Anxiolytics alami

keumuman

Anxiolytics alami adalah zat yang berasal dari non-sintetik yang mampu melakukan aktivitas anxiolytic, sedatif dan menenangkan .

Dalam banyak kasus, anxiolytics alami ini dapat ditemukan di dalam suplemen makanan, pembelian yang dapat dilakukan secara bebas, tanpa kewajiban untuk menyajikan resep medis. Namun, ini tidak berarti bahwa anxiolytics alami dapat digunakan oleh siapa saja dalam kondisi apa pun. Inilah sebabnya mengapa selalu perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu .

Lebih jauh lagi, anxiolytics alami dapat menjadi alat bantu yang bermanfaat di hadapan gangguan kecemasan, tetapi hanya dalam kasus yang lebih ringan; sementara untuk kasus yang parah, penting untuk menggunakan perawatan medis dan farmakologis yang memadai.

Mohon diperhatikan

Suplemen makanan berdasarkan anxiolytics alami tidak boleh dianggap sebagai pengganti terapi obat anxiolytic. Bahkan, seperti yang dinyatakan di atas, anxiolytics alami hanya dapat bermanfaat dalam kasus-kasus kecil, mereka bukan obat dan tidak dapat menyembuhkan kecemasan patologis .

Karena itu, kami tegaskan kembali pentingnya menghubungi dokter Anda sebelum beralih ke penggunaan obat yang serupa.

sejenis semak

Hawthorn ( Crataegus oxyacantha ) adalah tanaman yang telah dikaitkan sifat anxiolytic sejak zaman kuno.

Sifat-sifat ini terutama dikaitkan dengan anthocyanidins yang terkandung dalam tanaman, tetapi juga flavonoid tampaknya terlibat dalam aksi obat penenang yang secara tradisional dianggap berasal dari hawthorn.

Hawthorn, oleh karena itu, digunakan sebagai anxiolytic alami dan sebagai obat untuk gangguan tidur dan kecemasan yang disebabkan oleh stres .

Hawthorn dapat ditemukan dalam berbagai suplemen makanan, terutama dalam hubungannya dengan tanaman lain dengan aktivitas anxiolytic yang serupa. Namun, itu juga dapat ditemukan sendiri, terutama saat hawthorn jatuh.

Tahukah Anda bahwa ...

Hawthorn juga digunakan untuk melawan keadaan hipertensi ringan karena memiliki sifat hipotensi, vasodilatasi, dan kardiotonik.

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Karena sifatnya, hawthorn dan turunannya dapat membangun interaksi obat dengan obat antiaritmia, glikosida kardioaktif, penghambat agregasi trombosit dan cisapride.

Efek samping

Biasanya, hawthorn adalah anxiolytic alami yang dapat ditoleransi dengan baik, namun, dalam beberapa kasus asupannya dapat menyebabkan takikardia, jantung berdebar, sakit kepala, gangguan pencernaan, pusing dan muka memerah.

kontraindikasi

Asupan hawthorn dikontraindikasikan jika alergi terhadap hawthorn yang sama, pada usia pediatrik dan selama trimester pertama kehamilan.

Escolzia

Esculzia ( Eschscholtzia californica ) adalah tanaman yang mampu mengerahkan aksi penenang dan aksiomatik pada sistem saraf pusat. Kegiatan-kegiatan ini terutama disebabkan oleh alkaloid yang terkandung dalam tanaman dan, khususnya, californidina .

Scolzia dan ekstraknya sering digunakan dalam hubungan dengan anxiolytics alami lainnya, seperti, misalnya, hawthorn.

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Scolzia dan turunannya dapat mengganggu aktivitas inhibitor monoamine oksidase dan aktivitas barbiturat.

kontraindikasi

Penggunaan excolice dikontraindikasikan jika alergi terhadap tanaman yang sama dan selama kehamilan dan menyusui.

Hypericum

St John's Wort ( Hypericum perforatum ) - juga dikenal sebagai St John's Wort - adalah antidepresan alami yang dikenal yang juga memiliki sifat anxiolytic yang menarik.

Properti ini dilakukan oleh kombinasi zat yang terkandung dalam tanaman, seperti hiperforin, hiperisin, pseudohypericin, amentoflavon dan rutin.

Tindakan ansiolitik dilakukan terutama melalui penghambatan ambilan kembali GABA dan modulasi transmisi neurotransmiter lain seperti serotonin, dopamin, dan noradrenalin.

