AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Tentang AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Suplemen makanan α-ketoglutarate Arginine

FORMAT

Botol 100 cps

KOMPOSISI

Argininaα-ketoglutarat

Stabilizer: selulosa mikrokristalin

Agen anti-caking: Magnesium stearate

Satu dosis (3 kapsul) mengandung: Arginine α-ketoglutarate 1600 mg

Fitur produk AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Arginine α-ketoglutarate 1600 mg - produk ini datang dalam bentuk garam arginin, di mana dua molekul arginin dikaitkan dengan salah satu alpha keto glutarate. Arginin adalah asam amino semi-esensial untuk manusia; pada kenyataannya organisme mampu mensintesisnya secara endogen jika terjadi defisiensi. Namun, aktivitas fisik yang intens tampaknya meningkatkan kebutuhan asam amino ini, yang dapat diintegrasikan hanya dengan diet sehat, mengingat bahwa itu mudah ditemukan dalam produk-produk yang berasal dari hewan, dan pada beberapa sayuran seperti kacang. Diet seimbang, sebenarnya, mampu menghasilkan 4 hingga 6 gram arginin sehari, jumlah yang memuaskan bagi kebanyakan orang. Arginin sangat penting dalam berbagai reaksi biologis; sebenarnya itu adalah bagian dari siklus urea (memfasilitasi penghapusan produk limbah yang berasal dari oksidasi asam amino), itu adalah asam amino glukogenik (karena itu mampu memasok glukosa dengan tubuh jika terjadi kekurangan energi), ia memiliki fungsi plastik (memasuki kembali sintesis protein), dan berpartisipasi dalam metabolisme oksida nitrat yang diturunkan dari endotel.

Alpha ketoglutarate adalah asam keto metabolik yang sangat penting, karena merupakan persimpangan antara reaksi katabolik dan anabolik. Molekul ini adalah bagian dari siklus kreb, sehingga mendukung produksi energi, tetapi juga merupakan bagian dari proses glukoneogenik, yang memungkinkan sintesis glukosa dimulai dari sumber non-karbohidrat seperti asam amino; akhirnya juga merupakan bagian dari sintesis beberapa asam amino seperti glutamat (karena itu glutamin), prolin dan arginin. Namun, ada banyak penelitian yang menguji potensi ketoasid ini, dengan hasil penting yang berkaitan dengan kemungkinan melestarikan komponen protein pada pasien yang menderita penyakit ginjal, mengurangi sekresi nitrogen urin, dan memperbaiki kondisi pasien yang menderita penyakit usus dan sintesis kolagen pada pasien usia lanjut, dengan pencegahan terhadap penyakit tertentu seperti osteoporosis, aterosklerosis dan artritis. Kami masih menyelidiki kemampuan langsungnya untuk menghambat proliferasi sel dan bertindak dalam pengaturan fungsi seluler dengan cara yang mirip dengan hormon.

Gunakan dalam olahraga AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Untuk beberapa waktu sekarang, berbagai olahragawan telah menggunakan arginine alpha-ketoglutarate dengan harapan mencapai hasil berikut:

1. Peningkatan pelepasan hormon pertumbuhan;
2. Peningkatan massa lean;
3. Performa olahraga yang lebih baik;
4. Peningkatan kapasitas resistif dan kekuatan maksimum.

Tujuan-tujuan ini disubstitusi oleh efek biologis yang diamati dan khususnya oleh keterlibatan asam amino ini dalam sintesis oksida nitrat.

Mediator biologis yang kuat ini, pada kenyataannya, mempromosikan vasodilatasi, harus memfasilitasi pasokan oksigen dan nutrisi ke tingkat otot, memungkinkan kinerja atletik dipertahankan lebih lama dan lebih intens. Selain itu, oksida nitrat juga tampaknya terlibat dalam berbagai jalur komunikasi intraseluler, yang dapat menyebabkan pelepasan sejumlah hormon.

Efek metabolik arginin dan alfa ketoglutarat juga dapat bermanfaat dalam mendukung sel secara penuh energi, dan dalam meningkatkan fase pemulihan otot dengan menjaga dari proteolisis dan meningkatkan sintesis protein.

