kebugaran

Ellie Hermann dan Batu Loncatan

Diedit oleh Barbara Bonacini, Studio Metapilates Reggio Emilia

Bagaimana semuanya dimulai ...

Kisahnya dimulai 21 tahun yang lalu, ketika dia adalah seorang penari profesional dan koreografer dari perusahaan tari miliknya di San Francisco. Setelah mengalami cedera, ia belajar tentang teknik pilates di Rumah Sakit Pengobatan Tari di San Francisco, tempat ia memberanikan diri menyembuhkan diri dengan disiplin misterius yang disebut Pilates ini. Dia beruntung berada di bawah asuhan Elizabeth Larkham, yang kemudian menjadi guru Pilates profesional. Setelah berbulan-bulan direhabilitasi dengan Pilates dan tanpa operasi (biasanya disarankan setelah pecahnya ligamen anterior), ia kembali menari untuk kemudian menyadari bahwa, yang mengejutkan, ia adalah penari yang lebih baik daripada pada periode sebelum cedera. Faktanya, Pilates tidak hanya membiarkannya melompat-lompat, tetapi dia benar-benar meningkatkan teknik, kontrol, keseimbangan, dan kekuatannya.

Ellie pindah ke New York City, di mana dia sebentar menghadiri gelar Master di bidang tari di New York University. Hal terbaik tentang kunjungan singkatnya di New York University adalah kelas Pilates gratis bersama Kathy Grant, seorang murid Joseph Pilates. Pengalaman ini membawanya untuk mengejar pelatihan guru-guru Pilates bersama Steve Giordano dan guru guru Kyranowska Romana, yang mempopulerkan Joseph Pilates.

Tahun berikutnya dia membuka studionya sendiri di lingkungan San Francisco Mission, dan membuka studio kedua di Oakland, California, pada tahun 2001. Dia menerima gelar Master of Science dalam bidang Akupunktur dan Pengobatan Herbal China pada tahun 2001.

Sebagai bagian dari ketertarikannya pada Pilates, ia mengembangkan cara baru untuk melatih: Pilates Springboard Pilates, varian yang murah dan hemat tempat, sekarang diproduksi oleh Balanced Body.