pengenalan
Memahami makna mimpi telah membuat pria terpesona sejak zaman kuno.
Pada zaman kuno, mimpi dianggap sebagai kehendak para dewa untuk berkomunikasi dengan manusia; sementara hari ini, makna psikologis dikaitkan dengan fenomena normal ini.
Yang pertama mencoba menjelaskan makna mimpi adalah bapak psikoanalisis Sigmund Freud yang terkenal, yang dalam hal ini, pada tahun 1899 menerbitkan sebuah buku berjudul " Penafsiran mimpi ". Sejak saat itu hingga saat ini, berbagai psikoanalis dan psikolog telah mencoba untuk menyarankan interpretasi yang berbeda yang dapat menjelaskan mengapa seseorang bermimpi dan makna apa yang dapat dikaitkan dengan fenomena seperti itu.
Dalam bidang psikoanalisis, teori-teori yang paling luas tentang interpretasi makna mimpi tidak diragukan lagi adalah teori Freud dan teori psikoanalisis dan psikiater Swiss Carl Gustav Jung. Tentu saja, tidak ada kekurangan interpretasi mimpi berdasarkan legenda urban atau kepercayaan populer yang, bagaimanapun, tidak akan dipertimbangkan dalam artikel ini.
Apa mereka
Apa itu Mimpi?
Sebelum mencoba memahami model penafsiran mana dari makna mimpi yang paling banyak diadopsi, ada baiknya untuk mengambil langkah mundur dan memahami apa sebenarnya mimpi itu.
Definisi mimpi secara harfiah adalah: " Aktivitas mental yang terjadi selama tidur ". Kegiatan ini dapat lebih atau kurang jelas dan terperinci, dapat memiliki struktur naratif yang kurang lebih koheren, ditandai dengan sensasi terutama visual dan, kadang-kadang, dapat meramalkan keterlibatan emosional individu .
Secara indikatif, diyakini bahwa seseorang dapat bermimpi rata-rata dua jam semalam dan bahwa durasi mimpi dapat bervariasi dari 5 hingga 25 menit. Pada suatu waktu diyakini bahwa seseorang hanya bermimpi dan secara eksklusif dalam fase REM, tetapi dari penelitian baru-baru ini telah muncul bahwa, dalam kenyataannya, adalah mungkin untuk bermimpi bahkan dalam fase non-REM (NREM). Namun, mimpi yang terpenuhi dalam REM lebih mudah diingat.
psikoanalisa
Makna Mimpi dalam Psikoanalisis
Tema makna mimpi di bidang psikoanalisis telah dibahas untuk pertama kali oleh Freud yang merumuskan teori yang sangat tepat tentang bagaimana fenomena ini harus ditafsirkan.
Tak lama setelah Freud, psikoanalis lain merumuskan teori-teori baru - yang sepenuhnya bertentangan dan berbeda dari yang Freudian - mengusulkan cara yang sama sekali berbeda untuk menafsirkan makna mimpi: ia adalah psikoanalis dan psikolog Swiss Carl Gustav Jung. Anehnya, yang terakhir menemukan dirinya pertama dalam perjanjian dengan interpretasi Freud tentang fenomena psikis, untuk kemudian berangkat dari itu dan melakukan jalur interpretatif yang berbeda. Lebih rinci, beberapa tahun setelah penerbitan buku " Penafsiran mimpi ", antara dua perselisihan psikoanalis muncul yang menyebabkan "pemisahan" mereka dan kelahiran dua arus pemikiran yang berbeda mengenai interpretasi tidak hanya makna. mimpi, tetapi semua fenomena psikis.
Arti Mimpi menurut Freud
Menurut model interpretasi yang dikemukakan oleh Freud, mimpi ditandai oleh keberadaan konten bertopeng yang dimanifestasikan dalam mimpi dalam bentuk simbol dan yang mewakili pesan dari alam bawah sadar .
Pesan ini, menurut bapak psikoanalisis, harus berisi keinginan yang terlarang dan laten mengenai semua bidang seksual (bahkan jika, mimpi itu tidak ada hubungannya dengan yang terakhir) dan bahwa individu tersebut tidak mengekspresikan secara sadar karena dianggap tidak dapat diterima atau tidak tepat .
Pergi ke lebih detail, konten bertopeng mengambil nama konten laten, sedangkan simbol melalui mana mereka memanifestasikan dirinya (misalnya, orang, hewan, benda, dll) disebut konten manifes . Menurut Freud, pengungkapan konten laten dari mimpi hanya dapat terjadi jika konten manifes dianalisis dan ditafsirkan.
Oleh karena itu, konten laten dianggap sebagai makna sebenarnya dari mimpi itu, yang bagaimanapun "disensor" oleh ego dan secara rasional dapat diterima oleh penciptaan konten manifes.
