Sejarah aromaterapi
Pada zaman kuno, mahalnya harga bahan baku digunakan untuk penggunaan parfum untuk kelas atas, dan umumnya pada kesempatan langka, seperti upacara keagamaan.
Pengenalan zat sintetis modern, dengan akibatnya menurunkan biaya produksi, telah memperluas penggunaan parfum kepada lebih banyak orang; pada saat yang sama, kebutuhan estetika telah meningkat secara signifikan, sehingga aroma yang berasal dari orang dan lingkungan semakin ditoleransi.
Efek jangka panjang dari zat-zat yang berbau ini pada jiwa kita masih belum diketahui, dan kita jarang menyadari aroma yang kita hirup; Namun, ini bukan alasan yang cukup untuk mengabaikan aspek kehidupan kita sehari-hari ini.
Dalam dekade terakhir penelitian dan penelitian tentang topik ini telah meningkat dan hasilnya mulai berdatangan, memvalidasi atau menyangkal hipotesis dan eksperimen empiris yang dilakukan di masa lalu. Baru-baru ini, tiga pusat klinis untuk studi gangguan rasa dan bau telah diaktifkan oleh "Institut Kesehatan Nasional" Amerika Serikat; pusat serupa juga muncul di "Universitas Warwick" di Dover. Kami juga bereksperimen dengan menggunakan parfum (atau lebih baik, stimulasi penciuman) untuk membantu orang yang menderita depresi ringan dan gangguan saraf, serta untuk pengaturan nafsu makan. Aplikasi klinis persepsi penciuman ini diindikasikan dengan istilah osmoterapi dan, meskipun masih pada awalnya, telah membangkitkan minat, terutama untuk kemungkinan memodifikasi suasana hati tanpa menggunakan pemberian obat-obatan psikotropika.
Pelatihan autogenik dan wewangian wangi
Apa yang harus dilakukan teknik relaksasi dengan pengaruh esensi berbau pada jiwa manusia? Sangat banyak, karena penggunaan esensi bau tertentu selama sesi pelatihan tidak hanya memfasilitasi relaksasi, tetapi juga membangkitkan gambar, membangkitkan ingatan, memicu emosi, memainkan peran kunci dalam proses penyembuhan.
Masing-masing dari kita memiliki bagasi sendiri berisi kenangan penciuman yang mampu membangkitkan emosi dan sensasi yang menyenangkan atau bahkan tidak menyenangkan; apa yang disebut "fenomena Proust", dari karya terkenal penulis Prancis "Mencari waktu yang hilang", di mana aroma "madeline" yang dicelupkan ke dalam teh dibawa kembali ke benak seniman aliran kenangan kenangan masa kecilnya yang aman dan dilindungi.
Justru karena kualitas istimewa dari aroma, menemukan aroma evokatif universal praktis tidak mungkin; namun ada wewangian khusus, seperti aroma angin laut, yang khususnya kaya akan sifat menggugah dalam imajinasi populer (sesuatu yang analog dengan "arketipe universal" dari ketidaksadaran kolektif Jung).
Selama sesi relaksasi yang dipandu, saran-saran eksternal yang paling efisien adalah saran-saran yang mem-bypass gangguan kritis pikiran sadar dan rasional; inilah tepatnya yang dilakukan wewangian: langsung menuju ke bagian terdalam otak.
Bagian ini sesuai dengan struktur primitif di pusat otak, yang disebut sistem limbik. Sistem limbik adalah bagian dari otak yang mengendalikan emosi, suasana hati dan terintegrasi erat dengan ujung penciuman; hidung kita karena itu dapat dianggap semacam "antena emosional" secara langsung dalam kontak dengan dunia luar.
