psikologi

Kecemasan Kinerja - Penyebab dan Gejala

definisi

Kecemasan kinerja terdiri dari ketakutan akan timbulnya kesulitan di bidang yang paling beragam (pekerjaan, sekolah, hubungan, seksual dan olahraga), pada bagian dari individu yang menganggap keberhasilan atau pencapaian suatu tujuan dalam situasi seperti itu sangat penting.

Fenomena ini secara langsung berkaitan dengan penilaian orang lain: bagi mereka yang menderita kecemasan kinerja, hasil tes pasti positif; jika cita-cita kesempurnaan ini tidak tercapai, subjek mengalami suatu malaise yang mendalam.

Dalam bidang seksual, fenomena ini memengaruhi pria dan wanita yang mengaitkan nilai kuat dengan kinerja. Kegelisahan yang berlebihan bisa berasal dari kekhawatiran tidak akan menghadapi situasi dan ketakutan mengecewakan pasangan; sikap ini mencegah seseorang dari hidup damai dalam hubungan seksual, membawa sebagai konsekuensi yang mungkin terjadi penurunan keinginan atau kesulitan dalam mencapai orgasme.

Dalam konteks hubungan interpersonal, kecemasan kinerja memanifestasikan dirinya dengan kecenderungan untuk menunjukkan penerimaan, pengakuan dan penghargaan. Di tingkat sekolah atau tempat kerja, di sisi lain, peristiwa ini dapat timbul karena keinginan untuk membuktikan bahwa mereka baik kepada orang tua selama masa studi mereka atau untuk ditegaskan dari sudut pandang profesional.

Dalam semua kasus, acara tersebut akan dialami oleh mereka yang menderita kecemasan kinerja dalam hal persetujuan-pertumbuhan atau ketidaksetujuan-hilangnya harga diri.

Jika tidak diobati dengan benar, gangguan ini dapat menimbulkan kondisi yang lebih serius, seperti kecemasan umum, serangan panik, obsesi, dan fobia sosial.

Kemungkinan Penyebab * Kecemasan Kinerja

  • kegelisahan
  • Serangan panik
  • Gangguan Obsesif-Kompulsif