Informasi tentang CLA 80 Euro
CLA 80 Euro
Suplemen makanan berdasarkan asam linoleat terkonjugasi
FORMAT
Bungkus 60 kapsul
KOMPOSISI
Asam linoleat terkonjugasi (CLARINOL CLA 80); gelatin; gliserin; Air murni; Antioksidan: campuran tokoferol alami
Per porsi (3 kapsul): CLA 2, 4 gram
Fitur Produk CLA 80 Euro
Di alam, sintesis CLA dicapai melalui serangkaian reaksi yang dikenal sebagai biohidrogenasi tidak lengkap, yang diinduksi oleh mikroorganisme yang ada dalam rumen (lambung dengan fungsi pencernaan hadir dalam ruminansia); mikroorganisme ini menjadikan hewan ini - dan produk yang berasal dari mereka, seperti susu - sumber makanan terkaya. Selain produk yang berasal dari hewan, sumber alternatif asam linoleat terkonjugasi diwakili oleh minyak nabati, seperti yang dari bunga matahari dan safflower.
CLA telah mengemuka karena penemuan kasual efek antimutageniknya, yang kemudian dikarakterisasi dan dibenarkan pada model hewan yang berbeda, dengan kehadiran isomer aktif secara biologis. Banyak model eksperimental kanker prostat, kanker payudara, dan usus telah menguji efek anticarcinogenik dari CLA, mengamati manfaat yang berbeda dalam berbagai tahap karsinogenesis, menghipotesiskan mekanisme untuk mengendalikan siklus sel dan sintesis asam arakidonat.
Penghambatan sintesis asam arakidonat, yang akan dijelaskan oleh tindakan kompetitif terhadap asam linoleat, substratnya, bisa menjadi penting dalam pencegahan masalah aterosklerotik, mengurangi sintesis faktor-faktor yang mendorong agregasi trombosit seperti TXA 2 .
Sejumlah penelitian masih menguji kemungkinan manfaat dan risiko potensial yang akan dihasilkan dari aplikasi terapi CLA pada gangguan endokrin degeneratif, metabolisme, dan nutrisi.
PKB dan berat badan
Meskipun potensi kebajikan yang tercantum di atas, CLA sekarang digunakan terutama sebagai tambahan dalam penurunan berat badan. Dalam hal ini, literatur ilmiah belum menyatakan pendapat definitif, mengingat banyaknya data, jelas bertentangan. Sementara pengujian pada hewan telah menghasilkan hasil yang sangat berulang dan konsisten dalam mendukung efek pelangsingan CLA, berbagai uji klinis tampak agak jauh untuk mengkonfirmasi kegunaannya pada manusia .
Dari lusinan karya yang diterbitkan dan ribuan orang yang diuji, dimungkinkan untuk melacak profil yang valid secara statistik pada efektivitas CLA dalam membantu penurunan berat badan; khususnya, penurunan berat badan rata-rata oleh CLA dibandingkan dengan plasebo diperkirakan 0, 09kg per minggu
Sejumlah penelitian lain juga menunjukkan kemanjuran asam lemak rantai panjang ini dalam memastikan pemeliharaan berat badan setelah penurunan berat badan yang berat, bahkan jika data yang dipublikasikan dalam hal ini tidak memungkinkan hasil definitif atau signifikan secara statistik dapat diambil.
Meskipun jumlah pekerjaan yang terlibat sangat mengesankan, belum dimungkinkan untuk mengklarifikasi mekanisme tindakan CLA, meskipun beberapa bukti in vitro dan in vivo pada model hewan menunjukkan:
- Peningkatan ekspresi protein yang tidak terpisahkan: peningkatan ekspresi mitokondria dari protein ini memungkinkan untuk menghilangkan sebagian besar gradien proton dalam bentuk energi termal, mengurangi sintesis ATP (lihat jaringan adiposa coklat);
- Peningkatan apoptosis preadipocytes;
- Peningkatan oksidasi beta: induksi ekspresi karaseit asetil transferase;
- Peningkatan total pengeluaran energi;
- Peningkatan lipolisis, dengan akibat penurunan volume sel dan penurunan lipid.
Dasar Pemikiran - CLA 80 Euro
Sampai saat ini, belum mungkin untuk menggambar gambaran pasti tentang manfaat nyata dan potensi kerusakan yang berasal dari suplementasi dengan CLA. Faktanya, penting untuk mempertimbangkan bahwa hasilnya, baik positif maupun negatif, diperoleh pada model hewan, meskipun didokumentasikan dan dikarakterisasi dengan baik, tidak dapat dan tidak boleh diperluas ke manusia. Oleh karena itu, dalam membaca kembali karya-karya ilmiah yang diterbitkan, dan dalam mengevaluasi efek positif yang disponsori oleh berbagai perusahaan, perhatian harus selalu diberikan pada jenis penelitian, jenis sampel yang digunakan, keberadaan kelompok kontrol sebagai istilah perbandingan dan keberadaan data yang signifikan secara statistik.
Penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - CLA 80 Eurosup
Kami merekomendasikan 3 kapsul lunak sehari, didistribusikan sepanjang hari.
Gunakan dalam olahraga - CLA 80 Euro
Dalam berbagai penelitian yang diterbitkan dalam literatur, dosis yang muncul - meskipun sangat berbeda - berada dalam kisaran antara 2 dan 6, 4 g / hari. Namun, tampaknya dosis yang paling efektif adalah 3, 4 g / hari, yang merupakan kerugian maksimum 0, 14 kg / minggu. Namun, harus selalu tetap di kisaran 0, 015 - 0, 1 gr / kg per hari.
