Ketergantungan Afektif dari G.Bertelli

keumuman

Ketergantungan afektif adalah patologi relasional, di mana cinta dan apa yang berasal darinya secara emosional menjadi objek dari keinginan yang tidak wajar atau obsesi .

Gangguan ini terbentuk antara dua orang yang memiliki hubungan yang sangat intim dan simbiotik : dalam bentuk ketergantungan ini, apa yang sangat dicari-cari, adalah hubungan afektif dan segala sesuatu yang mengikuti dari hubungan ini.

Pada mereka yang menderita karenanya, ketergantungan emosional menentukan rasa kesejahteraan dan kepuasan yang jelas, tetapi, pada saat yang sama, meningkatkan kebutuhan kuat akan ikatan dengan pasangan yang menjadi andalannya, di mana ia menginvestasikan seluruh energinya.

Selanjutnya, subjek menyajikan kondisi ini:

Dia mengalami kesulitan mengenali apa kebutuhannya sendiri, menetapkan tujuan selain dari orang lain atau pasangan itu;
Dia terus-menerus hidup dalam kecemasan akan kehilangan orang yang menjadi objek kecanduannya dan membutuhkan kepastian terus-menerus bahwa ini tidak akan terjadi;
Dalam diri pasangan, ia cenderung membuat permintaan afektif yang terus menerus dan berlebihan, tidak merasa dalam hal apa pun cukup dicintai.

Implikasi dari kelainan ini adalah pengaruh yang diberikan pada pikiran orang-orang yang menderita penyakit ini: ketergantungan emosional cenderung berubah, pada kenyataannya, menjadi hubungan emosional atau sentimental yang disfungsional, dengan risiko penderitaan dan kehilangan kebebasan seseorang.

apa

Ketergantungan afektif: terdiri dari apakah itu?

Ketergantungan afektif (juga disebut " kecanduan cinta ") adalah gangguan relasional yang hadir dengan gejala dan karakteristik tertentu.

Ketergantungan afektif mempengaruhi dimensi emosional subjek, mengubah hubungan antara pasangan fungsional dan patologis. Menjadi gangguan relasional, perlu untuk mempertimbangkan kedua protagonis dari situasi ini, yaitu orang yang tergantung dan orang yang kepadanya seseorang bergantung.

Karakteristik Kecanduan Afektif

Ketergantungan afektif melibatkan sikap, suasana hati, dan gejala yang, sebagian besar, mirip dengan kecanduan perilaku lainnya .

Peristiwa ini meliputi:

PLEASURE atau kesejahteraan berasal dari objek ketergantungan (pasangan dan hubungan yang sama);
Perlu menambah waktu yang dihabiskan bersama mitra sambil mengurangi, pada saat yang sama, momen yang diinvestasikan dalam kegiatan otonom atau kontak dengan orang lain ( TOLERANSI );
Emosi negatif yang sangat intens - seperti kecemasan, panik dan depresi - ketika pasangan jauh secara fisik atau emosional ( ABSTINENCE );
Ketidakmampuan untuk berpikir jernih tentang situasi sendiri dan mengendalikan perilaku sendiri, diselingi dengan saat-saat kejernihan, di mana orang yang mengalami ketergantungan mengalami rasa malu dan penyesalan ( KEHILANGAN PENGENDALIAN ).

Penyebab dan Faktor Risiko

Ketergantungan afektif adalah gangguan perilaku yang berbagi aspek yang sama untuk semua jenis kecanduan dan, pada saat yang sama, menghadirkan karakteristik khusus yang menyangkut jatuh cinta dan hubungan romantis .