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Karena mekanisme aksi dengan mana hypericum dan ekstraknya memberikan aktivitas antidepresan dan ansiolitik, mereka dapat mengganggu aksi obat dan zat yang berbeda, seperti:

Obat antidepresan lainnya;
Antikoagulan oral;
immunosuppressant;
Obat anti-kanker;
antikonvulsan;
antiarrhythmics;
antibiotik;
antivirus;
Obat penghambat beta;
hipoglikemik;
Obat antihipertensi dan antiangina;
Kontrasepsi dan obat-obatan berbasis estrogen lainnya;
theophylline;
kafein;
Makanan yang mengandung tyramine.

Efek samping

Mengikuti konsumsi hypericum atau turunannya, efek yang tidak diinginkan seperti:

Gangguan pencernaan;
Reaksi fotosensitifitas;
Sakit kepala;
kelelahan;
kegelisahan;
Krisis hipertensi;
Peningkatan frekuensi buang air kecil.

kontraindikasi

Hypericum dan turunannya tidak boleh digunakan jika terjadi hipersensitif terhadap tanaman, selama kehamilan dan selama menyusui.

Kava Kava

Kava kava ( Piper methysticum ) adalah tanaman dengan sifat ansiolitik, antispasmodik, dan antikonvulsan.

Aktivitas anxiolytic telah dikonfirmasi oleh beberapa studi yang dilakukan pada subjek, untuk alasan ini, penggunaan ekstrak tanaman untuk pengobatan kecemasan dan stres telah disetujui oleh Komisi Jerman.

Mekanisme aksi dimana kava kava telah menjadi bagian dari kelompok anxiolytic alami belum sepenuhnya jelas, tetapi tidak diragukan lagi ada keterlibatan lakton dan flavonoid yang terkandung di dalamnya.

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Kava kava dan turunannya dapat mengganggu aktivitas obat-obatan, seperti:

Obat ansiolitik;
Antikoagulan dan agen antiplatelet;
Heparin dengan berat molekul rendah;
Obat trombolitik;
amantadine;
bromocriptine;
relaksan otot;
Analgesik opioid;
Fenotiazin dan obat yang bekerja pada penularan dopaminergik;
Inhibitor monoamine oksidase.

Efek samping

Asupan kava kava jangka panjang dapat meningkatkan penampilan perubahan warna kulit, migrain, gangguan penglihatan dan gangguan pencernaan.

Melissa

Lemon balm ( Melissa officinalis ) adalah tanaman dengan aktivitas obat penenang yang terbukti dan, oleh karena itu, sering digunakan untuk menangkal keadaan agitasi dan insomnia, tetapi tidak hanya. Lemon balm, pada kenyataannya, mampu menangkal kecemasan yang menyertai sugestasi visceral . Aktivitas inilah yang memungkinkan lemon balm memasuki kembali kelompok besar anxiolytics alami.

Lebih rinci, aksi sedatif dan aktivitas anxiolytic tampaknya dilakukan melalui penghambatan GABA-transaminase .

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Lemon balm dan turunannya dapat mengganggu aktivitas barbiturat.

Lebih jauh lagi, kombinasi lemon balm dengan anxiolytics alami lainnya, seperti hypericum dan passion flower, dapat menyebabkan efek sedatif yang tidak diinginkan.

passionflower

Gairah bunga ( Passiflora incarnata ) adalah anxiolytic alami yang terkenal, digunakan sebagian besar untuk menangkal sindrom kecemasan yang ditandai dengan insomnia dan kegelisahan .

Sifat sedatif dan anxiolytic dari bunga gairah adalah karena kandungan flavonoid dan penggunaan tanaman dan ekstraknya untuk pengobatan gangguan kecemasan jenis ini telah secara resmi disetujui oleh Komisi Jerman.

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Gairah bunga dan turunannya dapat mengganggu aksi obat penenang-hipnotik dan antikoagulan kumarin.

Efek samping

Sedasi berlebihan dan kantuk dapat terjadi setelah asupan bunga gairah.

kontraindikasi

Penggunaan passionflower dikontraindikasikan jika diketahui hipersensitif terhadap tanaman, pada usia anak dan selama kehamilan.

valerian

Valerian ( Valeriana officinalis ) adalah salah satu anxiolytic alami yang paling dikenal. Secara khusus, valerian dapat digunakan dalam terapi komplementer dari jenis manifestasi kecemasan tertentu, seperti krisis kecemasan, serangan panik, ketegangan saraf, dll.

