Apa itu Bursitis?
Kantung-kantung tersebut berisi kantong-kantong kecil berisi cairan yang melindungi struktur di bawahnya dari gesekan dan tekanan yang berlebihan. Biasanya kantong ditempatkan di antara dua tendon, antara tulang dan tendon atau antara ini dan kulit di atasnya.
Ketika kantong mengalami iritasi berlebihan karena tekanan mekanis seperti menggosok dan dampak berulang mereka dapat terbakar dan meningkatkan gesekan sendi. Kondisi-kondisi ini, yang disebut bursitis, dibagi menjadi dua kelompok besar: bursitis inflamasi dan bursitis hemoragik. Yang pertama, lebih sering, bisa fisik (rubs bursitis), kimia (chemical bursitis), atau septik (septic bursitis). Yang terakhir justru muncul setelah peristiwa traumatis seperti jatuh dan kecelakaan.
Beberapa penyakit radang seperti rheumatoid atau radang sendi kronis seperti asam urat juga dapat menyebabkan radang kandung lendir.
Untuk mempelajari lebih lanjut
Bursitis Knee Bursitis Siku Bursitis BursitisRadang kandung lendir radang
Menggosok bursitis
Bursitis akibat gesekan atau dari kelebihan fungsional sering terjadi pada atlet dan pada mereka yang melakukan aktivitas kerja yang ditandai dengan gerakan yang berulang. Dalam kasus ini kantong tempat tendon bersandar menjadi meradang karena gesekan yang berlebihan dan tekanan mekanis yang disebabkan oleh gerakan. Untuk alasan ini timbulnya penyakit umumnya lambat dan meningkat dari waktu ke waktu. Bunch menggosok terletak terutama di wilayah bahu, siku (tennis elbow) dari lutut, pinggul dan daerah kalkaneus.
PENYEBAB
- gerakan berulang
- sepatu terlalu ketat
- kurangnya pelatihan
DIAGNOSIS
biasanya diagnosis bursitis dilakukan melalui pemeriksaan objektif (atau klinis) yang mengevaluasi gejala-gejala pasien. Investigasi diagnostik seperti radiografi dan pencitraan resonansi magnetik biasanya tidak diperlukan tetapi dapat dilakukan untuk mengecualikan komplikasi (lihat fraktur)
GEJALA
Untuk mempelajari lebih lanjut: Gejala Bursitis
- Peradangan meningkatkan aliran cairan di dalam kantong yang menjadi bengkak dan terasa sakit saat palpasi. Jika iritasi sangat intens, kulit di atasnya tampak hangat, bengkak dan memerah. Gejala khas patologi adalah:
- pembengkakan
- kemerahan
- kenaikan suhu lokal
- rasa sakit saat palpasi dan kadang saat bergerak
PENGOBATAN
Jika tidak diobati dengan benar, radang kandung lendir cenderung memburuk dan akhirnya berkembang menjadi infeksi yang agak serius. Karena alasan ini, gejala yang dilaporkan di atas tidak boleh dianggap remeh.
Awalnya, istirahat adalah senjata terbaik, oleh karena itu kami menyarankan:
- segera tangguhkan aktivitas fisik atau pekerjaan yang menghasilkannya.
- hindari membebani wilayah secara berlebihan, membuat tekanan eksternal seringan mungkin dan melindunginya dari trauma apa pun
- oleskan perban kompresi (longgarkan jika Anda merasakan kesemutan yang mengganggu, atau jika kulit terlihat berwarna kebiruan)
- mendinginkan area dengan mengoleskan es ke area yang terkena, perawatan ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi peradangan (4 bungkus sehari 5-20 menit selama 2-3 hari pertama)
Setelah tiga atau empat hari Anda dapat menggunakan botol air panas untuk mengurangi nyeri otot dan kekakuan (15-20 menit, tiga hingga empat kali sehari)
Jika setelah satu minggu istirahat tidak ada regresi gejala yang spontan, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis. Dokter kemudian dapat memutuskan untuk:
- aspirasi kelebihan cairan
- berikan infiltrasi kortikosteroid lokal
- meresepkan obat anti-inflamasi (untuk mempelajari lebih lanjut, baca: Obat-obatan untuk Perawatan Bursitis)
- merekomendasikan beberapa terapi fisik seperti USG, pijat dan cryotherapy untuk meningkatkan penyembuhan
- meresepkan antibiotik jika kondisinya lebih buruk (infeksi dan pembentukan nanah)
- menyarankan operasi pengangkatan bedah
Umumnya rasa sakit mulai berkurang setelah 4-5 hari.
Periode berhenti kompetitif harus diperpanjang hingga hilangnya rasa sakit sepenuhnya; Namun, penting untuk melakukan gerakan kecil di berbagai arah mulai dari minggu kedua untuk menghindari bahwa imobilitas yang berkepanjangan cenderung "menghalangi" sendi, mengurangi mobilitasnya (harus dihindari jika rasa sakitnya tidak berkurang)
Waktu penyembuhan, kecuali untuk komplikasi, biasanya antara 7 dan 14 hari
PENCEGAHAN
- berjalan di permukaan yang seragam
- selalu lakukan pemanasan yang memadai sebelum memulai sesi pelatihan
- gerakan alternatif dan aktivitas kerja, hindari gerakan yang sama berulang kali
- memperbaiki segala kerusakan postur tubuh
- gunakan alas kaki yang sesuai
- hindari upaya berlebihan yang tidak didukung oleh pelatihan atletik yang memadai
Bursitis kimia
Bursitis kimia disebabkan oleh akumulasi zat yang dihasilkan dari proses inflamasi atau degeneratif tendon. Gejala-gejala penyakitnya menyerupai yang telah dijelaskan sebelumnya. Menjadi kondisi yang sangat melumpuhkan, perawatan dipercayakan kepada dokter yang akan mencoba menghentikan peradangan dengan infiltrasi lokal atau mungkin secara operasi mengeluarkan kantong yang meradang. Jika tidak diobati, radang kandung lendir kimia dapat kalsifikasi dan serius mengganggu fungsi seluruh sendi.
Bursitis septik
Mereka muncul ketika beberapa bakteri bersentuhan dengan kantong serous, misalnya melalui lesi kulit. Jika didiagnosis sepsis bursitis, penting untuk menggabungkan perawatan yang tercantum di atas dengan terapi antibiotik dan pembersihan kulit secara hati-hati dengan sabun dan air.
Bursitis hemoragik
Bursitis hemoragik atau traumatis muncul setelah trauma hebat yang dialami sendi. Cedera yang dihasilkan dapat secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi kantong yang menyebabkan darah tumpah ke dalamnya. Darah pada gilirannya menyebabkan iritasi lokal dan dalam kasus yang lebih serius itu mengental, meningkatkan gesekan dan mendukung kalsifikasi.
Kondisi ini lebih sering terjadi pada olahraga kontak seperti rugby, basket, dan hoki; bahkan pelajar dan pekerja kantoran yang menjaga sikunya di meja mereka untuk waktu yang lama berisiko terkena penyakit ini dalam jangka panjang (siku siswa)
Gejala dan pengobatannya mirip dengan bentuk lain dari radang kandung lendir; pencegahan di bidang olahraga dan kerja terutama akan diarahkan untuk perlindungan sendi melalui bantalan lutut empuk, bantalan siku dan band pergelangan tangan.