Schizandra

pengenalan

Schisandra chinensis, juga dikenal sebagai Schizandra, adalah semak asli oriental, tersebar luas terutama di timur laut Cina dan Korea, tetapi juga ada di wilayah Rusia.

Lebih suka lingkungan lembab, Schizandra tumbuh baik di tanah yang kaya humus, di mana ia memunculkan buah merah kecil, yang dikenal dalam bahasa Cina sebagai wu wei zin atau "buah dengan lima rasa". Berry ini secara klasik digunakan untuk makanan sebagai buah kering, bukan dalam persiapan infus, teh, anggur dan minuman lainnya.

Sudah dalam pengobatan tradisional Tiongkok kuno, buah Schizandra digunakan sebagai adaptogen yang efisien (berkat kemampuan yang diduga untuk meningkatkan kemampuan psiko-fisik, terutama selama periode stres tinggi) dan sebagai tonik untuk organ ekskretoris seperti hati.

Di Rusia, bagaimanapun, buah Schizandra terutama digunakan untuk meningkatkan kinerja mental, khususnya konsentrasi, koordinasi dan perhatian.

Meskipun penggunaan yang luas dijelaskan dalam pengobatan tradisional, hanya dalam beberapa tahun terakhir telah dimungkinkan untuk mengidentifikasi bahan aktif yang ada dalam tanaman ini, yang mencirikan khasiat biologisnya.

Bahan aktif

Beberapa studi farmakokinetik, bersama-sama dengan berbagai karya karakterisasi kromatografi dan spektrometri, telah memungkinkan kami untuk mengidentifikasi hanya beberapa molekul aktif biologis yang ada di Schizandra.

Sebagian besar aktivitas biologis tanaman ini dapat ditelusuri kembali ke keberadaannya, dalam biji buahnya, lebih dari 40 lignan, seperti Schizandrin, Deoxychizandrine, Gomosine dan Deoxigomisine.

Bahan-bahan aktif tersebut di atas akan ditambahkan bahan aktif lain yang ada dalam minyak esensial - seperti Borneol, Alpha dan beta-pinene, Sesquicarene dan Para-cimolo - serta berbagai molekul yang menarik nutrisi, seperti asam sitrat dan malat, vitamin A, vitamin C, vitamin E, stigmasterol, beberapa alkaloid dan banyak antioksidan lainnya.

Penggunaan - Bukti Ilmiah

Hari ini Schizandra digunakan, terutama di Eropa Timur, juga di bidang klinis.

Sebenarnya terdokumentasi dengan baik:

Efek pada metabolisme dan kesehatan hati; Schizandra akan sangat berguna baik dalam mencegah kerusakan histologis terhadap hepatosit dan dalam menormalkan aktivitasnya. Dari data yang tak terhitung jumlahnya yang ada dalam literatur, dikumpulkan pada pasien yang menjalani terapi imunosupresif dengan potensi hepatotoksik dan pada orang lain yang terkena hepatitis, Schizandra akan terbukti sangat berharga dalam mengurangi konsentrasi transaminase dalam darah, dalam meningkatkan aktivitas hepar enzim antioksidan Glutathione, dalam mengurangi efek buruk hepatotoksin dan mencegah degenerasi fungsional dan biologis hepatosit. Kegiatan-kegiatan ini terutama disebabkan oleh lignan.
Efek anti-inflamasi, diamati pada model eksperimental dan dalam uji klinis. Pemberian Schizandra, bahkan selama beberapa hari, akan efektif dalam mengurangi konsentrasi penanda inflamasi darah seperti protein C-reaktif, menghambat agregasi trombosit dan mempercepat waktu penyembuhan selama penyakit kulit inflamasi.
Efek adaptogenik, sangat dicari dalam olahraga, karena mereka efektif dalam meningkatkan dan meningkatkan kapasitas upaya, durasi upaya berkelanjutan, waktu reaksi, keterampilan konsentrasi dan dalam memfasilitasi waktu pemulihan. Pada saat yang sama, aktivitas imunomodulator yang penting akan sangat berharga dalam mendukung fungsi normal sistem kekebalan tubuh, terutama pada periode stres psikofisik yang tinggi, sehingga mengurangi risiko overtraining, yang tersebar luas di kalangan atlet.
Efek antioksidan, yang berharga dalam melindungi sel dari aksi merusak spesies oksigen reaktif. Kegiatan-kegiatan ini, di samping efek perlindungan kardiovaskular yang penting, akan tampak berharga dalam perjalanan patologi oksidatif retina, patologi berbasis autoimun, patologi neurodegeneratif dan penuaan sel.
Untuk alasan ini, Schizandra sekarang berhasil digunakan dalam penuaan sehat dan secara umum dalam pengobatan antipenuaan.
Efek neuroprotektif, diamati terutama dalam model eksperimental, yang akan melihat Schizandra aktif terlibat dalam melindungi terhadap kerusakan saraf serta dalam meningkatkan gangguan tertentu, seperti depresi dan kecemasan.