Secara rinci, aksi anxiolytic valerian tampaknya disebabkan oleh valepotriati, asam valerenic dan valerenal yang terkandung di dalamnya. Faktanya, senyawa-senyawa ini tampaknya dapat mengganggu degradasi GABA .

Kemungkinan Interaksi Farmakologis

Valerian dan turunannya dapat membangun interaksi obat dengan berbagai jenis obat, seperti:

Barbiturat dan benzodiazepin;
Analgesik opioid;
Tumbuhan obat dan obat hepatotoksik;
antidepresan;
antihistamin;
loperamide;
Ferro.

Efek samping

Mengambil valerian dapat menyebabkan gangguan pencernaan, sakit kepala, agitasi dan gangguan tidur (efek yang terakhir ini dapat terjadi setelah penggunaan jangka panjang).

kontraindikasi

Penggunaan valerian atau turunannya dikontraindikasikan jika hipersensitivitas terhadap tanaman yang sama diketahui, pada pasien yang menderita penyakit hati, pada anak-anak dan remaja berusia kurang dari 14 tahun, selama kehamilan dan selama menyusui.

Anxiolytics Alam Lainnya

Anxiolytics alami juga dapat mencakup produk-produk yang termasuk obat-obatan alternatif, seperti homeopati dan terapi bunga Bach . Selain itu, bahkan beberapa minyak esensial digunakan dalam bidang aromaterapi sebagai anxiolytics alami untuk memerangi stres dan kecemasan.

homoeopati

Obat homeopati yang dapat digunakan untuk melawan kecemasan berbeda, masing-masing dapat berguna untuk menangkal berbagai jenis kecemasan. Di antara anxiolytics alami yang diusulkan oleh homeopati, kita ingat:

Lilium tigrinum : adalah obat homeopati yang berguna untuk menangkal kecemasan dan agitasi yang terkait dengan kelemahan .
Aconitum napellus : obat homeopati yang digunakan dalam kasus kecemasan, agitasi dan kegelisahan .
Ignatia amara : digunakan untuk mengatasi kecemasan, neurosis, dan emosi yang berlebihan .
Argentum nitricum : adalah obat homeopati asal mineral yang digunakan khususnya untuk mengatasi kecemasan pra-ujian dan tidur gelisah .
Hawthorn : selain phytotherapy, hawthorn juga digunakan di bidang homeopati untuk menangkal perasaan cemas dan stres .

Terapi bunga Bach

Untuk mengatasi kecemasan, terapi bunga Bach menggunakan anxiolytics alami yang berbeda dari biasanya. Bahkan, ia mengeksploitasi ekstrak yang diperoleh dari kelopak bunga yang dianggap mampu mengerahkan sifat anxiolytic. Ini termasuk:

Mimulus guttatus (mimulus kuning);
Ceratostigma willmottiana (wax);
Populus tremula (aspen);
Castanea sativa (kastanye manis).

aromaterapi

Akhirnya, untuk mengatasi kecemasan, bahkan aromaterapi dapat mengusulkan beberapa anxiolytics alami. Lebih tepatnya, aromaterapi mengeksploitasi aksi minyak esensial dan aktivitas yang dapat dikandung oleh molekul volatil di dalamnya pada sistem saraf pusat melalui penciuman.

Oleh karena itu, untuk memerangi keadaan kecemasan, aromaterapi menggunakan penggunaan esens yang mampu mengurangi stres dan agitasi, seperti, misalnya, minyak esensial lavender dan minyak esensial lemon balm .

Mohon diperhatikan

Praktik-praktik yang dijelaskan di sini tidak diterima oleh ilmu kedokteran, mereka belum dikenai tes eksperimental yang dilakukan dengan metode ilmiah atau belum lulus, sehingga praktik-praktik ini dapat menjadi tidak efektif atau bahkan berbahaya bagi kesehatan.

Informasi yang diberikan hanya untuk tujuan ilustrasi.

Kehamilan dan laktasi

Dapatkah Anxiolytics Alami digunakan dalam Kehamilan dan Menyusui?

Pada prinsipnya, sebagai tindakan pencegahan, penggunaan anxiolytics alami selama kehamilan dan menyusui tidak dianjurkan. Selain itu, dalam beberapa kasus, penggunaan anxiolytics alami selama kehamilan dan menyusui secara eksplisit dikontraindikasikan.

Untuk alasan ini, dalam kasus kecemasan, wanita hamil dan ibu menyusui harus selalu mencari nasihat dari dokter mereka sebelum mengambil obat alami atau anxiolytics dalam bentuk apa pun.