Konten laten, oleh karena itu, akan mewakili pesan dari alam bawah sadar ; sementara konten manifes akan mewakili konten sadar, apa yang diuraikan dan kemudian diingat dan diceritakan oleh pemimpi .
Pada dasar penafsiran Freud tentang mimpi adalah apa yang disebut teori "penyamaran" yang menyatakan bahwa simbol - apakah mereka manusia, benda atau binatang - tidak benar-benar seperti apa mereka - karena itu orang-orang itu, benda-benda itu atau binatang-binatang itu spesifik - tetapi mereka adalah penyamaran orang lain, benda atau binatang. Misalnya, jika Anda bermimpi tentang seorang teman bernama Mario, menurut teori ini, makna sebenarnya dari mimpi itu bukan tentang Mario, tetapi orang lain yang "disamarkan" oleh ketidaksadaran dengan penampilan teman Mario.
Lebih tepatnya, Freud menegaskan bahwa, dalam mimpi, setiap orang atau objek adalah penyamaran orang atau objek lain, yang diinvestasikan dengan aura seksual.
Namun, untuk memahami makna mimpi, sangat penting bahwa pemimpi itu sendiri memberikan psikoanalis informasi yang diperlukan dan kunci untuk memahami konten laten. Di sisi lain, ini tidak selalu mungkin dan Freud sendiri mengakui bahwa tidak selalu mungkin untuk menafsirkan mimpi sepenuhnya, karena kadang-kadang simbol yang dinyatakan di dalamnya bisa hilang.
Teori Seksualitas Freud
Freud menguraikan teori tentang seksualitas yang menyatakan bahwa seksualitas akan menjadi energi yang berkembang dalam diri individu sejak ia masih bayi dan, dengan pertumbuhan, mempertimbangkan berbagai area tubuh dan juga dapat dialamatkan ke objek non-seksual. Jenis energi ini didefinisikan oleh bapak psikoanalisis sebagai "libido".
Arti Mimpi menurut Jung
Teori-teori tentang bagaimana menafsirkan makna mimpi yang diusulkan oleh Gustav Jung sangat menyimpang dari yang dikemukakan oleh Freud.
Menurut teori Jung, pada kenyataannya, mimpi tidak dapat diartikan sebagai manifestasi - walaupun tidak langsung seperti yang disajikan melalui simbol (manifest manifest) - dari keinginan terpendam atau tersembunyi, tetapi mimpi harus dianggap sebagai sesuatu yang jauh lebih kompleks yang melampaui oleh kehendak dan hati nurani individu.
Selanjutnya, Dr. Jung membuat beberapa kritik terhadap teori-teori Freud, dengan referensi khusus untuk "penyamaran". Dokter Swiss, pada kenyataannya, bertanya-tanya mengapa ketidaksadaran harus "menutupi" orang dan benda dengan mengidentifikasi mereka dengan orang lain dan benda-benda yang tampaknya tidak terhubung satu sama lain. Menurut Jung, pada kenyataannya, alam bawah sadar menunjukkan dalam mimpi apa yang ingin ditampilkan, tanpa "penyamaran" atau "akal-akalan" (jika seseorang memimpikan temannya Mario, yang tidak sadar ingin berbicara persis tentang temannya Mario). Teori dokter Swiss juga menyatakan bahwa mimpi terkait erat dengan perkembangan orang tersebut dan bahwa faktor penting dalam interpretasi mereka bukanlah penyebab yang menghasilkannya - seperti yang dikatakan "saingan" Freud - pada akhirnya dimana mimpi-mimpi ini memanifestasikan dirinya Karena itu, Jung bertanya-tanya, "Apa bagus mimpi yang saya lakukan dan ke mana saya akan pergi?"
Tentu saja, bahkan dalam kasus ini, penafsiran makna mimpi tidak sederhana dan tidak boleh dibatasi hanya berdasarkan pada apa yang diingat pemimpi, tetapi perlu untuk memecah dan menganalisis setiap elemen tunggal untuk kemudian memberikan interpretasi dari mimpi. serealistis mungkin.
Teori Libido oleh Jung
Poin utama konflik antara pemikiran Jung dan Freud menyangkut teori seksualitas dan libido. Berbeda dengan teori Freudian, yang diusulkan oleh dokter Swiss melihat libido sebagai energi psikis yang mencirikan manusia tetapi yang sama sekali tidak harus bingung dengan denyut seksual sederhana.
Namun, kedua psikoanalis - Jung dan Freud - setuju bahwa mimpi adalah sinyal yang dikirim dari alam bawah sadar, meskipun interpretasi mereka kemudian mengambil jalur yang berlawanan.
interpretasi
Menafsirkan Arti Mimpi
Penafsiran makna mimpi harus menjadi milik tokoh-tokoh spesialis seperti psikoanalis dan psikolog.
