Diedit oleh Marino Macchio
Mengapa kita minum sedikit di malam hari?
Air? Tidak terima kasih Interaksi tiga kelompok sel saraf tertentu, hadir dalam hipotalamus, mencegah dehidrasi tubuh kita selama tidur.
Jawabannya datang dari Universitas: "Pusat Kesehatan Universitas McGill" di Montreal. Baru-baru ini, beberapa ilmuwan telah menggambarkan perubahan yang dilakukan tubuh kita untuk mencegah dehidrasi saat tidur.
Ada hormon antidiuretik (vasopresin) yang mengendalikan retensi cairan dalam tubuh kita. Hormon ini disekresikan oleh sel-sel hipotalamus, yang pada gilirannya diaktifkan oleh sekelompok sel saraf yang disebut sel osmosensitif yang dapat mendeteksi konsentrasi air dalam darah. Dalam kondisi dehidrasi, aktivitas listrik sel-sel ini diperkuat sehingga dapat merangsang produksi vasopresin oleh hipotalamus. Berkat pembentukan urin yang lebih pekat, vasopresin menentukan pemulihan cairan tubuh. Dengan demikian, ada hubungan proporsional antara osmolaritas, atau konsentrasi zat terlarut dalam plasma, dan sekresi vasopresin. Dalam hipotalamus, selain sel-sel osmosensitif, ada juga nukleus suprachiasmatic; itu adalah sekelompok sel yang mengatur ritme harian tubuh kita. Dengan mempelajari hubungan antara tiga kelompok sel ini, dua ilmuwan Kanada Eric Trudel dan Charles Borque menemukan bahwa selama tidur hubungan antara sel-sel osmosensitif dan yang mengeluarkan vasopresin diperkuat. Dengan cara ini, bahkan kekurangan air sekecil apa pun dapat menyebabkan pelepasan hormon yang sangat besar. Selain itu, aktivitas nukleus suprachiasmatic juga berkurang. Selanjutnya dua peneliti dari McGill University Health Center secara artifisial merangsang aktivitas nukleus suprachiasmatic dan mengamati melemahnya hubungan antara sel-sel osmosensitif dan sel-sel yang mengeluarkan vasopresin. Ini mengikuti, dan hasilnya menunjukkan, bahwa inti suprachiasmatic bertindak sebagai rem, menghambat sekresi vasopresin oleh hipotalamus. Pada siang hari cukup minum air putih untuk memperbaiki konsentrasi air yang rendah; sebaliknya, ketika kita tidur, aktivitas nukleus suprachiasmatic berkurang, sehingga memungkinkan pelepasan vasopresin yang lebih besar daripada yang dicatat pada siang hari. Akibatnya ada retensi cairan yang lebih besar. Studi kedua ilmuwan ini dipublikasikan dalam "Nature Neuroscience".
