alimentasi

Biarkan Air

keumuman

Lete adalah air mineral effervescent alami yang paling banyak dijual di Italia.

Mata air Lete terletak di Apennines selatan, di perbatasan antara Campania dan Molise. Lete SpA memproduksi dan mendistribusikan air mineral Lete, Sorgesana dan Prata.

Acqua Lete dianggap sebagai air mineral dengan karakteristik unik, karena memiliki kandungan natrium rendah (5, 1 mg / l) dan menyediakan bikarbonat dan kalsium.

Bagi banyak orang, karakteristik ini membuatnya berguna dalam nutrisi melawan hipertensi sodium-sensitif, pada olahragawan dan mereka yang berjuang untuk mencerna setelah makan.

Fitur Fungsional

Acqua Lete adalah air mineral effervescent alami dengan kandungan natrium terendah yang diproduksi di Italia.

Perusahaan mengiklankan produk ini dengan mengaitkan kualitas pencernaan, diuretik dan bermanfaat dengan olahraga ; seperti yang akan kita lihat, karakteristik ini didukung oleh studi ilmiah yang dilakukan di Universitas Italia yang bergengsi dan diterbitkan dalam jurnal ilmiah internasional penting, divalidasi oleh otorisasi dari Kementerian Kesehatan dan sesuai dengan undang-undang referensi untuk perairan mineral.

Air dan Natrium

Sodium adalah salah satu elemen karakteristik air mineral . Konsentrasinya berasal dari sifat batuan yang dengannya air mineral telah bersentuhan. Tidak seperti kalsium dan magnesium, yang pendapatannya dalam peradaban industri rendah, natrium tentu berlebihan, jauh melebihi batas yang direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia.

Asupan natrium yang berlebihan dikaitkan terutama dengan kandungan garam tinggi yang ada di sebagian besar makanan yang kita konsumsi. Penelitian ilmiah di bidang nutrisi telah menyoroti korelasi erat yang ada antara jumlah natrium yang dikonsumsi dan risiko tekanan darah tinggi . Juga asupan air mineral dengan kandungan natrium yang tinggi berkontribusi terhadap asupan mineral yang berlebihan dan, yang sama pentingnya, mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium yang ada secara alami di dalam air.

Undang-undang referensi untuk perairan mineral menetapkan bahwa hanya air yang memiliki kandungan natrium kurang dari 20 mg / l yang diindikasikan untuk diet rendah garam . Lebih jauh lagi, batas 20 mg / l natrium merupakan prasyarat penting untuk mengenali air mineral sebagai air yang diindikasikan untuk persiapan makanan untuk bayi dan bayi .

Bikarbonat, sepak bola, dan olahraga

Pemulihan otot sangat penting bagi mereka yang berolahraga

Reintegrasi garam mineral adalah hal mendasar sebelum, selama dan setelah latihan fisik. Studi dan literatur ilmiah menunjukkan bahwa penggunaan air mineral dengan kandungan bikarbonat dan kalsium yang tinggi dapat mempengaruhi keseimbangan basa asam dan kepadatan urin.

Sebuah studi ilmiah penting "Pengaruh air mineral alami kalsium bikarbonat Lete® pada konsentrasi laktat darah pada atlet setelah latihan" yang diterbitkan dalam " The Open Sports Medicine Journal ", sebuah jurnal ilmiah internasional yang sangat terkenal, telah menunjukkan bahwa menggunakan air Lete terlebih dahulu dan setelah latihan, itu menjamin, dibandingkan dengan perairan lain (mineral) pengurangan yang signifikan dari tingkat laktatemia yang diukur pada 30 'setelah latihan. Ini berarti pemulihan otot lebih cepat, menghasilkan respons yang lebih baik terhadap beban latihan berikutnya dan lebih sedikit kerentanan terhadap trauma karena kelelahan otot.

Sebuah studi ilmiah lebih lanjut " Asupan air mineral kalsium Lete® bikarbonat meningkatkan status hidrasi pada atlet setelah latihan anaerob jangka pendek " yang diterbitkan dalam " The Open Sports Medicine Journal " menegaskan bahwa konsumsi biasa Acqua Lete dapat meningkatkan keadaan hidrasi atlet yang mendukung pemulihan dari kelelahan setelah upaya.

Air dan pencernaan

Dispepsia adalah sindrom klinis yang ditandai dengan gejala kronis atau berulang yang mempengaruhi saluran usus bagian atas. Gejala-gejala ini - termasuk sakit perut, rasa kenyang dini, rasa pengisian postprandial, mual, muntah dan bersendawa - mungkin terkait dengan asupan makanan .

Beberapa pengamatan klinis menunjukkan bahwa perairan mineral, khususnya perairan berbuih alami, dapat memodulasi aktivitas motorik gastrointestinal karena sifat kimia dan fisiknya yang khas. Memang, telah dipastikan bahwa kalsium dan bikarbonat secara positif mempengaruhi gangguan ini.

Kalsium bertindak langsung pada kontraktilitas otot polos, sementara bikarbonat bekerja dengan mengurangi waktu pengosongan lambung dan mengatur sekresi asam. Asupan reguler air kalsium bikarbonat "Lete", seperti yang dibuktikan oleh studi klinis " Pengaruh pemberian air mineral kalsium bikarbonat Lete® dalam dispepsia fungsional " yang diterbitkan dalam " Pengobatan klinis dan termal " memodulasi motor dan aktivitas sekretorik saluran pencernaan, menginduksi perbaikan signifikan pada gejala yang berhubungan dengan dispepsia fungsional, tanpa memerlukan perubahan penting dalam kebiasaan makan dan gaya hidup.

Acqua Lete merangsang dan memfasilitasi fungsi pencernaan, sebagaimana diizinkan pada label oleh DD Departemen Kesehatan n. 3650 tanggal 11/29/2005.