Normalitas dan ketergantungan patologis

Dalam hubungan sentimental, sangat normal, hampir fisiologis, semacam ketergantungan fisik dan psikologis terbentuk di antara pasangan. Seiring waktu, dengan bagian dari jatuh cinta ke cinta yang lebih dewasa, hidup berdampingan yang seimbang antara individualitas dan otonomi masing-masing pasangan harus ditentukan. Dalam beberapa keadaan, tingkat tertentu dari ketergantungan "positif" dapat dipertahankan, tetapi dalam hubungan ini mengambil nilai fungsional, timbal balik dan sehat .
Namun, dalam kasus ketergantungan emosional, orang tersebut tidak mengalami kebutuhan untuk mendapatkan kembali otonomi dan kemandirian mereka, tetapi ingin mempertahankan keinginan untuk melakukan fusi yang meliputi semua hal dengan pasangan, yang berpengalaman dalam fase jatuh cinta. Ketergantungan, awalnya fisiologis, dapat mengambil karakteristik ekstrem sehingga menjadi patologis. Dalam arti tertentu, ketergantungan emosional dapat diartikan sebagai upaya untuk menjaga emosi seseorang tetap terkendali: mereka yang menderita karenanya mencoba mengatur hidup mereka melalui pengalaman dan perilaku yang meningkatkan perasaan kesejahteraan dan menghilangkan segala jenis emosi yang tidak menyenangkan, seperti kesedihan, rasa sakit, kesepian dan kebosanan.

Mengapa ketergantungan emosional didirikan?

Tidak seperti hubungan romantis normal, di mana cinta adalah semacam ketergantungan "positif", ketergantungan emosional tidak pantas dan tidak timbal balik antara kedua pasangan. Kondisi ini berbahaya negatif dan "beracun" : tanpa kehadiran pasangan, orang yang hidup dalam ketergantungan emosional menganggap hidupnya sebagai tidak berarti, sehingga meninggalkan ruang dan kebutuhannya sendiri, agar tetap dengan objek cintanya.

Justru atas dasar pertimbangan ini, penipuan didirikan atas dasar ketergantungan emosional : kita pikir kita mencintai orang lain, sehingga wajar untuk menghilangkan begitu banyak hal bagi pasangan kita. Berfokus pada kebutuhan mutlak dan berkesinambungan dari yang lain, subjek secara bertahap semakin menjauh dari dirinya dan dari proyek-proyeknya.

Akan tetapi, dengan cara ini, rasa kekosongan meningkat, karenanya kebutuhan akan yang lain . Dengan cara ini dihasilkan lingkaran setan yang tak terhindarkan yang memperkuat ketergantungan emosional.

Ketergantungan afektif: poin yang sama dengan dependensi lainnya

Keinginan mengerikan terhadap orang-orang dan hubungannya mirip dengan ketergantungan pada kedua zat dan perilaku:

Pada tahap awal jatuh cinta, euforia, pantang (ketika seseorang berkewajiban untuk menjauh dari yang dicintai), toleransi, ketergantungan dan kambuh terwujud. Dalam ketergantungan emosional, manifestasi ini bergantian dalam lingkaran setan yang terus menerus.
Cinta merangsang area otak yang terkait dengan hadiah, seperti substansi pelecehan; pada saat yang sama, menyelesaikan suatu hubungan dapat menyebabkan kecemasan dan depresi.
Dalam kedua kasus (mendekati / berangkat), reaksi fisik ditetapkan yang membuat orang condong ke arah membangun atau mempertahankan hubungan emosional. Oleh karena itu, hubungan menjadi tujuan dan, pada saat yang sama, hadiah, yang akan memungkinkan orang yang bergantung untuk mengurangi penderitaan dan merasa lebih baik (seperti yang terjadi pada alkohol pada orang yang menderita alkoholisme kronis atau pada pecandu narkoba yang menyalahgunakan narkoba) .

Apa yang menyebabkan ketergantungan pada suatu hubungan?

FAKTOR Biologis

Ketergantungan afektif tergantung pada gangguan sirkuit neuronal dopamin, neurotransmitter yang terlibat dalam proses psikologis kepuasan dan motivasi. Zat ini terlibat langsung dalam mekanisme kecanduan ; hanya berpikir bahwa itu dilepaskan dengan cara yang sama, selama penggunaan banyak obat (kokain, nikotin, amfetamin, dll.). Dalam kasus spesifik ketergantungan emosional, otak "dilatih" untuk melepaskan molekul sesuai dengan perilaku tertentu, seperti kedekatan dengan orang tersebut (objek ketergantungan). Kerusakan dopamin di otak juga telah ditunjukkan oleh pemeriksaan neuroimaging yang berperan.

FAKTOR PSIKOLOGIS KELUARGA-JENIS

Ketergantungan afektif dapat disukai oleh lingkungan keluarga di mana kecenderungan konstan untuk mengganggu pikiran, perasaan dan tindakan dari komponen lain dimanifestasikan. Dalam tipe keluarga ini, batas-batas antara peran dan fungsi dapat menjadi membingungkan dan kepribadian dengan ketergantungan emosional dapat terstruktur dalam anggota.

