Betalmax - MAKSIMALKAN

Informasi tentang Betalmax - MAKSIMALKAN

Betalmax - MAKSIMALKAN

Suplemen makanan berdasarkan L-Taurine, Beta alanine dan Arginine KIC

FORMAT

Wadah 120 kapsul

KOMPOSISI

Beta alanine

Taurine

Arginine Chetoisocaproate

Kapsul: Gelatin yang dapat dimakan

Anti-caking agent: magnesium stearate

Pewarna: E17

Per dosis harian (dua kapsul): Beta alanine 1300 mg

500 mg Taurin

Arginine KIC 200 mg

Fitur produk Betalmax - MAKSIMALKAN

Beta alanine - asam amino penting karena merupakan bagian, bersama dengan histidin, dalam sintesis karnosin. Karnosin adalah dipeptida yang sangat penting dalam ekonomi seluler (terutama otot), karena bertindak sebagai penyangga terhadap asidosis yang terjadi pada tingkat otot setelah latihan yang cepat dan intens, yang memerlukan aktivasi metabolisme laktat anaerob.

Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplementasi dengan B-alanin dapat meningkatkan tarikan karnosin otot, terkonsentrasi terutama pada tingkat serat putih (ditandai dengan metabolisme anaerob yang dominan), menyoroti bagaimana asam amino ini merupakan faktor yang membatasi sintesis. Mengingat peran beta alanine, beberapa peneliti telah bereksperimen dengan penggunaannya dalam olahraga, mencatat penurunan pH, tingkat dehidrogenase laktat pasca-pelatihan dan sensasi kelelahan, dengan konsekuensi peningkatan kinerja atletik.

Harus ditekankan bahwa hasil ini diperoleh dalam pelatihan singkat dan intensif, sementara tidak ada manfaat khusus dalam kinerja daya tahan, atau dalam meningkatkan kapasitas ventilasi tubuh.

L-Taurine - didefinisikan sebagai asam amino esensial bersyarat, sebenarnya berbeda secara struktural dan fungsional dari asam amino lainnya. Itu berasal di hadapan Vitamin B6, mulai dari asam amino sulfur seperti metionin dan sistein, terutama di hati; selanjutnya disimpan di otot rangka, jantung, dan otak. Jumlah taurin yang diproduksi secara endogen, diperkirakan mencapai maksimum 400mg / hari, tampaknya tidak mencukupi untuk atlet, mengingat pengurangan tarikan otot dan peningkatan ekskresi urin, yang diamati setelah latihan. Vegan mewakili kategori risiko lain, yang perlu diintegrasikan. Meskipun tidak jatuh, seperti asam amino lainnya, dalam sintesis protein, taurin masih termasuk dalam reaksi biologis penting lainnya, seperti sintesis garam empedu dan pemeliharaan homeostasis hidrosalin seluler; itu juga melakukan tindakan kardioprotektif, imunoregulasi dan antioksidan.

Suplemen yang didasarkan pada molekul ini umumnya digunakan untuk mengambil manfaat dari efek pemberian energi, yang bagaimanapun tidak terbukti secara ilmiah. Peningkatan kinerja atletik terutama disebabkan oleh efek antioksidan taurin, yang dengan mengurangi penghinaan oksidatif yang berasal dari olahraga yang intens dapat menjaga fungsi seluler dan mendukung kinerja atletik.

Arginine ketoisocaproate : ester dari asam amino esensial arginin. Arginin diproduksi secara endogen di hati dan ginjal, mulai dari ornithine dan citrulline, dalam jumlah yang tidak selalu cukup untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari; Namun, ini dapat dengan mudah dicapai melalui diet sehat, hadir dalam jumlah yang baik dalam kacang, kacang-kacangan dan daging. Arginin memainkan peran sentral dalam berbagai fungsi biologis, mulai dari sintesis protein hingga siklus urea, mulai dari pengaturan respons imun hingga sintesis kreatin, yang diakhiri dengan tindakan induksi pada pelepasan GH (hormon pertumbuhan). dan nitric oxide (vasodilator kuat). Dua fungsi terakhir ini juga mewakili tujuan yang ingin dicapai atlet dengan suplementasi oral.

