Tonton videonya
X Tonton videonya di youtubePengantar penting
Produk yang dijual dalam pengobatan herbal, teh herbal yang mengeringkan termasuk dalam kategori spesifik dari produk herbal yang disebut "adjuvan untuk diet rendah kalori": untuk alasan ini penting untuk diingat bahwa teh herbal pengeringan tidak efektif jika mereka tidak dimasukkan dalam konteks diet pelangsingan dan gaya hidup yang benar.
Efek mengeringkan teh herbal
Teh herbal yang mengeringkan harus memastikan, selain aksi diuretik, juga keseimbangan garam yang baik: jadi inilah contohnya.
komposisi
Teh herbal, secara umum, terdiri dari beberapa obat, yang dapat diklasifikasikan ke dalam tiga kategori, berdasarkan "peran" mereka: unsur-unsur "constens" diwakili oleh obat-obatan yang melakukan tindakan utama, "adiuvans" mewujudkan obat pembantu, sedangkan "corrigens" mewakili obat yang memperbaiki rasa dan membuat teh herbal lebih menyenangkan.
Contoh teh herbal yang menguras
Teh herbal yang mengeringkan dapat diformulasikan dengan: orthosiphon, burdock dan rooibos (costituens), gaharu, artichoke (adiuvans), adas bintang, adas dan licorice (corrigens).
- Orthosiphon (O rthosiphon stamineus ): di antara bahan aktif yang diekstrak dari daun kita ingat terpene, fenil propana (berasal dari asam caffeic) dan sinensetin (flavone), yang dikaitkan dengan sifat antiseptik, desinfektan dan diuretik. Orthosiphon melakukan aksinya mengurangi retensi air: akibatnya persepsi pembengkakan berkurang.
- Burdock ( Arctium lappa ): elemen "konstituen" lain, burdock melakukan tindakan pemurniannya membantu tubuh untuk menghilangkan limbah, merangsang diuresis dan kaya akan mineral, sangat diperlukan bagi tubuh untuk menjaga keseimbangan garam yang baik. Selanjutnya, burdock merangsang pencernaan yang tepat.
- Rooibos ( Aspalathus linearis ): adalah obat yang, dibandingkan dengan teh Camellia sinensis, mengandung sejumlah kecil kafein dan tanin, dengan konsentrasi flavonoid yang adil. Ini diberikan aksinya terutama sebagai diuretik dan antioksidan.
- Aloe ( Aloe vera ): Aloe ditandai dengan heteropolysaccharides yang akan mengurangi rasa lapar dan melindungi perut. Namun dalam kasus ini, lidah buaya ditemukan dalam jumlah yang sangat kecil, sehingga tidak benar untuk menemukannya dalam teh herbal.
- Artichoke ( Cynara scolymus ): membantu memperbaiki pencernaan (obat eupeptik).
- Adas bintang ( Ilicium verum ) dan adas ( Foeniculum vulgare ): mereka dimasukkan ke dalam teh herbal ini untuk memperbaiki rasanya, tetapi juga untuk melakukan eupeptik, karenanya tindakan pencernaan, karminatif dan hepatoprotektif.
- Licorice ( Glycyrrhiza glabra ): saponin yang terkandung mempromosikan aktivitas gastroprotektif, sedangkan flavoniode melakukan aktivitas eupeptik. Licorice digunakan untuk memperbaiki rasa pahit teh herbal.
Untuk membuat teh herbal lebih menyenangkan, disarankan untuk menambahkan jus lemon segar: vitamin C yang terkandung juga akan berguna untuk sifat antioksidannya.
Kiat dan trik
Untuk membuat teh herbal mengembangkan efeknya secara maksimal, meningkatkan efektivitas produk, infus harus bertahan setidaknya tiga puluh menit. Selain itu, perawatan harus diambil untuk menjaga wadah infus tertutup untuk mencegah zat volatil menyebar.
Kami merekomendasikan minum satu atau dua cangkir teh herbal berdasarkan burdock dan orthosiphon sehari.
Untuk meningkatkan aksi teh herbal, asupan natrium dalam makanan harus dikurangi menjadi 2 gram / hari.
Seperti semua produk alami, bahkan teh herbal yang mengeringkan jenis ini memiliki beberapa kontraindikasi: pada kenyataannya, orang yang menderita masalah ginjal (batu atau iritasi glomerulus) tidak boleh mengonsumsi produk pengeringan. Bahkan mereka yang menderita hipertensi, mencatat ketidakseimbangan salin yang jelas atau menderita sembelit harus menghindari konsumsi infus pengeringan secara umum.