Jelas, cara menafsirkan mimpi dapat bervariasi sesuai dengan cetakan spesialis yang dituju. Jika Anda memilih psikoanalisis Freudian, kemungkinan besar ini mengikuti teori bapak psikoanalisis dan sebaliknya bagi mereka yang mengikuti teori Jung. Meskipun demikian, selama bertahun-tahun, banyak psikoanalis lain mencoba memberikan penjelasan dan interpretasi mereka tentang mimpi. Di antara berbagai teori yang dikembangkan, kami mengingat beberapa di antaranya:
- Teori yang sangat luas adalah bahwa mimpi itu akan mewakili situasi kehidupan nyata di mana individu tersebut diblokir. Dalam hal ini, mimpi dianggap sebagai alat yang harus berguna untuk menyelesaikan masalah, seperti ketika Anda harus mengatasi hambatan ketika Anda bangun dan, melalui pemikiran, solusi dihasilkan.
- Menurut beberapa peneliti, mimpi itu akan melakukan fungsi psikis tertentu, seperti konsolidasi ingatan dan pengaturan emosi .
- Teori yang lebih modern, di sisi lain, mempertimbangkan keadaan dunia kontemporer di mana masyarakat mendorong orang untuk berbaur dengan massa. Menurut teori ini mimpi akan menjadi hasil dari kebutuhan individu untuk membedakan diri dari massa (dalam hal ini, diingat bahwa, pada dasarnya, tidak ada mimpi yang sama).
Elemen yang Diperlukan untuk Menafsirkan Arti Mimpi
Untuk menjamin interpretasi yang benar dari mimpi seseorang kepada psikoanalis atau psikolog, sangat penting untuk memiliki ingatan yang baik tentang apa yang telah diimpikan dan, di atas semua itu, penting untuk mengingat emosi dan sensasi yang dirasakan baik selama mimpi dan tepat setelah mimpi. kebangkitan . Dengan cara ini akan memungkinkan untuk memberikan elemen yang sangat berguna kepada psikolog / psikoanalis untuk mengidentifikasi makna mimpi.
mimpi buruk
Arti Nightmares
Menurut beberapa psikolog, mimpi buruk akan menunjukkan ketidakmampuan untuk menangani situasi kehidupan nyata yang sangat cemas atau bercirikan konflik.
Beberapa orang mengaku mengalami mimpi buruk berulang, mungkin terkait dengan masa-masa sulit dalam hidup mereka; sedangkan untuk orang lain, mimpi buruk itu kemudian berubah menjadi mimpi positif. Juga dalam hal ini, penafsirannya mungkin tidak sederhana. Namun, beralih ke tokoh-tokoh khusus seperti psikolog masih bisa terbukti berguna dalam pengertian ini, karena - bahkan jika negatif - selalu menjadi pertanyaan tentang mimpi.
Keyakinan Populer
Arti Mimpi antara Sihir dan Keyakinan Populer
Lebih sering daripada tidak, kepercayaan populer cenderung memberi arti mimpi tidak begitu banyak psikologis, seperti yang terkait dengan kekuatan magis hipotetis. Memang, tidak jarang mimpi diinterpretasikan sebagai tanda, peringatan, atau prediksi tentang sesuatu yang akan terjadi (mimpi pertanda).
Penafsiran makna mimpi secara psikologis, tentu saja, tidak ada hubungannya dengan bidang sihir dan ramalan dan, memang, menyimpang (atau setidaknya harus pergi) sepenuhnya dari mereka.
Tahukah Anda bahwa ...
Meskipun psikologi dan sihir seharusnya tidak memiliki kesamaan, Dr. Gustav Jung mengaku sebagai psikis dan, memang, berhipotesis bahwa fenomena paranormal adalah sinyal dari ketidaksadaran kolektif, seperti halnya mimpi adalah sinyal dari ketidaksadaran individu.
Dalam kasus lain, bagaimanapun, pemikiran umum menawarkan interpretasi yang sangat tepat dari mimpi yang, bagaimanapun, tidak mempertimbangkan subjektivitas individu, menawarkan, sebaliknya, interpretasi yang unik berdasarkan pada elemen yang diimpikan dan bukan pada pengalaman orang tersebut. yang membuat mimpi itu menjadi kenyataan. Sekalipun penafsiran jenis ini bisa terbukti paling tidak sebagian benar, untuk memberikan penentuan yang benar tentang makna mimpi, analisis subjektif yang cermat selalu diperlukan yang mempertimbangkan aspek-aspek kehidupan orang-orang yang bermimpi.
