Tonton videonya
X Tonton videonya di youtubeBersihkan telinga Anda
Pembersihan telinga yang tepat sangat penting untuk meminimalkan risiko infeksi dan mencegah munculnya topi lilin telinga. Seperti yang kita ketahui, telinga adalah organ sensorik yang sangat rapuh, oleh karena itu mereka membutuhkan pembersihan yang halus namun sekaligus memadai dan efektif.
Pembersihan telinga harus dilakukan bahkan lebih teliti oleh orang-orang yang pendengarannya dapat diubah atau dikompromikan. Dalam kategori mata pelajaran ini kita mengingat:
- Pekerja yang, melakukan aktivitas mereka di lingkungan dengan polusi suara yang tinggi (misalnya DJ, pekerja di sektor jalan, dll.), Dipaksa menggunakan penyumbat telinga;
- Perenang: menembus di dalam saluran telinga, air cenderung membengkak butiran lilin yang meningkat volumenya akhirnya menghalangi saluran telinga;
- Pembawa alat bantu dengar: lansia, protagonis dari kategori ini, harus memberikan perhatian khusus untuk membersihkan telinga, karena alat bantu dengar dapat mendukung stagnasi kotoran telinga di baskom daun telinga.
Hal di atas tidak berarti bahwa perawatan tidak boleh dilakukan dalam kebersihan telinga, melainkan pembersihan organ pendengaran yang benar ketika dilakukan dengan tekun dan perhatian.
Pembersihan telinga yang tepat
Pembersih telinga terdiri dari serangkaian perawatan yang bertujuan memfasilitasi pengusiran akumulasi kotoran telinga dari bagian dalam ke bagian luar daun telinga. Kami mengingatkan Anda bahwa gerakan rahang yang sederhana mempromosikan penghapusan granula kotoran telinga secara alami, oleh karena itu disarankan untuk melakukan gerakan ini secara teratur, bahkan beberapa kali di siang hari.
Di luar teknik serupa, saat ini banyak strategi yang tersedia bertujuan membersihkan telinga: namun, perawatan yang paling cocok dan terbaik yang ditujukan untuk menghilangkan kotoran telinga belum diidentifikasi.
Di bawah ini adalah metode yang paling banyak digunakan untuk membersihkan telinga.
Tetes emolien / pelumas
Juga dikenal sebagai pelunak air atau ceruminolytics, tetes emolien yang akan ditanamkan langsung ke dalam daun telinga sangat berguna untuk melarutkan partikel lilin yang dipadatkan, sehingga mendukung kebocorannya.
Tetes emolien dapat diformulasikan dengan minyak alami (minyak zaitun, minyak almond manis, minyak vaseline, minyak kacang) yang diperkaya dengan minyak atsiri (disinfektan), atau terdiri dari hidrogen peroksida, urea, gliserin atau peroksida dari carbamide.
Untuk membersihkan telinga yang tersumbat dengan sumbat lilin, disarankan untuk menerapkan beberapa tetes emolien langsung ke saluran telinga, dua kali sehari. Lanjutkan perawatan selama 3-6 hari.
Untuk mencegah waxing telinga, pembersihan telinga harus dilakukan dengan menanamkan beberapa tetes pelembut ke dalam telinga sekali seminggu.
Irigasi atau mencuci
Setelah melunakkan kotoran telinga dengan tetes emolien tertentu, adalah mungkin untuk melanjutkan dengan perawatan yang banyak digunakan untuk pembersihan telinga: irigasi (disebut juga pencucian).
Bagaimana cara melakukan metode ini?
- Isi jarum suntik (dengan jarum dilepas) dengan air hangat (37-38 ° C)
- Tarik sedikit telinga ke atas untuk memudahkan masuknya air ke dalam saluran telinga
- Arahkan nosel jarum suntik berisi air sedikit ke atas, menuju saluran telinga, untuk memudahkan keluarnya kotoran telinga selanjutnya
- Semprotkan airnya
- Miringkan kepala sedikit untuk mendorong air dan partikel lilin keluar
Operasi ini dapat diulang beberapa kali.
langkah-langkah
- Meskipun pencucian telinga adalah manuver yang cukup sederhana, perawatan harus diambil selama eksekusi, mengingat risiko kerusakan pada membran timpani atau merobek kulit saluran telinga.
- Gunakan air suam-suam kuku untuk membersihkan telinga dengan benar: penggunaan air yang terlalu dingin atau terlalu panas dibandingkan dengan suhu tubuh dapat menyebabkan pusing
- Jangan mencuci telinga jika terjadi otitis atau perforasi gendang telinga: sikap yang sama dapat menyebabkan rasa sakit dan pusing yang parah.