Penyakit mana yang menjadi target aromaterapi
Dimungkinkan untuk beralih ke ahli aromaterapi untuk berbagai masalah, namun di antara masalah yang paling umum kita temukan:
- kegelisahan
- radang sendi
- asma
- sakit punggung
- sembelit
- depresi
- retensi air
- migrain
- hipertensi
- insomnia
- sindrom iritasi usus besar
- sindrom menopause
- sindrom pramenstruasi
- kontraktur otot
- sirkulasi yang buruk
- gangguan terkait stres
Wewangian dengan aktivitas sedatif
Tabel berikut menunjukkan pembagian antara minyak esensial penenang dan stimulasi, juga melaporkan konfirmasi eksperimental yang dilakukan oleh tes dan konfirmasi yang diberikan oleh para peneliti Jepang.
Jelas, kita tidak dapat menentukan batas yang tepat antara dua aksi neurotropik yang menenangkan dan merangsang, dan ini tidak hanya untuk kompleksitas komposisi minyak atsiri (yang lebih sering daripada tidak mengandung berbagai jenis kelompok fungsional dan kelas komponen yang berbeda), tetapi, juga, karena jenis tertentu dari tindakan fisiologis umum mereka, yang didefinisikan oleh Kobert dengan cara yang sama merangsang dan menenangkan. Faktanya, sementara dalam beberapa esens mereka memainkan faktor fungsional dari prevalensi yang menarik atau sedatif, di yang lain (dan mereka adalah mayoritas) dua tindakan farmakologis neurotropik terhubung erat, begitu banyak sehingga, tergantung pada dosis, minyak esensial tertentu dapat memiliki efek stimulan daripada menenangkan. Menarik juga aksi minyak atsiri tertentu yang didefinisikan oleh aromatherapists khususnya "euforia", karena itu cocok jika terjadi depresi: misalnya, minyak atsiri bijak, melati, ylang-ylang, bergamot, dan grapefruit.
Wewangian dengan aktivitas neurotropik
| Efek neurotropik | Kelompok fungsional | Esensi dan wewangian |
| Efek menenangkan | Grup alkoholik fungsional (borneol, linalol, mentol, terpineol dll.) Kelompok fungsional keton (kamper, jonon, dll.) Ester terpenik (bornyl asetat, linalyl, geranyl, terpenyl dll.) | Bunga jeruk, Lily lembah, Magnolia, Lilac, Violette, Oregano, Tiglio |
| Efek stimulasi | Fungsi aldehida (citral, citroneal dll.) Fungsi fenolik (eugenol, timol, dll.) Asam lemak dan aromatik (benzil dan amil asetat, dll.) | Gelsomino, Garofano |
| anxiolytics | Alkohol terpenik Ester terpenik Keton terpenik | Bergamot, cemara, helichrysum italic, lavender, mint, myrtle, mugo, neroli, petit-grain, mawar, sage, valerian |
| antidepresan | Aldehida terpene fenol Ester berlemak dan aromatik | Jeruk manis, kemangi, kayu manis, serai, kayu putih, melati, lemon, rosemary, sassafras, verbena, ylang-ylang |
Kemungkinan kegiatan farmakologis wewangian
| Hipnotik (pembantu tidur) | Esensi dari: cemara, bunga jeruk pahit (neroli), lemon balm, mint crispa, rose, linden |
| Antisonno | Esensi dari: serai, eucalyptus, lemon, peppermint, niaouli, thyme, verbena |
| Anorektik (pengurang nafsu makan) | Esensi dari: kapur barus artemisia, cajeput, myrtle |
| Makanan pembuka (merangsang nafsu makan) | Esensi dari: kemangi, kayu manis, cengkeh, pala, oregano, sage |
| anti-migrain | Esensi dari: jeruk manis, bergamot, eucalyptus, lavender, lemon, peppermint dan sylvan, |
| Antinausea, Antiemetics, Antisvenimento | Esensi dari: serai, eucalyptus, lemon, lemon balm, peppermint dan air, rosemary, verbena |
| Herogenes (pembantu stimulasi afrodisiak) | Esensi dari: amber, kayu manis, costus, ladbano, musk, patchoult, cendana, vetiver, ylang-ylang |
| Antierogeni | Esensi dari: agnocasto, camphor sagebrush, camphor, eucalyptus, myrtle, rosemary |