Dalam beberapa kasus, reaksi yang mendasari gangguan ini mungkin terkait erat dengan pengalaman yang sangat negatif dan "traumatis" yang dialami di masa lalu (seperti dalam kasus pelecehan dan penganiayaan yang mengakibatkan tingkat penderitaan yang tinggi). Ketergantungan yang efektif juga bisa merupakan hasil dari pengalaman yang dijalani selama masa kanak-kanak (misalnya kekerasan dalam rumah tangga, pengabaian atau pemisahan orang tua).

FAKTOR PSIKOLOGI INDIVIDUAL

Kecenderungan untuk mengembangkan ketergantungan emosional dapat timbul dari gangguan dan perilaku yang disebabkan oleh spektrum impulsif-kompulsif . Patologi relasional sering disertai dengan kondisi lain dari penderitaan psikologis: harga diri yang rendah, kecemasan, gangguan stres pasca-trauma dan depresi.

Ketergantungan yang efektif menuntun mereka yang menderita untuk menenangkan ketakutan akan kesepian dan penolakan dengan mengidealisasikan serangkaian fantasi romantis . Maka, dalam hubungan dengan pasangan, ikatan kelekatan yang dibangun, melemahkan rasa takut - sadar atau tidak sadar - ditinggalkan, menipu subjek yang bergantung dari sudut pandang emosional karena mampu menyelesaikan kekurangannya sendiri dalam harga diri.

Ketergantungan afektif: siapa yang paling berisiko?

Ketergantungan afektif adalah kondisi luas dalam masyarakat kontemporer. Wanita dewasa adalah yang paling terpengaruh, tetapi gangguan ini juga dapat terjadi pada pria .

Ketergantungan yang efektif dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, termasuk remaja.

Gejala dan Komplikasi

Dalam kehidupan sehari-hari, ketergantungan emosional tercermin dalam beragam manifestasi dan perilaku yang khas.

Khususnya, bagi mereka yang menderita kelainan:

Mengenali emosi seseorang atau mengekspresikan pikiran sangat sulit dan merupakan sumber ketegangan;
Kebutuhan mereka terus-menerus disisihkan demi kebutuhan orang lain, untuk dedikasi yang terkonsentrasi dalam jumlah besar energi dan upaya;
Harga diri tergantung pada persetujuan orang lain: orang dengan ketergantungan emosional sangat yakin bahwa dia impoten, tidak mampu mengenali kualitas dan keterampilannya sendiri dan mengasumsikan perilaku sanjungan dan sanjungan terhadap orang lain;
Rasa takut ditinggalkan begitu kuat sehingga sebagian besar perilaku (seperti segala perubahan) memiliki fungsi untuk menghindari rasa kesepian, penolakan atau pengusiran orang yang dicintai.

Lebih jauh, orang yang bergantung pada suatu hubungan seringkali memiliki sikap sebagai berikut:

Kebutuhan obsesif pasangan dan ketakutan yang tak tertahankan untuk sendirian;
Kesulitan dalam membuat keputusan, tanpa meminta nasihat dan jaminan: kurangnya kepercayaan pada kemampuan seseorang untuk membuat pilihan yang benar dan rasa bersalah yang ekstrem ketika membuat kesalahan, membuat kemungkinan membuat kesalahan menakutkan;
Emosi negatif seperti kecemasan, keputusasaan, perasaan ditinggalkan dan marah pada saat-saat ketika mereka dipaksa untuk sendirian;
Ketidakmampuan untuk membuat atau mempertahankan ruang atau perbatasan sendiri;
Penyangkalan terus menerus atau represi kemarahan;
Penerimaan penderitaan agar tidak merasa ditinggalkan.

Kemungkinan konsekuensi dari Kecanduan Afektif

Konsekuensi negatif yang dihasilkan hubungan dalam semua bidang kehidupan seseorang diabaikan. Mereka yang menderita ketergantungan emosional mengabaikan kebutuhan mereka sendiri dan tidak memiliki energi untuk menyelesaikan proyek atau kegiatan secara mandiri, terlalu sibuk untuk mencintai dan meminta persetujuan orang lain.
Dalam beberapa kasus, sebagian besar waktu digunakan untuk mengontrol pasangan yang mereka andalkan, dengan kemungkinan timbulnya kecemburuan paranoid .
Orang dengan ketergantungan emosional cenderung tunduk dan mudah dimanipulasi oleh pasangannya.
Bagi sebagian orang, hubungan menjadi sumber ketidakpuasan dan frustrasi . Namun, meskipun melanjutkan ikatan ini tampaknya sulit, pemikiran kehilangan itu jauh lebih buruk.

