keumuman
Kontraksi persiapan adalah kejang yang dirasakan pada tingkat perut, yang terjadi secara spontan pada trimester terakhir kehamilan . Tujuan mereka adalah untuk mempersiapkan rahim untuk melahirkan .
Juga disebut kontraksi Braxton-Hicks, kontraksi persiapan secara samar-samar menyerupai kram menstruasi : sebagian besar wanita mengalami ketegangan yang serupa di tingkat rahim. Pada saat yang sama, gejala ringan lainnya dapat terjadi, seperti pengerasan perut dan nyeri di daerah lumbar .
Tahukah Anda bahwa ...
Yang persiapan adalah kontraksi pertama yang terjadi selama kehamilan.
Frekuensi dan intensitas kontraksi persiapan yang memanifestasikan diri cenderung meningkat pada tahap akhir kehamilan, terutama ketika persalinan segera terjadi. Karena itu, kejang rahim dapat dikacaukan dengan nyeri persalinan . Berbeda dengan yang terakhir, bagaimanapun, kontraksi persiapan tidak menyebabkan rasa sakit yang parah dan tidak menyebabkan pelebaran.
Kontraksi persiapan muncul secara spontan, tetapi, pada tahap akhir dari kehamilan , mereka dapat lebih mudah disajikan sebagai reaksi terhadap gerakan janin, benjolan yang tidak disengaja, stimulasi seksual, dehidrasi berlebihan atau kurang istirahat .
Mengetahui cara membedakan kontraksi persiapan dari kontraksi dilatasi "nyata" adalah penting bagi ibu hamil, karena memungkinkannya untuk menghindari kekhawatiran yang tidak perlu.
sinonim
Kontraksi persiapan yang terjadi selama bulan-bulan terakhir kehamilan juga dikenal sebagai kontraksi Braxton Hicks, dari nama dokter Inggris yang pertama kali mengidentifikasi mereka (1872).
Apa mereka
Apa yang dimaksud dengan Kontraksi Persiapan?
Kontraksi persiapan terisolasi dan kejang non-ritmik dari otot-otot rahim, yang dapat dirasakan sudah pada bulan ke-5 atau ke-6 kehamilan .
" Nyeri persalinan palsu " semacam ini dirasakan oleh wanita hamil sebagai perasaan menggigit pada tingkat perut, untuk periode mulai dari 30 detik hingga satu menit . Selama waktu ini, benjolan mengeras dan sakit pinggang mungkin muncul.
Kontraksi Braxton Hicks masuk dalam fase persiapan, sangat berguna sebelum melahirkan, yang dapat berlangsung, secara keseluruhan, bahkan beberapa hari .
Berbeda dengan nyeri persalinan yang terjadi selama persalinan, kontraksi persiapan:
- Mereka relatif tidak menimbulkan rasa sakit (mereka tidak menyakitkan seperti kontraksi "nyata");
- Mereka tidak teratur (mereka tidak kontinu atau pada irama tertentu);
- Mereka menipiskan perlahan (bukannya meningkat).
Meskipun serat jaringan otot rahim berkontraksi berulang kali, maka kontraksi persiapan tidak berpengaruh pada serviks, yang tidak mengalami modifikasi tertentu; dengan kata lain, serviks tidak membesar dan tidak memendek.
Secara umum, kontraksi persiapan tidak boleh:
- Terjadi lebih dari tiga kali per jam;
- Diintensifkan.
Perlu dicatat bahwa tidak semua wanita mengalami kontraksi persiapan selama kehamilan.
Untuk diingat
Kontraksi persiapan harus dipahami sebagai "latihan" tubuh dalam persalinan . Ini terjadi pada fase persiapan persalinan, pada trimester terakhir kehamilan, dan tidak boleh dikacaukan dengan kontraksi dilator yang sebenarnya, yang menandai kelahiran anak.
penyebab
Kontraksi persiapan pada dasarnya adalah kontraksi otot yang disebabkan oleh hormon oksitosin untuk memperkuat otot-otot rahim dan meningkatkan aliran darah ke plasenta.
Kontraksi persiapan terjadi secara spontan. Selama kehamilan, kejang dapat terjadi lebih mudah juga karena reaksi terhadap gerakan janin atau kandung kemih terlalu penuh . Kondisi lain yang dapat mendukung munculnya kontraksi persiapan meliputi: benjolan tidak disengaja, rangsangan seksual, dehidrasi berlebihan atau kekurangan jumlah wanita hamil.
Mengapa itu terjadi?
Kontraksi persiapan memiliki fungsi sebagai predisposisi tubuh terhadap kelahiran anak (sedemikian seringnya sehingga sering disebut juga "uji kontraksi" ).
Fungsi dari nyeri persalinan "palsu" ini, oleh karena itu, dalam mempersiapkan rahim untuk persalinan, jauh lebih awal dari tanggal kelahiran .
Berbeda dengan kontraksi persalinan yang mendahului kelahiran anak, mereka yang dari Braxton-Hicks tidak menyebabkan pemendekan dan pelebaran serviks.
Gejala dan Komplikasi
Kontraksi persiapan adalah kejang otot-otot rahim, terlihat sejak trimester kedua kehamilan, yang menjadi lebih sering selama trimester ketiga .
Berapa lama Kontraksi Persiapan?