Dosis total harus dibagi menjadi setidaknya 3 asupan harian, mungkin selama makan, untuk memfasilitasi penyerapan usus.
Dalam hal ini akan cukup untuk mengambil 3 sampai 4 kapsul lunak sehari, dibagi secara merata selama makan.
Meskipun berbagai penelitian menunjukkan dosis bahkan dalam jangka panjang, hingga 12 bulan dengan kehilangan linear pada 6 pertama, yang cenderung menurun setelahnya, selalu diperlukan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai asupan dan jika Anda memutuskan untuk memperpanjang penggunaannya. lebih dari 4 minggu
Sinergi CLA 80 Euro
RENCANA DIETARY DAN AKTIVITAS FISIK: agar CLA dapat membantu penurunan berat badan, perlu untuk memprogram diet yang terkontrol, sehat, dan mungkin rendah kalori, terkait dengan aktivitas fisik terprogram yang disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Juga dalam hal ini adalah mungkin untuk menggambarkan beberapa penelitian yang dilakukan pada hewan yang mengaitkan CLA dengan arginin, mencatat efek positif pada peningkatan massa tanpa lemak, tetapi tidak masuk akal, mengingat tidak adanya padanan pada manusia.
Efek Samping CLA 80 Euro
Meskipun tidak ada efek samping serius yang dicatat setelah asupan CLA, ada berbagai laporan tentang kemungkinan efek buruk pada berbagai kondisi patologis:
- Peningkatan biomarker inflamasi (protein c reaktif dan sel darah putih): terlepas dari temuan ini, CLA telah terbukti sangat berguna karena sifat anti-inflamasinya.
- Peningkatan resistensi insulin: efek ini, yang tampaknya lebih jelas untuk isomer T10, C12, turun secara signifikan ketika campuran yang dibuat secara merata digunakan.
- Peningkatan stres oksidatif: peningkatan kadar lipoperoksidasi.
- Efek dislipidemik: terkait dengan isomer T10, C12 terwujud dengan penurunan kadar kolesterol HDL plasma, dengan peningkatan LDL.
Peringatan untuk menggunakan CLA 80 Eurosup
Produk ini dikontraindikasikan pada kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, selama kehamilan, selama menyusui dan di bawah 14 tahun. Jika digunakan dalam waktu lama (lebih dari 6/8 minggu), saran medis diperlukan.
Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis CLA 80 Eurosup.
| PUSTAKA |
. November, 44 (11): 975-82. Epub 2009 Sep 25. Asam linoleat terkonjugasi menginduksi protein 1 tidak berpasangan dalam jaringan adiposa putih tikus ob / ob. Wendel AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA. Nutr Rev. 2008 Jul; 66 (7): 415-21. Plourde M, Jew S, Cunnane SC, Jones PJ. Eur J Clin Nutr. 2003 Okt; 57 (10): 1268-74. Pengaruh suplementasi asam linoleat terkonjugasi setelah penurunan berat badan pada nafsu makan dan asupan makanan pada subjek yang kelebihan berat badan.Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. J Food Sci. 2007 Okt; 72 (8): S612-7. Conjugated linoleic acid (CLA) mencegah akumulasi lemak tubuh dan penambahan berat badan pada model hewan.Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW. J Nutr Biochem. 2008 Jan; 19 (1): 61-8. Epub 2007 24 Mei. Chromium picolinate dan asam linoleat terkonjugasi tidak secara sinergis mempengaruhi diet dan perubahan yang disebabkan oleh olahraga dalam komposisi tubuh dan indeks kesehatan pada wanita yang kelebihan berat badan.Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW. Tidak ada efek sinergis Am J Clin Nutr. 2007 Mei; 85 (5): 1203-11. Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA. J Nutr. 2005 Apr; 135 (4): 778-84. Suplementasi dengan asam linoleat terkonjugasi selama 24 bulan dapat ditoleransi dengan baik oleh massa lemak tubuh pada manusia yang sehat dan kelebihan berat badan.Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. Lipid. 2009 November; 44 (11): 983-8. Epub 2009 23 Oktober. Isomer asam linoleat terkonjugasi, t10c12 dan c9t11, secara berbeda dimasukkan ke dalam jaringan adiposa dan otot rangka pada manusia.Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M. J Nutr. 2009 Jul; 139 (7): 1279-85. Epub 2009 13 Mei. Suplemen makanan L-arginin dan asam linoleat terkonjugasi mengurangi massa lemak retroperitoneal dan meningkatkan massa tubuh tanpa lemak pada tikus.Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB. Int J Obes (Lond). 2007 Mar; 31 (3): 481-7. Epub 2006 22 Agustus. Peran asam linoleat terkonjugasi dalam mengurangi lemak tubuh dan mencegah kenaikan berat badan saat liburan.Watras AC, Buchholz AC, Tutup RN, Zhang Z, Schoeller DA. Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. Perawatan dengan diet trans10cis12 asam linoleat terkonjugasi menyebabkan resistensi insulin spesifik isomer pada pria gemuk dengan sindrom metabolik. Perawatan Diabetes 2002; 25: 1516-2 Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Jul; 27 (7): 840-7. Efek dari suplementasi asam linoleat terkonjugasi setelah penurunan berat badan pada berat badan kembali, komposisi tubuh, dan laju metabolisme istirahat pada subyek kelebihan berat badan.Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. Eur J Clin Nutr. 2005 Apr; 59 (4): 508-17. Efek suplementasi CLA pada fungsi kekebalan pada sukarelawan sehat muda.Lagu HJ, Grant I, Round D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW. |