Peringatan! Ketergantungan afektif dapat mengambil gravitasi yang sangat serius ketika menjadi begitu mengerikan sehingga juga keras. Dalam kasus-kasus ini, kemungkinan pengkhianatan oleh pasangan atau keputusan unilateral untuk mengganggu hubungan dapat memicu reaksi seperti:

Depresi berat, yang juga dapat mencakup upaya bunuh diri atau anoreksia nervosa ;
Perilaku penganiayaan - seperti menguntit - dan kejam terhadap orang yang dicintai, hingga penganiayaan dan agresi verbal dan fisik .

diagnosa

Saat ini, ketergantungan emosional belum di antara gangguan psikologis yang diakui secara resmi yang dijelaskan dalam "Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental" (DSM), karena kurangnya data eksperimen.

Namun, "para ahli" sepakat dalam mendefinisikan kondisi ini sebagai masalah psikologis perilaku tertentu dan mengklasifikasikannya sebagai "Kecanduan Baru", yang juga termasuk kecanduan internet, perjudian patologis dan belanja kompulsif.

Ketergantungan afektif: bagaimana cara didiagnosis?

Ketergantungan yang efektif dapat diatasi dengan bantuan psikolog dan psikoterapis. Evaluasi awal sangat penting untuk memahami alasan di balik ketidaknyamanan seseorang dan untuk membingkai masalah dalam sejarah hidup subjek, mengidentifikasi maknanya dan mengukur ruang lingkupnya. Ini juga memungkinkan untuk menetapkan terapi mana yang paling tepat dan kombinasi mana.

Pengobatan dan Pengobatan

Seperti halnya jenis kecanduan lainnya, perawatan ketergantungan emosional bisa memakan waktu lama.

Pendekatan yang tepat untuk masalah membutuhkan:

Pengakuan ketergantungan emosional seseorang;
Kesadaran akan konsekuensi yang dihasilkan gangguan;
Kesediaan untuk melakukan proses perubahan.

Dalam kebanyakan kasus, pendekatan terhadap ketergantungan emosional melibatkan penghentian hubungan disfungsional dan mulai mengelola pantang, sehingga memungkinkan untuk berkembangnya hubungan romantis normal.

Tergantung pada tingkat keparahan gambaran klinis, ketergantungan emosional dapat secara efektif diatasi dengan kombinasi berbagai pendekatan terapeutik (psikoterapi, obat-obatan, dll.).

Ketergantungan afektif: terapi kognitif-perilaku

Terapi kognitif-perilaku untuk ketergantungan emosional terdiri dari fase yang berbeda dan dimulai dengan evaluasi kasus yang cermat.

Secara khusus, dengan dukungan terapis, pasien menelusuri kembali sejarah hubungan saat ini dan masa lalu, menguraikan peristiwa yang berkontribusi pada timbulnya gangguan dan pikiran negatif dan membatasi yang terkait dengan hubungan dengan pasangan.

Kesadaran akan dinamika yang terbentuk mewakili langkah selanjutnya: pengenalan mekanisme yang mendasari ketergantungan emosional, pada bagian pasien, menjadi dasar untuk memahami bagaimana mengelola kemungkinan kambuh.

Terapi perilaku kognitif berfokus, oleh karena itu, pada pengelolaan emosi terkait dengan rasa takut kesepian, penolakan dan pengabaian. Selain itu, terapis membantu pasien untuk mengubah harapan cinta ideal yang tidak realistis, mengenali kebutuhan mereka sendiri dan kebutuhan untuk menetapkan batas-batas pribadi.

Ketergantungan afektif: obat-obatan

Mengenai pengobatan farmakologis dari ketergantungan emosional, obat antidepresan akhirnya diresepkan. Ini memungkinkan operasi transmisi neuro yang normal untuk dipulihkan dan dapat membantu mengurangi gejala fisik dan emosional yang parah.