Kegiatan lain juga akan ditambahkan ke kegiatan yang disebutkan di atas, tetapi belum sepenuhnya dikarakterisasi dan karenanya tidak dicakup dalam artikel ini.

Metode penggunaan

Dosis Schizandra, saat ini diusulkan, sangat bergantung pada metode rekrutmen serta pada judul di Lignani dan khususnya di Schizandrin.

Selain teh, ekstrak cair dan jus, banyak suplemen dalam bentuk kapsul atau sirup sekarang tersedia di pasaran.

Dalam kasus ini, terutama untuk keperluan adaptogenik, umumnya dianjurkan untuk mengambil 500 - 2000 mg ekstrak Schizandra per hari.

Dosis yang digunakan dalam pengaturan klinis, misalnya selama penyakit hati, berbeda.

Efek samping dan kontraindikasi

Asosiasi Produk Herbal Amerika mengklasifikasikan Schizandra di antara tanaman yang termasuk dalam kategori pertama, yaitu, di antara tanaman yang dapat dikonsumsi dengan aman jika digunakan dengan tepat.

Namun, dari pemeriksaan literatur yang cermat, setelah penggunaan Schizandra, efek samping yang mungkin muncul, terutama yang bersifat gastroenterika, seperti mulas, dispepsia, diare, kehilangan nafsu makan dan mual.

Untungnya, jarang terjadi efek samping yang penting, seperti hipoglikemia, perdarahan, sakit kepala, dan reaksi alergi.

Penggunaan tanaman ini juga akan sangat kontraindikasi selama kehamilan (karena meningkatnya insiden malformasi janin yang diamati dalam model eksperimental) dan dalam perjalanan terapi farmakologis (mengingat kemampuan bahan aktif yang terkandung di dalamnya untuk mengubah aktivitas normal enzim sitokromial CYP3A4 dan CYP1A2, yang terlibat langsung dalam metabolisme berbagai obat).

bibliografi

Ekstrak Schisandra chinensis Berries yang mengandung Lignan Menghambat Pertumbuhan Chlamydia pneumonia.

Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.

Nat Prod Commun. 2015 Jun; 10 (6): 1001-4

Buah Schisandra chinensis memodulasi komposisi mikrobiota usus dalam kaitannya dengan penanda metabolik pada wanita gemuk: sebuah studi acak, kontrol plasebo tersamar ganda.

Lagu MY, Wang JH, Eom T, Kim H.

Nutr Res. 2015 Agustus; 35 (8): 655-63.

Penentuan lignan di Schisandra chinensis menggunakan kromatografi kapiler elektrokinetik mikellar.

Sterbová H, P Sevcíková, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.

Elektroforesis. 2002 Jan; 23 (2): 253-8

Identifikasi dan karakterisasi inhibitor CYP3A4 kuat dalam ekstrak buah Schisandra.

Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.

Obat Metab Dispos. 2004 Des; 32 (12): 1351-8

Lignan baru dan konstituen sitotoksik dari Schisandrapropinqua.

Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.

Planta Med. 2006 Feb; 72 (2): 169-74

Panax ginseng, Rhodiola rosea dan Schisandra chinensis.