Penting untuk diingat bahwa banyak penelitian telah mengevaluasi arginin yang tidak mampu merangsang sekresi GH pada individu sehat yang menjadi sasaran latihan fisik, sementara kapasitas ergogenik asam amino ini, ketika dikaitkan dengan antioksidan dan creatine, dan katabolik, jika dikaitkan, tampaknya lebih realistis. ke BCAA.

Dasar pemikiran untuk digunakan dalam olahraga

Beta alanine: beberapa penelitian telah menunjukkan integrasi yang efektif dari asam amino ini, dalam meningkatkan kinerja dalam latihan yang intens, dalam menunda perasaan kelelahan, dengan melindungi asidosis yang terjadi selama aktivitas fisik yang intens.

Taurin: telah ditunjukkan untuk taurin, peran penting dalam perlindungan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh olahraga intensif, dengan penurunan penanda kerusakan oksidatif dan seluler, dan akibatnya peningkatan kinerja.

Arginin: dari berbagai penelitian, peran ergogenik dan myoprotektif dari asam amino ini muncul, sementara fungsi stimulasi pada pelepasan GH pada individu yang sehat dan terlatih agak tidak pasti.

Penggunaan yang disarankan oleh perusahaan - Betalmax - MAKSIMUM

Minum 1-2 kapsul sehari, sebelum pelatihan.

Gunakan dalam olahraga Betalmax - MAKSIMALKAN

Beta-alanine : dosis yang diusulkan oleh berbagai penelitian adalah antara 4 dan 6 gr / hari, dibagi menjadi asumsi yang berbeda, untuk setidaknya 3 minggu

Taurin: dalam berbagai penelitian, dosis paling efektif untuk menetralkan kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh olah raga berat adalah 3 gram per hari

Arginin: juga untuk asam amino ini, dosis yang diusulkan sangat bervariasi, tersisa dalam kisaran antara 2 g dan 8 g / hari. Namun dosis yang paling terakreditasi tampaknya adalah 3 gr / hari selama minimal 4 minggu, dibagi menjadi berbagai momen.

Mengingat konsentrasi berbagai elemen dalam suplemen ini, sangat sulit untuk mencapai dosis yang digunakan dalam olahraga. Sebagai contoh, untuk mencapai 3 gram taurin akan diperlukan untuk mengambil 12 kapsul sehari, yang bagaimanapun akan memberikan jumlah beta alanine lebih besar dari 6 gram, dengan efek samping yang terkait (kemerahan, panas, paresthesia)

Hubungan antara beta alanine dengan taurine dalam suplemen yang sama sangat tidak biasa.

Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa transporter usus untuk taurine PAT1 dan TauT juga secara efektif dihubungkan oleh beta alanine.

Oleh karena itu, pemberian simultan dari kedua asam amino ini dapat menimbulkan fenomena persaingan untuk reseptor usus, dengan akibatnya berkurangnya ketersediaan keduanya.

Efek samping Betalmax - MAKSIMALKAN

Taurin: Belum didokumentasikan dengan baik adalah efek samping dari zat ini, yang tampaknya aman dengan dosis 3 gram per hari. Namun, kasus hipertensi didokumentasikan.

Arginin: Efek samping yang paling umum, dicatat dalam dosis besar, adalah muntah, diare dan kram perut pada dosis di atas 9 gram per hari. Dosis masif, umumnya lebih tinggi dari 30 g, dapat berasal nefrotoksisitas, hipotensi, sakit kepala.

Beta alanine: dosis lebih tinggi dari 10mg / kg, dapat menyebabkan kulit kemerahan, panas dan parestesia.

Tindakan pencegahan untuk menggunakan Betalmax - MAKSIMALKAN

Produk ini dikontraindikasikan pada kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, selama kehamilan, menyusui dan di bawah 12 tahun.

Interaksi obat dapat dicapai dengan obat antiepilepsi dan anti pemompaan.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis Betalmax - MAKSIMUM.