Gugup - Penyebab dan Gejala

definisi

Gugup adalah keadaan emosional yang ditandai oleh hipersensitivitas dan respon berlebihan (perilaku, mental dan fisik) terhadap rangsangan tertentu yang berasal dari lingkungan sekitarnya.

Subjek gugup memanifestasikan lekas marah, agitasi, ketegangan, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, menangis tiba-tiba, tawa yang berlebihan atau tidak masuk akal, perasaan sedih dan tidak mampu.

Pada tingkat fisik, mereka yang menderita kegugupan menunjukkan ketegangan otot (terutama di daerah leher dan bahu) dan melakukan gerakan atau gerakan otomatis atau berulang atau stereotip, seringkali tanpa disadari. Gangguan gastrointestinal seperti pencernaan yang buruk, kelaparan saraf atau penindasan nafsu makan, asam lambung, kolitis, meteorisme dan mual sering dapat dikaitkan dengan keadaan emosional ini.

Keadaan gugup yang kuat juga dapat memicu serangan kemarahan, berkeringat, kejang, dan tremor tak sadar, jantung berdebar, sesak napas, kekeringan selaput lendir, pusing, sakit kepala, sensasi benjolan di tenggorokan, sering perlu buang air kecil, masalah memori, defisit konsentrasi, dan kualitas tidur yang memburuk.

Rasa gugup sering memanifestasikan dirinya dalam kondisi yang sangat menegangkan (mis. Adanya masalah pekerjaan atau keluarga, pemeriksaan atau wawancara yang harus didukung dan kejadian lain yang melemahkan kekuatan fisik atau menekan saraf) dan mungkin terkait dengan gangguan psikologis ( misalnya krisis kecemasan dan depresi).

Gejala ini juga dapat memiliki dasar organik. Secara khusus, kegugupan mungkin tergantung pada perubahan hormon (misalnya sindrom pramenstruasi, kehamilan dan menopause) dan defisiensi diet (misalnya defisiensi magnesium, kalsium dan vitamin B6).

Penyebab patologis lainnya adalah hipoglikemia dan hipertiroidisme.

Akhirnya, dapat ditemukan pada orang yang menyalahgunakan zat (seperti kafein, alkohol, obat-obatan dan obat-obatan) dan yang mengalami periode pantang.