Kontraksi persiapan berlangsung sekitar 30-60 detik, di mana perut menjadi keras dan tetap berkontraksi selama beberapa saat, kemudian semuanya kembali normal. Kejang ini muncul pada interval yang tidak teratur dan, umumnya, mereka tidak berdekatan (dalam beberapa kasus, bagaimanapun, mereka dapat terjadi bahkan pada interval 5-10 menit) dan tiba-tiba dapat berhenti.
Apakah Kontraksi Persiapan menyakitkan?
Sensasi menyakitkan hampir sepenuhnya tidak ada : kontraksi persiapan lebih menyerupai ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kram menstruasi.
Namun, setiap kehamilan memiliki kekhasan tersendiri, sehingga ada wanita yang tidak pernah mengalami gejala ini.
Variabel yang memungkinkan untuk merasakan kontraksi persiapan sangat banyak dan meliputi:
- Berat dan konstitusi ibu hamil;
- Ambang nyeri (variabel dari wanita ke wanita).
Bagaimana membedakan mereka dari Kontraksi "Nyata"
Kontraksi persiapan cenderung lebih intens pada kuartal terakhir, ketika kelahiran mendekati. Untuk alasan ini, nyeri persalinan yang sebenarnya bisa membingungkan.
Berbeda dengan kontraksi persalinan, yang persiapan diakui karena berbagai alasan, di antaranya:
- Mereka tidak terjadi berturut-turut: kontraksi ini tidak teratur, tetapi kontraksi sporadis dan berlangsung kurang dari 30-40 detik;
- Mereka tidak meningkat dalam frekuensi dan tidak memiliki intensitas progresif: bahkan jika mereka menyebabkan ketidaknyamanan, tingkat kontraksi tetap konstan dan ketidaknyamanan tidak meningkat pada yang berikutnya;
- Mereka tidak melibatkan gejala yang menyakitkan: mereka bisa sangat ringan sehingga, kadang-kadang, mereka tidak dirasakan oleh wanita hamil (namun tidak kuat dan cukup teratur untuk menginduksi persalinan);
- Mereka cenderung menyelesaikan jika ibu masa depan berjalan, mengubah posisi atau berbaring.
Seringkali, kontraksi persiapan dapat dirasakan dalam kasus-kasus berikut:
- Anak itu bergerak;
- Wanita hamil memiliki kandung kemih penuh;
- Setelah hubungan seksual;
- Ibu masa depan terutama mengalami dehidrasi.
Tanda-tanda yang harus diperhatikan
Wanita yang mengalami kontraksi persiapan tidak perlu khawatir, kecuali dalam kasus-kasus di mana secara simultan muncul nyeri perut parah, perdarahan, kehilangan cairan vagina terus menerus atau perdarahan. Dalam hal ini, calon ibu harus segera menghubungi dokter umum atau dokter kandungan mereka.
Beda dengan sakit persalinan
Kontraksi persiapan biasanya tidak menyakitkan, tetapi samar-samar menyerupai kram menstruasi. Selain kejang perut, sebagian besar wanita mengalami gejala sementara sementara (misalnya pengerasan benjolan dan nyeri punggung bagian bawah).
Kontraksi prodromal yang dialami selama persalinan, di sisi lain, jelas lebih menyakitkan dan, dengan berlalunya waktu, diulang pada interval yang lebih dan lebih teratur (setiap 2-6 menit).
Nyeri persalinan semakin meningkat intensitasnya menjadi lebih dan lebih menjengkelkan bagi wanita yang mengalaminya dan tidak berkurang dengan mengubah posisi atau berjalan. Rasa sakit yang terkait dengan kontraksi "nyata" terjadi di daerah perut memanjang, kemudian ke daerah lumbar, menjalar ke pinggul, paha dan pubis.
Sebaliknya, kontraksi persiapan memengaruhi perut, mengikuti intermittence teratur dan tidak mengintensifkan perkembangan sementara. Yang terakhir cenderung menghilang dengan mengubah posisi, berbaring atau berjalan.
Obat dan Kiat
Kontraksi persiapan tidak mewakili bahaya bagi ibu hamil, atau selama kehamilan atau untuk kesehatan anak.
Cara mengurangi Kontraksi Persiapan
Untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kontraksi persiapan, dimungkinkan untuk menerapkan berbagai tindakan pencegahan, seperti:
- Berjalan dan mengubah posisi;
- Beristirahat, berbaringlah di satu sisi;
- Cobalah bersantai dengan pijatan yang menyenangkan atau minuman panas;
- Cobalah untuk tetap tenang, periksa pernapasan Anda;
- Minum banyak cairan;
- Mandilah dengan air hangat.
Apa yang harus dilakukan jika ragu
Jika Anda memiliki keraguan tentang sifat kontraksi yang terjadi selama kehamilan, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Jalan lain ke dokter diperlukan bahkan ketika keluhan tidak dilemahkan bahkan dengan mengubah posisi, berjalan atau dalam kasus di mana mereka terjadi:
- Perdarahan vagina ;
- Kehilangan cairan terus menerus .
Kondisi ini bisa menjadi pertanda lahir prematur atau keguguran .
Jika kehamilan memiliki periode kurang dari 37 minggu dan ada kontraksi khas kehamilan terlambat atau gerakan bayi berkurang (kurang dari 10 gerakan dalam dua jam), penting untuk berkonsultasi dengan dokter.