- Jet air yang digunakan untuk menghilangkan lilin harus disemprotkan dengan lebih lembut pada anak-anak
- Tiba-tiba hentikan prosedur jika pasien mengeluh pusing parah, mual atau sakit parah selama irigasi
kuretase
Kuret adalah alat melengkung khusus yang digunakan oleh dokter untuk menghilangkan sumbat telinga yang terkumpul di telinga. Kuret ini dilengkapi dengan ujung "pelindung" tertentu, sangat berguna untuk mencegah dokter masuk terlalu dalam ke saluran telinga.
Aspirasi kotoran telinga
Bahkan aspirasi kotoran telinga adalah bagian dari daftar perawatan yang berguna untuk membersihkan telinga. Metode ini terdiri dari aspirasi literal lilin dengan menggunakan kanula khusus yang dihubungkan ke alat penghisap. Operasi harus dilakukan oleh seorang ahli pada subjek: ini adalah praktik pilihan kedua, umumnya digunakan dalam kasus kontraindikasi untuk irigasi telinga.
Kerucut lilin atau lilin
Keefektifan dan kegunaan kerucut lilin untuk pembersihan telinga yang benar diragukan: kerucut khusus kanvas, yang ditempatkan langsung di rongga telinga, membuang kotoran telinga melalui semacam "efek cerobong", setelah menyalakannya seperti lilin.
Kerucut lilin, sekitar 20 cm, memiliki dua ujung terbuka:
- Ujung yang sempit harus ditempatkan langsung di keong daun, setelah memiringkan kepala ke samping pada permukaan yang kaku (lebih disukai). Secara umum, ujung ini berakhir dengan semacam cawan, untuk melindungi kulit dari jatuhnya sisa lilin panas.
- Ujung yang lebih lebar harus dinyalakan seperti lilin. Panas yang dikeluarkan oleh pembakaran kerucut lilin melembutkan kotoran telinga, secara bersamaan menimbulkan depresi di dalam telinga: dengan melakukan itu, isi telinga dihisap ke luar.
- Untuk memadamkan nyala api, lepaskan kerucut, dan rendam lilin ke dalam segelas air.
Penggunaan kerucut lilin untuk membersihkan telinga tidak dapat diandalkan: mekanisme "pembersihan" lilin tidak jelas dan profesi medis menentang dan mewaspadai penggunaan praktik ini. Risiko paling penting yang diperoleh dari metode ini adalah residu lilin disimpan langsung di saluran telinga, menciptakan sumbat lilin yang nyata, jauh lebih sulit untuk dihilangkan daripada tutup kotoran telinga. Dan jangan lupa risiko kulit terbakar dan kebakaran rambut!
Tongkat kapas
Dianjurkan untuk TIDAK menggunakan tongkat berlapis kapas (yang disebut cotton swab) untuk membersihkan telinga: tekanan tongkat yang diberikan dengan dorongan "mekanis" bahkan dapat memperburuk kondisi yang sudah ada sebelumnya, lebih menyukai akumulasi kotoran telinga daripada menghilangkannya. . Perilaku serupa, pada kenyataannya, cenderung memadatkan lilin, sehingga membentuk gabus.
Selain apa yang telah dijelaskan, "pembersihan" telinga dengan tongkat kapas dapat merusak kulit saluran telinga - yang sudah sangat rapuh dengan sendirinya - oleh karena itu mendukung pengikatan oleh bakteri dan partikel berbahaya. Penyeka kapas hanya digunakan untuk membersihkan telinga luar.
risiko
Kelalaian kebersihan telinga dapat sangat membebani kesehatan organ-organ yang sangat penting ini. Faktanya, akumulasi kotoran telinga dapat menyebabkan masalah dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda, termasuk penyumbatan fisik saluran telinga yang memiliki efek negatif pada kemampuan mendengar. Terdakwa utama adalah colokan lilin yang, seperti kita ketahui, bertanggung jawab atas serangkaian masalah:
- Tinnitus (dering di telinga)
- Telinga yang buruk
- Persepsi suara "teredam"
- Gangguan pendengaran progresif dan gangguan pendengaran
- Bersukacita karena suaranya sendiri
- Sensasi kepenuhan auricular
- Pusing dan perasaan tidak stabil (gejala yang sama, bahkan jika lebih ringan, dari labirinitis)
Namun, jangan lupa bahwa pembersihan telinga yang salah meningkatkan risiko infeksi lokal, oleh karena itu otitis dan stenosis radang saluran pendengaran eksternal. Untuk mempertahankan kemampuan pendengaran yang sempurna, oleh karena itu penting untuk mendedikasikan beberapa menit waktu Anda secara teratur untuk membersihkan telinga.