Dasar pemikiran untuk digunakan: apa yang terbukti - AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

Meskipun, dalam istilah teoretis, tindakan ergogenik ini bisa dibayangkan, data yang ada dalam literatur ilmiah agak sumbang dan bertentangan, menyimpan harapan palsu.

• Pelepasan GH : literatur tampaknya menyetujui efek yang menginduksi pelepasan GH oleh arginin pada individu dengan defisit sekresi atau setelah pemberian intravena besar-besaran.

Agak sumbang adalah studi tentang efek yang terkait dengan fungsi secretagog untuk GH, arginin yang dikonsumsi secara oral. Beberapa, pada kenyataannya, percaya itu dapat meningkatkan kadar GH, sementara yang lain berpendapat bahwa itu bahkan dapat mengurangi potensi pelepasan yang akan diperoleh sebagai hasil dari kinerja fisik saja.

Dari berbagai penelitian, oleh karena itu, variabilitas individu yang besar muncul pada respons, yang tentunya memiliki warisan genetisnya sendiri.

• Efek metabolik / energetik : banyak penelitian tampaknya setuju bahwa suplementasi oral dengan arginin dan alfa-ketoglutarat dapat mempertahankan kinerja atletik, menyoroti keterlambatan timbulnya metabolisme anaerob, peningkatan kekuatan puncak dan resistensi yang lebih besar untuk latihan fisik.
• Perubahan komposisi tubuh : Hampir semua penelitian sepakat bahwa suplementasi arginin oral tidak mempengaruhi perubahan komposisi tubuh pada pria. Sebaliknya sebaliknya didukung oleh penelitian yang dilakukan pada tikus gemuk.

Direkomendasikan digunakan oleh perusahaan

Telan 3 kapsul sehari dengan air atau cairan lain pilihan Anda, 20-30 menit sebelum makan atau sebelum tidur, dengan perut kosong.

Gunakan dalam olahraga - AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Dalam studi di mana hasil positif telah diperoleh dalam meningkatkan kinerja atletik, umumnya pemberian arginin bervariasi antara 2 dan 8 gram per hari.

Sebuah studi, sebagai gantinya, dilakukan pada arginine alfachetoglutarato, menyarankan dosis 12gr setiap hari dibagi menjadi 3 dosis selama 8 minggu (dosis dimana efek samping dapat dicatat).

Namun, pemberian pada perut kosong tetap valid, untuk menghindari efek kompetitif dalam penyerapan.

Pemberian arginin sebelum tidur dibenarkan oleh sebuah studi HANYA yang menunjukkan bahwa asupan oral arginin aspartat 250 mg / kg sebelum tidur dapat meningkatkan kadar GH hingga 60%.

Cara mengoptimalkan aktivitasnya - AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

Penelitian menunjukkan bahwa pemberian kreatin dan arginin secara simultan dapat menentukan dorongan ergogenik yang lebih baik, dengan peningkatan relatif dalam daya tahan otot dan kekuatan puncak maksimum.

Pada saat yang sama, asupan arginin dan antioksidan tampaknya meningkatkan ambang anaerob sebesar 16%, menunda perasaan kelelahan.

Asosiasi lain yang mungkin adalah dengan asam amino rantai cabang; pada kenyataannya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa suplementasi 2 g BCAA dengan 0, 5 g Arginine, dapat mengurangi proteolisis setelah latihan otot yang intens.

Efek samping AAKG - Nutrisi Scitec - Arginine α-ketoglutarate

Efek samping yang paling umum, dicatat dalam dosis besar, adalah muntah, diare dan kram perut pada dosis di atas 9 gram per hari.

Dosis masif, umumnya lebih tinggi dari 30 g, dapat berasal nefrotoksisitas, hipotensi, dan sakit kepala.

Peringatan untuk penggunaan AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus-kasus penyakit ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, pada kehamilan, selama menyusui dan di bawah 12 tahun dan remaja belum dilatih.

Artikel ini, yang diuraikan dalam membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktik umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karenanya bukan resep medis. Karena itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker Anda sebelum mulai menggunakan suplemen apa pun . Informasi lebih lanjut tentang analisis kritis AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate.