbal aromatik
Komposisi teh herbal dari biksu juga termasuk beberapa ramuan aromatik, seperti mint dan rosemary yang daunnya digunakan.
Mint dikaitkan dengan sifat spasmolitik pada saluran pencernaan dan saluran udara, sifat karminatif, kolagog, analgesik dan antibakteri yang telah dikonfirmasi oleh berbagai penelitian yang dilakukan pada subjek. Namun, tanaman ini dapat menyebabkan efek samping seperti mual, pusing dan memburuknya refluks gastroesofagus. Selain itu, dapat mengganggu aktivitas obat penghambat saluran kalsium (untuk informasi lebih lanjut: Mint dalam Pengobatan Herbal).
Rosemary, di sisi lain, memiliki sifat pencernaan, koleretik, kolagog dan spasmolitik, yang disebabkan oleh minyak esensial yang terkandung dalam daunnya (untuk informasi lebih lanjut: Rosemary dalam Pengobatan Herbal).
persiapan
Metode Persiapan Infus Biksu Buddha
Teh herbal para biksu Buddha disiapkan dengan metode infus .
Biasanya, disarankan untuk menggunakan satu sendok makan campuran herbal untuk secangkir air yang, kira-kira, harus sesuai dengan sekitar 4-5 gram campuran untuk sekitar 200 ml cairan.
Setelah merebus air dengan jumlah yang tepat, air itu harus dituangkan di atas bumbu, biarkan meresap setidaknya selama 10-15 menit. Setelah itu, teh herbal yang disiapkan oleh para biksu Buddha harus disaring dan dikonsumsi segera. Jika diinginkan, adalah mungkin untuk mempermanis minuman, namun, rasanya umumnya menyenangkan dan tidak memerlukan "koreksi".
Mode penggunaan
Kapan dan Bagaimana Cara Mengambil Teh Herbal dari Biksu Buddha
Teh herbal para biksu Buddha harus disiapkan dengan metode infus yang dijelaskan di atas. Dosis yang dianjurkan adalah satu cangkir dua atau tiga kali sehari, di antara waktu makan.
Untuk menjamin kelestarian sifat-sifat yang diduga dari teh herbal, umumnya dianjurkan untuk minum segera setelah persiapan. Namun, bisa juga dimakan hangat atau dingin.
Keefektifan dan Batas
Apakah teh para biksu Buddha efektif?
Jawaban atas pertanyaan ini tidak sederhana. Sejujurnya, mengatakan bahwa teh herbal memiliki tindakan melangsingkan tidak akan sepenuhnya benar, bahkan jika studi ilmiah telah menunjukkan bahwa beberapa herbal yang terkandung di dalamnya terbukti bermanfaat dalam proses pelangsingan (teh hijau). Di sisi lain, bagaimanapun, persiapan teh herbal memiliki batas yang berbeda baik dalam hal kandungan bahan aktif maupun dalam hal efek terapeutik yang mungkin atau efek terapeutik serupa.
Melalui persiapan teh herbal dari biksu Budha, serta jenis teh herbal lainnya, pada kenyataannya, tidak mungkin untuk mengetahui dengan tepat mana dan berapa banyak bahan aktif yang diekstrak dari tanaman obat, oleh karena itu, tidak mungkin untuk menentukan apakah asupan teh herbal tersebut dapat menyebabkan efek apa pun. Dalam hal ini, risiko yang dapat diambil pada dasarnya adalah dua: ekstraksi bahan-bahan aktif yang berlebihan, atau - seperti yang lebih sering terjadi - ekstraksi yang tidak cukup sama, dengan akibatnya tidak efektif.
Namun, terlepas dari kenyataan bahwa itu adalah formulasi yang agak encer dan tidak terlalu kaya akan zat aktif, teh herbal para biksu Budha tampaknya memiliki sifat diuretik dan pemurnian, meskipun agak ringan. Oleh karena itu konsumsi dapat terbukti bermanfaat untuk tujuan penurunan berat badan, asalkan terjadi dalam konteks diet yang memadai - ditetapkan oleh tokoh profesional dan berkualitas (ahli gizi, ahli gizi) berdasarkan kebutuhan setiap pasien - dan didukung oleh tingkat aktivitas fisik yang memadai. .
Oleh karena itu, teh herbal para biksu Buddha TIDAK menurunkan berat badan, tetapi dapat digunakan sebagai bahan pembantu alami untuk program penurunan berat badan terstruktur yang terstruktur, terorganisir dan diproses secara pribadi untuk setiap pasien oleh tenaga medis dan kesehatan yang berkualifikasi .
Efek samping
Bisakah teh herbal para biksu menyebabkan efek samping?
Meskipun merupakan obat alami, teh herbal para biksu Budha dapat menyebabkan beberapa efek samping, yang paling umum terjadi pada tingkat pencernaan (kolik dan diare). Selain itu, kita harus memperhitungkan efek samping yang dapat disebabkan oleh konsumsi ramuan obat individu yang membentuk teh herbal, serta memperhitungkan interaksi obat yang berpotensi timbul antara bahan aktif yang terkandung dalam teh herbal dan herbal. bahan aktif dari setiap terapi obat yang sedang berlangsung.
Memang benar bahwa melalui persiapan teh herbal tidak mungkin dapat mengekstraksi zat aktif dalam jumlah besar dari herbal, namun, ini tidak berarti bahwa beberapa bahan aktif yang diekstraksi tidak dapat mengganggu aksi obat-obatan bersamaan. Untuk alasan ini, dalam kasus terapi obat yang sedang berlangsung, sebelum mengambil teh herbal dari biksu Buddha, ada baiknya untuk meminta nasihat dokter Anda.
kontraindikasi
Ketika tidak minum teh herbal dari biksu
Penggunaan teh herbal dari para biksu Buddha dikontraindikasikan jika alergi diketahui terhadap herbal yang terkandung di dalamnya. Selain itu, minum teh herbal juga dikontraindikasikan pada kehamilan, menyusui dan pada anak-anak.
